Это важно знать всем взрослым

Уважаемые родители! В современном мире участились случаи суицида среди
подростков.
Самоубийцы – это «люди с ободранной кожей». Суицид – «крик о помощи, который не
был услышан». Подросток, проявивший склонность к суициду, особенно нуждается в
душевном тепле, у него более остро выражено желание быть выслушанным, понятым.
Признаки, свидетельствующие о суицидальной угрозе подростка.
Поведенческие:
1. Любые внезапные изменения в поведении и настроении подростка, особенно
отдаляющие его от близких людей и родителей.
2. Склонность к опрометчивым и безрассудным поступкам.
3. Употребление алкоголя.
4. Расставание с дорогими для него вещами, книгами, дисками и т.д.
5. Приобретение лекарственных и других средств для совершения суицида и поиск
информации о лекарственных или иных препаратах.
6. Пренебрежение внешним видом – неряшливость.
Словесные:
1. Прощание с друзьями.
2. Разговоры или шутки о желании умереть. Некоторые суициденты прямо говорят о
своих намерениях: «Я не могу это выдержать. Я не хочу больше жить. Я хочу
уснуть и никогда не проснуться. Они очень пожалеют, когда я их покину» и т.д.
3. Медленная, маловыразительная, неэмоциональная речь.
4. Высказывание самообвинения.
5. Обращение за помощью, желание поговорить с взрослым человеком или близким
другом.
Эмоциональные:
1. Чувства одиночества, беспомощности, безнадежности.
2. Переживание горя.
3. Признаки депрессии: повышенная возбудимость, нарушение сна и аппетита,
демонстративное поведение, отгороженность, отсутствие удовлетворения,
печаль, неверие в свои силы и возможности.
4. Вина или ощущение неудачи, поражение, комплекс неполноценности.
5. Чрезмерное опасение или страх.
Возможные мотивы самоубийства:
-переживание обиды, одиночества, отчужденности, невозможность быть понятым;
-действительная или мнимая утрата родительской любви, неразделенная любовь,
ревность;
-переживания, связанные со смертью, разводом или уходом из семьи родителей;
-чувство вины, стыда, оскорбленное самолюбие, угрызение совести, недовольство собой;
-боязнь позора, насмешек, нежелательная беременность, неудачи в любви;
-страх наказания, нежелание принести извинения;
-чувство мести, злоба, угроза, вымогательство;
-желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, уйти от трудной ситуации;
-сочувствие или подражание товарищам, кумирам, героям фильмов или книг.
Какую помощь вы можете указать? К кому отправить?
1. Сопроводить к специалистам – психологу, психотерапевту или психиатру для
оказания психологической или экстренной психиатрической помощи.
2. Не оставлять подростка одного.
3. Оказать помощь если он попросит вас о чем-то.
4. Попытаться установить вербальный и эмоциональный контакт.
Как поговорить с ребенком об этом?
1. Разговаривать в спокойном месте, чтобы избежать возможности быть прерванным
в беседе.
2. Уделять все внимание собеседнику, смотреть прямо на него, удобно, без
напряжения расположившись напротив, но через стол.
3. Пересказать то, что подросток рассказал вам, чтобы он убедился, что вы
действительно поняли суть услышанного и ни чего не упустили.
4. Дать возможность подростку высказаться, не перебивая его, и говорить только
тогда, когда перестанет говорить он.
5. Говорить без осуждения и пристрастия, что способствует возникновению у
подростка доверия и усиления чувства собственного достоинства.
6. Произносить только позитивно-конструктивные фразы.
Если вы слышите от подростка: «Ненавижу все, школу, дом, родителей… и т.п.»,
спросите: «Что происходит, из-за чего ты так себя чувствуешь?»
Не говорите: «когда я был в твоем возрасте…, да ты просто лентяй» и т.д.
Если вы слышите: «Все кажется таким безнадёжным…», скажите: «Иногда мы все
чувствуем себя подавленными. Давай подумаем, какие у нас проблемы и какую из них
надо решать в первую очередь».
Не говорите: «подумай лучше о тех, кому еще хуже, чем тебе сейчас».
Если вы слышите: «Всем было бы лучше без меня! Кому я нужен», скажите: «Это совсем
не так, ты много значишь для своих родных, близких, меня беспокоит твое настроение».
Не говорите: «не говори глупостей. Чего еще придумал. Давай поговорим о чемнибудь другом».
Если вы слышите: «Вы не понимаете меня! Никто не понимает меня», скажите:
«Расскажи мне, как ты себя чувствуешь. Я действительно хочу это знать».
Не говорите: «кто же может понять молодежь в наше время?»
Если вы слышите: «Я совершил ужасный поступок, я ни кому не нужен теперь…»,
скажите: «Давай сядем и поговорим об этом».
Не говорите: «что посеешь, то и пожнешь!»
Если вы слышите: «А если у меня не получится?», скажите: «Если не получится, я буду
знать, что ты сделал все возможное, ты все равно молодец!».
Не говорите: «если не получится, значит, ты недостаточно постарался».
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ:
8-800-3-000-122
C 09:00 ДО 21:00 ЗВОНОК БЕСПЛАТНЫЙ!
РОДИТЕЛИ, БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!!
Вы можете уберечь своего ребенка от рокового шага. Обратитесь за помощью к
специалистам ПОНИЦАА и получите квалифицированную консультацию!
Наши адреса в Перми:
2-я Гамовская, 23,
Тел./факс (342) 226-76-75;
Овчинникова, 19,
Тел.: (342) 224-41-15, 224-43-42, факс 224-44-65.