Panina R

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 64 «Пингвиненок»
Программа дополнительной
образовательной услуги
обучение детей плаванию
«Юные пловцы»
Для детей старшего дошкольного возраста от 6 до 7 лет
Разработана на основе методических рекомендаций Осокиной Т. И. (Осокина
Т. И., Тимофеева Е. А., Богина Т. Л. Обучение плаванию в детском саду.);
Методических рекомендаций Н.Г. Пищиковой «Обучение плаванию детей
дошкольного возраста».
г. Нижневартовск
Паспорт программы
Наименование
дополнительной
образовательной услуги
Основание для
программы
Программа дополнительной
образовательной услуги для детей старшего
дошкольного возраста «Юные пловцы»
разработки Закон РФ «Об образовании» от 29.12.2012
№ 273 – ФЗ (ред. От 23.07. 2013)
САНПИН 2.4.1.3049-13 от 15.05.2013 № 26
Конвенция о правах ребенка (одобрена
генеральной ассамблеей ООН 22.11.89 г.)
Закон ХМАО Югры «Об образовании в
Ханты-Мансийском автономном округе –
Югре»
Программа: Развитие образования города
Нижневартовска на 2012 – 2014 гг.
Устав, образовательная программа МБДОУ
Программа развития и воспитания детей в
детском саду «Детство» под ред. Т.И.
Бабаевой, З.А. Михайловой, Л.М. Гурович.
Заказчик программы
Коллектив
МБДОУ
«Пингвиненок».
ДС
Родители
воспитанников
дошкольного возраста.
Организация
программы
№
64
старшего
исполнитель Муниципальное бюджетное дошкольное
образовательное учреждение детский сад
№ 64 «Пингвиненок»
Целевая группа
Группа
воспитанников
старшего
дошкольного возраста в составе 10 человек.
Составители программы
Педагог Панина Р.И.
Цель программы
Цель
программы
–
Всестороннее
физическое
развитие
ребёнка,
совершенствование техники спортивного
плавания,
повышение
двигательной
активности
дошкольников,
способствование
оздоровлению
детей
посредством
создания
хорошего
настроения, приятных эмоций на занятиях
по плаванию.
Задачи программы
Задачи программы:
Оздоровительные задачи:

Приобщать детей к здоровому образу
жизни;

Активизировать деятельность
различных внутренних органов и
систем;

Снятие статического напряжения,

Содействовать закаливанию
организма, профилактике простудных
заболеваний;

Предупреждение искривления
позвоночника и возникновения
плоскостопия;

Гармоничное развитие почти всех
мышечных групп;

Устранение повышенной
возбудимости и раздражительности.
Образовательные задачи:

Формировать навыков выполнения
плавательных действий, связанных с
перемещением тела человека в водной
среде;

Развивать, выносливость, гибкость,
силу, координацию движений,
чувство равновесия;

Развивать самоконтроль и самооценку
при выполнении физических
упражнений под музыку;

Формировать преставления о своем
теле, о способах сохранения своего
здоровья.
Воспитательные задачи:

Прививать гигиенические навыки;

Побуждать стремление к
качественному выполнению

Ожидаемы результаты
движений;
Создавать у детей радостное и бодрое
настроение.
Ожидаемые результаты:
К концу обучения, у детей 5-7 лет должны
быть сформированы: физические качества,
навыки
выполнения
плавательных
действий, связанных с перемещением тела
в водной среде. Должно увеличиться
количество
детей
с
правильной
осанкой, улучшиться
координация
движений,
улучшение
физического
здоровья за счёт повышения уровня
сопротивляемости к простудному фактору
у всех занимающихся. Совершенствование
нервно-психических
процессов.
Дети
должны
обогатиться
не
только
двигательным,
но
и
эстетическим,
эмоциональным, танцевальным, волевым
опытом.
Срок реализации программы
1 год
Пояснительная записка
1.1. Актуальность программы.
Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего
физического развития ребенка. Работоспособность мышц у дошкольника
невелика. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных
мышц, что увеличивает их работоспособность и силу.
В процессе обучения плаванию вырабатывается хорошая
укрепляются стопы ребенка, что предупреждает плоскостопие.
осанка,
Физические занятия плаванием положительно влияют на закаливание
детского организма. Укрепляется нервная система, активизируется
дыхательная система, обмен веществ. Способствует эмоциональному и
двигательному раскрепощению ребенка, побуждает к творческой
деятельности в создании новых движений и композиций, повышает интерес к
различным способам плавания.
Плавание благотворно влияет на формирование личности ребенка.
Программа разработана на основе методических рекомендаций Осокиной Т.
И. (Осокина Т. И., Тимофеева Е. А., Богина Т. Л. Обучение плаванию в
детском саду.);
Методических рекомендаций Н.Г. Пищиковой «Обучение плаванию детей
дошкольного возраста».
Программа рассчитана на детей 5-7 лет.
1.2. Цель программы:
Всестороннее физическое развитие ребёнка, совершенствование техники
спортивного плавания, повышение двигательной активности дошкольников,
способствование оздоровлению детей посредством создания хорошего
настроения, приятных эмоций на занятиях по плаванию.
1.3. Задачи:
Оздоровительные задачи:

Приобщать детей к здоровому образу жизни;

Активизировать деятельность различных внутренних органов и систем;

Снятие статического напряжения,

Содействовать закаливанию организма, профилактике простудных
заболеваний;

Предупреждение искривления позвоночника и возникновения
плоскостопия;

Гармоничное развитие почти всех мышечных групп;

Устранение повышенной возбудимости и раздражительности.
Образовательные задачи:

Формировать навыков выполнения плавательных действий, связанных с
перемещением тела человека в водной среде;

Развивать, выносливость, гибкость, силу, координацию движений,
чувство равновесия;

Развивать самоконтроль и самооценку при выполнении физических
упражнений под музыку;

Формировать преставления о своем теле, о способах сохранения своего
здоровья.
Воспитательные задачи:

Прививать гигиенические навыки;

Побуждать стремление к качественному выполнению движений;

Создавать у детей радостное и бодрое настроение.
Организационно-методическое обеспечение программы
(возраст детей, сроки реализации, режим занятий, наполняемость
групп)
Программа «юные пловцы» разрабатывалась для детей старшего
дошкольного возраста.
Для успешного освоения содержания программы численность детей в группе
не должна превышать 10 человек.
Дополнительную образовательную услугу посещают воспитанники старшего
дошкольного возраста по запросам родителей.
Занятия проводятся 4 раз в месяц, по средам.
Временной период
В неделю
В месяц
Кол – во занятий
1
4
В год
32
Длительность занятия 30 минут
В современной педагогике нет единой общепринятой классификации
методов обучения. В дошкольной педагогике принята классификация, в
основу которой положены основные формы мышления, определяющие
характер способов деятельности детей в процессе обучения. К таким формам
относятся наглядно-действенное и наглядно-образное мышления. В связи с
этим главными методами обучения дошкольников являются:

Практические (подражательные, игровые, метод упражнения; метод
изучения движения по частям, метод изучения движения в целом);

Наглядные (показ упражнений, игр, наглядных пособий, рисунков
фотографий, показ выполнения последовательности действий);

Словесные (беседа, рассказ, команды, объяснение, указания и т.д.);
Игровые (соревновательный метод)
Следует отметить, что все эти методы в реальном процессе обучения
используются в совокупности, в различных комбинациях друг с другом, а не
изолированно.

Ожидаемые результаты
Сформированное эмоциональное отношение ребенка к занятиям
плаванием;
Сформированный навык подготовительных и специальных
упражнений по плаванию;
Сниженная заболеваемость детей, укрепление организма;
Сформировано осознанное и бережное отношение к своему здоровью;
Улучшенное состояние здоровья у часто болеющих детей.





Формы подведения итогов, реализуемых программой дополнительного
образования


Фото и видео материал занятий;
Открытые занятия
Календарно - тематическое планирование
№
Тема
Программное содержание
октябрь
1.
Тема: «Прогулка в
парк»
2.
Тема: «Водяной
зоопарк»
3.
Тема: «Веселые
лягушата»
4.
Тема: «Волна на море»
1. Вызвать у детей интерес к занятиям
плаванием.
2. Приступить к освоению с водой;
ознакомить с некоторыми свойствами
воды.
1. Учить детей смело входить в воду,
передвигаться в воде самостоятельно.
2. Ознакомить с движениями ног.
1. Продолжать учить детей смело входить
в
воду,
передвигаться
в
воде
самостоятельно.
2. Учить движениям ног.
1. Учить детей не бояться брызг, не
вытирать лицо руками.
2. Подготовить к погружению в воду с
головой.
ноябрь
5.
6.
7.
8.
Тема: «Осень»
1. Продолжать учить детей не бояться
брызг, не вытирать лицо руками.
2. Учить погружению в воду с головой.
Тема: «Коробочка»
1. Научиться погружаться с головой в
воду.
2. Ознакомить с выдохом.
Тема: «Путешествие на 1. Продолжить обучать погружаться с
головой в воду.
корабле»
2. Учить выдохам.
Тема: «Как на
1. Учить детей открывать в воде глаза.
2. Разучивать выдох в воду.
реченьке-реке»
декабрь
9.
Тема: «Подводный
мир»
1. Продолжать учить погружаться в воду
с головой и делать выдох в воду.
2. Закреплять плавательные умения и
навыки: работу ног кролем при плавании
на груди, с плавательной доской и без
опоры.
10.
Тема: «Веселые
превращения»
11.
Тема: «Круг»
12.
Тема: «Караси и щука»
13.
Тема: «На озере»
14.
Тема: «Тюлени»
15.
Тема: «Веселые
1. Упражнять в освоении вдоха и выдоха
с поворотом головы.
2. Упражняться в движениях ног, как при
плавании кролем.
1. Учить в освоении вдоха и выдоха с
поворотом головы.
2. Учить в движениях ног, как при
плавании кролем.
1. Подвести к освоению всплывания и
лежания на воде.
2. Упражнять в выдохе в воду.
январь
1. Обучить освоению всплывания и
лежания на воде.
2. Учить в выдохе в воду.
1. Закреплять навык всплывания и
лежания на воде.
2. Ознакомить детей с движениями ног,
как при плавании кролем, во время
передвижения по дну на руках.
3. Осваивать выдохи в воду сериями.
1.
Продолжать
закреплять
навык
капельки»
16.
Тема: «Невод»
17.
Тема: «Аккуратные
зайчата»
18.
Тема: «Охотники и
утка»
19.
Тема: «На речке»
20.
Тема: «Удочка»
21.
Тема: «Волшебная
удочка»
22.
Тема: «Волшебный
пароход»
23.
Тема: «Торпеда»
24.
Тема: «Веселые
гномы»
всплывания и лежания на воде.
2. Учить детей движениям ног, как при
плавании кролем, во время передвижения
по дну на руках.
3. Закреплять освоение выдохов в воду
сериями.
1. Учить всплыванию и лежанию на воде
на спине.
2. Знакомить с положением «стрела» для
скольжения по поверхности воды.
февраль
1.
Продолжать учить всплыванию и
лежанию на воде на спине.
2. Учить с положением «стрела» для
скольжения по поверхности воды.
1. Разучивать с детьми скольжение по
поверхности воды на груди и на спине.
2. Упражнять в выдохах в воду с
поворотом головы для вдоха.
1. Учить с детьми скольжение по
поверхности воды на груди и на спине.
2. Учить в выдохах в воду с поворотом
головы для вдоха.
1.Учить плавать кролем на груди и на
спине при помощи движений ног, с
доской в руках.
март
1.Продолжать учить плавать кролем на
груди и на спине при помощи движений
ног, с доской в руках.
1. Закреплять плавать кролем на груди и
на спине при помощи движений ног, с
доской в руках.
1. Учить детей движениям рук, как при
плавании кролем.
2. Учить сочетать скольжение с выдохом
в воду.
1. Продолжать учить детей движениям
рук, как при плавании кролем.
2.
Продолжать
учить
сочетать
скольжение с выдохом в воду.
апрель
25.
Тема: «Морской бой»
26.
Тема: «В гостях у
Кваки»
27.
Тема: «Маленькие
капитаны»
28.
Тема: «Пятнашки с
поплавком»
29.
Тема: «Прогулка в
парк»
30.
Тема: «Винт»
31.
Тема: «Круговой винт»
32.
Тема: «Гонка мячей»
1. Продолжать упражнять детей в
движениях рук, как при плавании кролем.
2. Побуждать плавать на груди и на
спине.
1. Учить детей в движениях рук, как при
плавании кролем.
2. Учить плавать на груди и на спине.
1. Закреплять в движениях рук, как при
плавании кролем.
2. Закреплять плавать на груди и на
спине.
1. Приступить к обучению упражнениям
на овладение общей координацией
плавательных движений — согласование
движений рук с дыханием.
май
1.Учить овладению общей координацией
плавательных движений — согласование
движений рук с дыханием.
1. Упражнять детей в согласовании
движений рук и дыхания при плавании
кролем на груди.
2. Продолжать осваивать согласование
рук, ног и дыхания при плавании кролем
на груди и спине.
1. Учить детей в согласовании движений
рук и дыхания при плавании кролем на
груди.
2.
Учить согласование рук, ног и
дыхания при плавании кролем на груди и
спине.
1.Совершенствовать навыки детей в
плавании с полной координацией
движений рук, ног и дыхания.
Мониторинг освоения детьми программного материала
Уровень развития основных навыков плавания оценивается с
помощью тестирования плавательных умений и навыков детей по каждой
возрастной группе. В качестве критериев оценки выбран ряд контрольных
упражнений по методике Т.И. Казаковцевой и Вороновой Е. К. (1994).
Оценка плавательной подготовленности проводится два раза в год.
Допустимо проводить оценку и по мере решения каждой конкретной задачи
обучения.
Критерии оценки для детей 5-6 летнего возраста:
1. Вдох и выдох в воду
Уровень
Высокий
Средний
Низкий
Длительность выдоха
мальчики
девочки
5,0 сек
4,5 сек
4,0 сек
3,5 сек
2,0 сек
2,0 сек
Количество вдохов и выдохов
мальчики
девочки
6 раз
5 раз
5 раз
4 раза
4 раза
3 раза
Методика оценки:
И.п.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью
погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность
первого по счету выдоха с момента появления пузырьков в воде до
окончания выдоха – исчезновения пузырьков. Также отмечается количество
выдохов.
Оценка уровней:
Высокий – активное пускание пузырей.
Средний - редкие воздушные пузыри
Низкий – нет воздушных пузырей.
2. Лежание на груди и на спине
Уровень
Мальчики
Высокий
7,0 сек
Средний
6,0 сек
Низкий
3,0 сек
Девочки
6,5 сек
5,5 сек
3,0 сек
Методика оценки:
И.п. стоя, ноги врозь, руки в стороны – вверх. Сделать вдох, задержать
дыхание, лечь на грудь, лицо опустить в воду. Регистрация времени
начинается в момент принятия ребенком горизонтального положения и
прекращается в момент опускания ног.
Аналогично проводится оценка умения лежать на спине. При этом затылок
должен находиться на воде.
Оценка уровней:
Высокий – подбородок прижат к груди; горизонтальное положение тела; руки
и ноги вытянуты, свободно лежит на груди и на спине.
Средний – подбородок лежит на поверхности воды; тело прогибается в
позвоночнике; руки согнуты в локтях, ноги в коленях.
Низкий – плечи над поверхностью воды, ноги касаются дна.
3. Скольжение на груди и на спине
Уровень
Мальчики
Высокий
4,00 метра
Средний
3,20 метра
Низкий
2,00 метра
Девочки
3,80 метра
3,20 метра
2,00 метра
Методика оценки:
И.п.: стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится
между руками. Сделать вдох, наклониться вперед и выполнить толчок
обеими ногами от борта.
И.п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту, руки вытянуты вверх,
голова затылком касается рук. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться обеими
ногами от борта.
Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется
расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки
скольжения.
Оценка уровней:
Высокий – сильный толчок от опоры; голова опущена в
воду.
Средний – подбородок лежит на поверхности воды.
Низкий – плечи находятся над поверхности воды.
4. Скольжение на груди и на спине с движениями ног
Уровень
Мальчики
Девочки
Высокий
4,50 метра
4,00 метра
Средний
4,00 метра
3,50 метра
Низкий
3,50 метра
3,00 метра
Методика оценки:
И.п.: стоя, спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать
вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения
на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами в стиле кроль.
Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до
места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперед рук).
Оценка уровней:
Высокий - колени не появляются на поверхности воды, стопы вспенивают
воду (на спине). На поверхности воды появляются пятки, вспенивая воду (на
груди)
Средний – на поверхности воды появляются колени, при движении ногами
образуются брызги (на спине). На поверхности воды появляется голень при
движении ногами образуются брызги (на груди)
Низкий – на поверхности воды появляется бедро, при движении ногами
образуются сильные брызги.
5. Скольжение на груди и на спине с помощью движений ног и рук с
выдохом в воду
Уровень
Мальчики
Девочки
Высокий
6,00 метров
5,50 метров
Средний
5,00 метров
4,50 метров
Низкий
3,50 метров
3,00 метра
Методика оценки:
И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать
вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами и начать скольжение на груди (на
спине), одновременно выполняя движения руками и ногами в стиле кроль.
Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до
места остановки.
Оценка уровней:
Высокий - гребок выполняется под животом до бедра. Выдох
выполняется в воду (на груди). Вытянув руки за головой, выполнять гребки
руками непрерывно в среднем темпе (на спине)
Средний - гребок выполняется согнутой рукой в локте, выдох неполный.
Низкий – гребковые движения руками прерывистые, выдох не выполняется.
Критерии оценки для детей 6-7 летнего возраста:
1. Вдох и выдох в воду
Уровень
Длительность выдоха
мальчики
Девочки
Высокий
5,0 сек
4,5 сек
Средний
4,0 сек
3,5 сек
Низкий
2,0 сек
2,0 сек
Количество вдохов и выдохов
Мальчики
Девочки
8 раз
7 раз
7 раз
6 раз
5 раз
4 раза
Методика оценки:
И.п.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью
погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность
первого по счету выдоха с момента появления пузырьков в воде до
окончания выдоха – исчезновения пузырьков. Также отмечается количество
выдохов.
Оценка уровней:
Высокий – активное пускание пузырей.
Средний - редкие воздушные пузыри
Низкий – нет воздушных пузырей.
2. Скольжение на груди и на спине
Уровень
Мальчики
Высокий
4,60 метра
Средний
3,40 метра
Низкий
3,00 метра
Девочки
4,30 метра
3,00 метра
2,50 метра
Методика оценки:
И.п.: стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится
между руками. Сделать вдох, наклониться вперед и выполнить толчок
обеими ногами от борта.
И.п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту, руки вытянуты вверх,
голова затылком касается рук. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться обеими
ногами от борта.
Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется
расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки
скольжения.
Оценка уровней:
Высокий – сильный толчок от опоры; голова опущена в
воду.
Средний – подбородок лежит на поверхности воды.
Низкий – плечи находятся над поверхности воды.
3. Скольжение на груди и на спине с движениями ног
Уровень
Мальчики
Высокий
6,00 метров
Средний
5,00 метров
Низкий
4,00 метра
Девочки
5,50 метров
4,50 метра
4,20 метра
Методика оценки:
И.п.: стоя, спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать
вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения
на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами в стиле кроль.
Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до
места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперед рук).
Оценка уровней:
Высокий - колени не появляются на поверхности воды, стопы вспенивают
воду (на спине). На поверхности воды появляются пятки, вспенивая воду (на
груди)
Средний – на поверхности воды появляются колени, при движении ногами
образуются брызги (на спине). На поверхности воды появляется голень при
движении ногами образуются брызги (на груди)
Низкий – на поверхности воды появляется бедро, при движении ногами
образуются сильные брызги.
4. Плавание способом «Кроль» на груди и на спине
Уровень
Мальчики
Высокий
7,50 метров
Средний
6,50 метров
Низкий
5,50 метров
Девочки
7,00 метров
6,00 метров
5,00 метров
Методика оценки:
И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать
вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами. Проплыть способом «кроль» на
груди (спине) без остановок. Расстояние измеряется от места отталкивания
до места остановки.
Оценка уровней:
Высокий – попеременная работа рук, непрерывные движения ногами, вдох
выполняется в конце гребка с поворотом головы в сторону.
Средний – на каждый цикл работы обеих рук ноги не делают 4х движений
снизу-вверх. Дыхание сбивается.
Низкий – на каждый цикл работы обеих рук ноги не делают движений снизувверх, дыхание не сочетается с работой рук.
Мониторинг освоения детьми программного материала помогает
педагогу определить уровень детской умелости, подсказывает, на что следует
обратить особое внимание в работе с детьми.
Используемые источники
1. Булгакова Н.Ж. Плавание: Пособие для инструктора – общественника /
Н.Ж.Булгакова.- М.: Физкультура и спорт, 1984.-160 с.
2. Волошина Л.Н.Воспитание двигательной культуры дошкольников:
Учебно-методическое пособие/Л.Н.Волошина. – М.:АРКТИ, 2005.-108 с.
(Развитие и воспитание).
3. Галицина Н.С. Нетрадиционные занятия физкультуры в дошкольном
образовательном учреждении / Н.С. Галицина.- М.:, 2005.-143с.
4. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам: программа и
программные требования: Пособие для педагогов дошкольных учреждений /
Л.Д.Глазырина.- М.: Гуманитар. Изд. Центр ВЛАДОС,2004.-143 с.
5. Козлов А.В. Плавание: Учебная программа/А.В.Козлов. - М.:
Просвещение, 1993
6. Левин Г. Плавание для малышей / Пер. с нем. Л.Е. Микулин. – М.:
Физкультура и спорт,1974.-95 с.- ( Азбука спорта ).
7. Макаренко Л.П. Юный пловец./Л.П.Макаренко. - М.:Физкультура и
спорт, 1983.-288с.
8. Осокина Т.И. Как учить детей плавать: Пособие для воспитателя
детского сада / Т.И.Осокина. - М.: Просвещение, 1985.-80 с.
9. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в
детском
саду:
Книга
для
воспитателей
детского
сада
и
родителей/Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева, Т.Л. Богина. - М.: Просвещение,
1991.-158 с.
10. Плавание-крепость здоровья /// Журнал Дошкольное воспитание. 2001.- № 6, 7.
11. Сажина С.Д.Составление рабочих учебных программ для ДОУ:
Методическое рекомендации / С.Д.Сажина. – М.: ТЦ Сфера, 2008.- 112 с.- (
Библиотека руководителя ДОУ).
12. Тарасова Т.А.Контроль физического состояния детей дошкольного
возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ /
Т.А. Тарасова. - М.:ТЦ Сфера, 2005.-176 с.-(Приложение к
журналу «Управление ДОУ»).
13. Маханева М.Д., Баранова Г.В. Фигурное плавание в детском саду.
Методическое пособие. - М.: ТЦ Сфера, 2009. – 64 с. – (Синяя птица).
14. Петрова Н.Л., Баранов В. А. Плавание. Техника обучения детей с
раннего возраста / Н.Л. Петрова, В.А. Баранов. – М.: «Издательство ФАИР»,
2008.-120 с.