цветотерапия и ребенок

Цветотерапия и ребенок.
Психологи давно установили связь между характером человека
и его любимым цветом. Цвет влияет на все физиологические системы
человека, активизируя или подавляя их деятельность, цвет создает то
или иное настроение, внушает определенные мысли и чувства.
Целительное воздействие цвета связано с влиянием колеблющихся
волн определенной длины на наши органы и психические центры
(цветотерапия — «воздействие цветом»,
применяется для
профилактики стрессовых состояний, лечения головных болей,
синдрома хронической усталости и др.). По мнению специалистов,
механизм многих проблем и болезней обусловлен нарушением
баланса в организме, в том числе и цветовой гармонии, которое
можно исправить, если возвратить недостающий цвет. Китайские
врачи лечат желтым цветом болезни желудка, больным ангиной
рекомендуют носить красные шарфы. Меняя цветовые предпочтения
в одежде и окружении, родитель может скорректировать поведение
ребенка, улучшить его успеваемость, найти взаимопонимание со
своим ребенком.
У каждого цвета есть две стороны: одна характеризует
внутреннее состояние человека, а вторая ориентирована на
внешнее воздействие.
Белый — цвет чистоты и строгости. Его любят неконфликтные
люди. Белый цвет помогает сконцентрироваться, включиться в
рабочую атмосферу, придумывать новые идеи, ведь его недаром
считают цветом мудрости. Он создает активное и деятельное
настроение. Но помните, что белый — также цвет льда и снега. Его
избыток может создавать вокруг вас атмосферу холодности и
отчужденности.
Черный — несомненно, один из самых закрытых цветов. Его
любят, по мнению психологов, люди состоявшиеся и гордые.
Черный цвет гасит конфликты. Широко распространено мнение, что
интерьер и одежда черного делают человека мрачнее. На самом деле
такой эффект создает лишь переизбыток черного. Черный помогает
создать характер авторитетного и дисциплинированного человека.
Только не забывайте «разбавлять» его более яркими предметами.
Наиболее благоприятен черный свет в сочетании с белым.
Серый цвет — признак солидности, преданности и
молчаливости. Предпочитают его — трудолюбивые, неалчные люди.
Коричневый — цвет здравого смысла, способствует созданию
жизненной устойчивости. Вызывает ощущение тепла, способствует
созданию спокойного, мягкого настроения.
Синий — помогает сконцентрироваться на самом необходимом:
не распыляться по мелочам, не разбрасываться. Активность
снижается. Создает благоприятную обстановку для спокойной, но не
интенсивной умственной работы. Синий цвет означает покой в душе,
спокойное поведение и заботу о том, чтобы жить честно, не нарушая
моральных норм. Снижает аппетит. Этот цвет любят интроверты.
Голубой цвет снижает работоспособность. Использовать
голубой можно, если вы хотите создать атмосферу спокойствия.
Лучше избегать его, если ребенок чувствуете себя одиноко,
испытываете депрессию. Голубой цвет нравится романтикам.
Родители часто неосознанно отдают предпочтение зеленому
цвету в гардеробе и окружении ребенка. Это нейтральный, мягкий,
успокаивающий цвет. Необходимо предостеречь от использования
одного зеленого цвета, поскольку при всех его положительных
оценках он снижает потребность ребенка в эмоциях и чувствах.
Использовать его лучше дозировано. Не используйте зеленый, если
чувствуете, что жизнь вашего ребенка протекает вяло. И наоборот,
при излишней активности – одевайте ребенка в зеленое. Любящие
зеленый — гармоничные личности, с сильной волей, способные
контролировать ситуацию.
Красный — цвет страсти и воли, его любят экстраверты.
Родителям стоит очень осторожно использовать красный цвет в
одежде и интерьере, поскольку при всех положительных
характеристиках красный цвет при длительном воздействии способен
вызывать агрессию, особенно у детей с неустойчивой нервной
системой и психикой. Подсознательно человек в красном
представляет некую опасность для окружающих, не располагает к
доверительным, партнерским отношениям. Красный нужно
использовать тогда, когда ситуация требует мобилизации и «закладки
непререкаемого авторитета». Используйте красный, если хотите
ускорить ход событий. Не используйте его, если ребенок часто
нервничает, расстроен, если его все раздражает.
Розовый нравится девочкам, ассоциируется со спокойствием,
способствует возникновению чувства привязанности. Розовый —
прекрасный помощник в сфере личных отношений: он усиливает
чувства, делает нас более внимательными, ласковыми и чуткими.
С точки зрения влияния на физическое самочувствие полезен
желтый цвет. Он повышает концентрацию внимания, улучшает
настроение и память. Укрепляет, тонизирует, позволяет продлить
хорошее настроение. Это цвет надежды и оптимизма. Благотворно
влияет на творческую деятельность, увеличивает работоспособность.
Лечебное воздействие на органы пищеварения. Не случайно в
ведущих школах и университетах Европы рекомендуют использовать
тетради с желтыми страницами. Как показала практика, запоминание
материала при этом идет в несколько раз быстрее и эффективнее.
Желтый цвет обязательно следует включить в гардероб и интерьер
ребенка. Желтый цвет выбирают интеллектуалы, а также люди
общительные и вежливые.
Фиолетовый — пассивный цвет. Чрезмерное его воздействие
приводит к сонливости. Символизирует необходимость уединиться.
Помогает избавляться от пагубных привычек.
Оранжевый — цвет здоровья. Дарит радость восприятия
жизни. На более длительный срок, чем красный, увеличивает
работоспособность. Оранжевый используют, если нужно выполнить
большой объем работы в короткие сроки и в моменты значительных
эмоциональных нагрузок. Отличное лекарство против депрессии.
Педагог-психолог Центра «Гармония» Хованская Т.В. (по материалам сети Интернет)