Самооценка. Роль самооценки в жизни человека - cdo

Открытое занятие в детском объединении «Ровесник»
в группе второго года обучения (7 класс школа № 4) на тему:
«Самооценка. Роль самооценки в жизни человека».
( Мальцева С.Б. педагог МАОУ ДОД ЦДОД )
Проведено 02.12.2014 года.
Цель: Сформировать у учащихся представление о самооценке, научить работать
над формированием адекватной самооценки.
Задачи:
Обучающие: Дать определение понятию «самооценка», объяснить о роли
самооценки в жизни человека. Овладение методами коррекции самооценки и своих
личностных качеств.
Развивающие: Развитие навыков анализа и самоанализа; развитие навыков
работы в коллективе и в команде; коррекция завышенной и заниженной самооценки.
Воспитательные: Закрепление навыков группового взаимодействия, воспитание
коммуникативных качеств обучающихся в группе, способствовать воспитанию
уважительного отношения между учащимися.
Оборудование: ручки, тетради, цветные карандаши, фломастеры, альбомные
листы, полоски разного цвета, цветок-свечка, мультимедийный проектор.
Ход занятия:
1. Организационный момент.
-Здравствуйте, ребята! Сегодня наше занятие посвящено самооценке и роли
самооценки в жизни человека. Я надеюсь, что вам будет интересно, так как знания и
опыт, полученные в результате нашего занятия, помогут вам лучше узнать себя,
понять других. (Слайд 1)
-Сейчас вы мне поможете узнать ваш настрой на сегодняшнюю работу. Для этого
выполним игровое упражнение «Руки».
-По моей команде на счет три вы выбрасываете руки определённым способом:
скрещиваете руки на груди - нежелание работать, раскрытые ладони – вы готовы к
работе.
(учащиеся выполняют команду педагога).
-Итак, вы готовы к работе, спасибо, вы помогли мне узнать ваш настрой на
сегодняшнюю работу!
2. Основная часть.
а) Упражнение «Цвет настроения».
-Ребята, в мире столько много разнообразных цветов, каждое время года, месяц, день
и миг нашей жизни окрашен своими цветами. Скажите мне, пожалуйста, какое
настроение у вас?
(Дети поднимают полоски разного цвета.)
-Какие разные у вас настроения, но есть и часто повторяющиеся цвета.
-Как вы думаете, какое настроение передают эти цвета?
(Слайд 4)
(Желтый – работоспособность, зелёный – спокойствие, синий – устремленность в
работе, красный – желание узнать что-то новое.)
-Ребята – это и есть наше настроение.
б) Методика «Самооценка».
-На этой замечательной ноте мы продолжим занятие.
- Ребята, а что же такое самооценка? (Ответы детей. Это то, как человек себя
оценивает.)
Самооценка – это оценка собственных качеств, достоинств и недостатков. Это
отношение человека к своим способностям, возможностям, личностным качествам, а
также к внешности. (Слайд 5).
-А теперь давайте узнаем, как раскрывается это понятие в психологии. -Что такое
адекватная самооценка? (Адекватная самооценка – человек реально оценивает себя,
видит как положительные, так и отрицательные качества), т.е. мнение человека
совпадает с тем, что он представляет из себя в действительности. (Слайд 6)
Самооценка влияет на жизнь человека достаточно сильно, охватывая различные её
стороны: здоровье, общение, выбор и достижение цели.
Психологи считают, что наше внутреннее представление о себе зависит от трех
условий: насколько мы успешны, как относятся к нам авторитетные для нас
люди, насколько мы правильно умеем оценивать свои успехи и отношение к нам
других людей.
-Что такое низкая самооценка? (Низкая самооценка свойственна людям, склонным
сомневаться в себе, принимать на свой счёт замечания, недовольство других людей,
переживать и тревожиться по малозначительным поводам).
(Слайд 6)
-Что такое высокая самооценка? (Высокая самооценка – человек верит в себя,
чувствует себя «на коне», не признает своих ошибок и чужую правоту). (Слайд 6)
- Сейчас каждый из вас определит свою самооценку. На столах у вас лежат бланки,
на которых изображены в ряд 8 кружков.
(Слайд 7)
-Послушайте задание.
Задание: Впишите в один кружок букву «Я».
-Ребята, вы сами обработаете тест и определите самооценку.
Ключ: чем ближе к левому краю, тем ниже самооценка, чем ближе к правому краю,
тем выше самооценка, посередине буква «я» - адекватная самооценка.
Вывод:
-Из этого упражнения вы можете сделать вывод о своей самооценке, определить
направление работы и корректировать её.
-У скольких человек низкая самооценка? Те, кто поставил букву «я» в левом краю,
поднимите желтые полоски?
-Кто поставил значок в правой стороне, что означает высокую самооценку, поднимите
красные полоски.
- У скольких человек адекватная самооценка, т.е. ваша буква «я» стоит посередине,
поднимите синие полоски.
Ключ: чем ближе к левому краю, тем ниже самооценка, чем ближе к правому краю,
тем выше самооценка.
- Ребята, а где вам может пригодиться самооценка? Ответы детей. (При общении в
коллективе, в школе, в жизни, например, в спорте, в достижении конкретных целей,
при поступлении в вузы и т.д.)
-А у вас дружный, сплоченный коллектив? Мы сейчас проверим?
-Я вам предлагаю узнать, насколько ваш класс сплоченный и дружный.
-Выполним с вами мини-тест.
(Слайд 8)
Задание: Перед вами 3-и картинки. Вы должны выбрать одну из них.
Горящий факел – синяя полоска;
Куча песка – желтая полоска;
Алый парус – красная полоска.
-Поднимите полоски.
-Ребята, если вы выбрали горящий факел – это значит, что в коллективе есть тесная
дружба, отличное взаимопонимание, сотрудничество, ответственность каждого не
только за себя, но и за весь коллектив.
-Если вы выбрали алый парус – это говорит о том, что коллектив сплочён, но бывают
моменты, когда он не готов идти наперекор бурям и ненастьям. Не хватает мужества
признать свои ошибки.
-А если вы выбрали кучу песка – вашему коллективу не хватает сплочённости, в нем
нет желания идти навстречу друг другу.
Вывод: Ребята, я вижу, что у вас уже сформировался настоящий коллектив.
-Как вы понимаете слова - настоящий коллектив? Ответы ребят.
(Настоящий коллектив – это тот, где бескорыстно приходят на помощь все, чтобы
принести пользу людям; это единая воля, отличное взаимопонимание, сотрудничество,
ответственность не только за себя, но и за весь коллектив.)
в) Сказочная история «Конфеты» (коррекция самооценки). (Слайд 9).
-А сейчас послушайте, пожалуйста, сказочную историю про конфеты.
И в конце сказки ответьте на вопросы:
1. У какого героя, по вашему мнению, была завышенная самооценка?
2. Какие в связи с этим у героя возникали проблемы?
3. Можно ли исправить героиню?
Ответы детей.
(Возникали проблемы в общении. Никого не слышала. Пренебрежительное
отношение к другим героям, неуважительное отношения к ним, нетерпимость к
чужому мнению, оскорбление высокомерием других героев и зазнайство.
Научиться слышать других героев, уважать мнение других, любить себя – значит
признавать право на любовь других людей к себе.)
г) Упражнение «Ладошки». (Слайд 10)
Звучит релаксационная музыка.
-Сейчас на альбомном листе каждый обводит свою ладонь и пишет на ладони имя
цветным карандашом, тем цветом, который нравится. Затем меняетесь листами с
соседом. Каждый (сосед) должен написать в пальчиках то качество, которое
привлекает вас в этом человеке, т.е. то, которое нравится. После окончания работы
меняетесь листами, возвращаете листок хозяину.
(Учащиеся коллективно зачитывают качества, написанные одноклассниками, и
обсуждают.)
Вопросы для обсуждения:
-Приятно ли было читать положительные качества?
-Что нового узнали о себе?
-О каком своём качестве вы не знали?
1. Заключительная часть.
-Чем мы сегодня занимались на занятии?
-Могут ли вам пригодиться в жизни знания, полученные сегодня?
-Какое качество есть у каждого человека? (Самооценка.)
-Можно ли корректировать свою самооценку?
(Работать над собой: научиться слышать людей, уважать мнение других, любить себя
– значит признавать право на любовь других людей к себе, верить в себя и свой
успех.)
- Какое значение имеет самооценка в жизни каждого человека?
( От самооценки зависят взаимоотношения человека с окружающими, его
критичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. Она влияет
на успешность любой деятельности человека. От самооценки зависит степень
трудности целей, которые он ставит перед собой).
Рефлексия
-Ребята, мы хорошо поработали. Давайте будем передавать прекрасный цветок друг
другу и говорить теплые пожелания или комплименты.
( Зажигается цветок-свечка и передается учащимися друг другу. Звучит музыка).
-Цветок вернулся ко мне.
-Я желаю вам здоровья, счастья, уверенности, хороших отметок, веселого настроения,
оптимизма, дружелюбия, улыбок. Спасибо всем за работу!
Приложение
Сказочная история «Конфеты».
В одной хрустальной вазочке жили – были конфеты: Карамелька в простеньком
невзрачном платьице, фруктовая Мармеладка в платье из сахарной пудры, соевый
Батончик в полосатом комбинезончике, а украшала вазу, бесспорно, шикарная, ну
просто, Супер-конфета в чудесном ярком наряде с блестками от знаменитого кутюрье.
Эта Супер-конфета строила из себя невесть что, хвасталась своим знатным
происхождением.
Она говорила, вскинув голову:
- Мне нет здесь равных! Вы все из обычного сахара, только я сделана из настоящего
шоколада!
Когда другие конфеты пытались унять её хвастовство, шоколадная красавица не
унималась!
- Посмотрите на себя! У Батончика и Карамельки платья не модные, а у Мармеладки –
самое дешевое!
Хоть и кичилась шоколадная красавица своим знатным происхождением,
модными и красивыми нарядами, а судьба-то всех ждала одна – быть съеденными
рано или поздно. Вопрос только в том, когда и кем.
Наконец представился случай испытать судьбу. К Алине, хозяйке хрустальной
вазы, пришли гости, её друзья: Лиза, Артем и Вика. Алина принялась угощать гостей
конфетами.
Лиза сказала:
- Я выберу Мармеладку, потому что больше всего люблю именно такие конфеты.
Артем поблагодарил хозяйку и сказал:
- У меня на шоколад аллергия, я выберу Карамельку.
Подружка Вика сказала:
- А я слежу за фигурой, боюсь поправиться, возьму лучше соевый Батончик.
Шоколадная красавица лежала на дне вазы и вздыхала. Почему? Почему не выбрали
её? Она досталась хозяйке хрустальной вазы. Алина осторожно развернула её, но что
это? Под шикарной одеждой скрывался обыкновенный кусок пластилина грязносерого цвета. Может быть, что-то на кондитерской фабрике перепутали, а может ктото хотел подшутить над Алиной и её друзьями. Неизвестно. Но в этот день Алина и её
гости поняли, что не всегда за прекрасной, шикарной, модной одеждой, скрывается
такая замечательная душа. Недаром говорится: «Не всё золото, что блестит».