Рекомендации психолога родителям подростков

Рекомендации психолога родителям подростков
1. В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей.
Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап,
учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого
сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для
вас как приятным, так и неприятным. Начинайте готовиться к этой оценке как можно
раньше.
2. Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы
его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует идти на
поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не
можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить –
почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей
работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и
заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой
ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или
пренебрежения.
3.Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при
определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые
достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все
зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все
изменить,
если
изменю
себя».
В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с
воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и
заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные
результаты.
4. Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное
впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во
взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у
малышей. На какую их долю вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в
подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет
кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину... А мама рисует, готовит вкусные
пирожки, рассказывает сказки... Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь
родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем
долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши
доходы. Если вы в этой области конкурентоспособны, подумайте заранее, что вы можете
положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой
проблемой.
4. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и
научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления
здоровья. Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего
физическими, потому, что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные
системы. Это труд немалый и регулярный, но зато и дается человеку «чувство мышечной
радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П.Ф.
Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать
возрастным
возможностям
ребенка.
Физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от
многочасового сидения за партой. Не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это
не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если
у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься
физкультурой,
только
по
специальной
программе.
Совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.
5. Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным
социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более
1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на
природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства
родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет
семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и
дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно
подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и
приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не
просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и
умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать
стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени
на безделье и скуку у него нет.
6. Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом,
выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной
сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который
нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день,
проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке
праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только
не
пропустите
момент,
пока
это
ребенку
интересно.
То же касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть
посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать,
рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал
руки, всё – помощника лишились навсегда.
7. Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их
к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у
детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о
которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую
не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей.
Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей
специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для
детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.
8. Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических
(даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и
делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку
необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка
полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым
подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение
справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль
взрослого человека состоит прежде всего в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то
есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая
ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают
его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.
9.Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и
заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют
ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится.
10. Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в
начале пути. Но если в своем воспитаннике вы выявите хотя бы капельку хорошего и
будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его
душе и достигнете хороших результатов.
11. Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в
каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом
и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а
восстанавливать его долго и трудно.