ЛИШНИЙ ВЕС… ВНИМАНИЕ! Х О Ч У СБРОСИТЬ! Лишний вес – это не только морщинки у глаз, которые портят настроение любой женщине. Избыточный вес волнует многих людей потому, что речь идет не только о привлекательности, а прежде всего о здоровье. Понимают это все или почти все. Но далеко не все находят правильный путь к осуществлению этой цели. Пробуют всякие чудодейственные средства и всевозможные диеты, голодают, изнуряют себя физическими нагрузками… И чаще всего не выдерживают долго, а иногда, подорвав здоровье, оказываются на больничной койке. Что же делать? Прежде всего, разобраться с основными заблуждениями, желающих похудеть. Давайте по пунктам рассмотрим, как желание похудеть во что бы то ни стало работает против нашего естества. Особенно у женщин, готовых на неслыханные «подвиги» и самоистязания – бездумно экспериментируя – есть то, что и пищей трудно назвать, пичкать себя всяческой «панацеей» от целлюлита, которую без устали предлагает нам сверх коммерциолизированная международная индустрия похудения. Яростное желание обрести заветные параметры 90-60-90 заставляет некоторых страждущих прибегать к химическому подспорью, уповая на «чудо-таблетку», которая как рукой снимет ненавистные кэгэ. Но жертвой, как свидетельствуют специалисты в области коррекции веса, всегда становится з д о р о в ь е… - Практически все препараты для снижения веса построены на усилении обменных процессов с помощью стимуляторов, - предупреждает зав. кафедрой наркологии ХМАПО, профессор И.К.Сосин – Стоит учесть, что они стимулируют не только обменные процессы, но и психику. Все препараты для снижения веса обладают побочным патологическим эффектом привыкания. Я наблюдал человека, который принимал одно из самых популярных фитосредств для похудения. Он действительно сбрасывал вес (за курс лечения – 19 кг), но при этом весь период приема препарата он не только то и дело любовался собой в зеркале, но и излучал неестественную энергию и довольство собой. В практике нарколога было немало пациентов, которые стали жертвами химического похудения. Бывает, что человек доходит до фанатичного избегания пищи и ситуация заканчивается анорексией. Люди становятся живыми скелетами, и вдобавок наркозависимыми – свидетельствует в статье «Какие лекарства вызывают зависимость» Иван Кузьмич Сосин (журнал «Хороший доктор» № 10 за 2010год). И так, по порядку: Пищевые добавки (системные продукты здоровья, БАД) Как правило, имеют завышенную стоимость, т.к. продаются через структуры сетевого маркетинга. Рекламируемый состав декларируется производителями как натуральное сырье. Результаты независимой экспертизы (НИИ экологической реконструкции человека) свидетельствуют, что практически все рекламируемые сейчас средства для похудения делятся на три группы: заглушающие аппетит или аноректики, слабительные средства и «сжигатели жира», которые естественно (!) нарушают гормонально-обменные процессы в организме. Слабительные средства – самое простое - чаи для похудения всевозможных производителей и различной стоимости. Привлекают простотой применения и рекламируемыми результатами одновременного с похудением очисткой от шлаков. Но при этом деликатно умалчивается очевидный факт, что одновременно со шлаками из организма удаляется масса полезных веществ. Выводится калий, не успевший всосаться в кровь. А это создает проблемы для сердца. Размытый кальций делает наши кости и зубы хрупкими, недостаток кальция вызывает остеопороз. Вымывается микрофлора, необходимая желудку для правильной переработки и усвоения пищи. Систематическое бесконтрольное «выведение шлаков» таким способом, наконец, просто раздражает кишечник. На смену первому чувству облегчения приходит состояние «выжатого лимона» - мочегонные средства обезвоживают организм. Размытый, разболтанный желудок и кишечник могут вконец отказаться принимать нормальную пищу. Прием препаратов, подавляющих чувство голода (аноректиков) имеет свои минусы. Бесконтрольное их применение (без наблюдения врача) может привести к серьезным проблемам. Чтобы вызвать искусственное чувство насыщения в организме ,в состав этих «чудо-таблеток» внесены вещества, вмешивающиеся в гормональные процессы Вашего организма. И 5 даже если, сидя за столом, умом Вы понимаете, что уже насытились, то ведь желудок, привыкший к поступлению еды, продолжает трудиться, но вхолостую. И это прямой путь к гастриту и язве желудка. «Сжигатели жира», как новомодные препараты для удаления лишнего веса, еще более серьезно вмешиваются во внутренние обменные процессы организма. Основная масса «сжигателей жира» с приставкой «супер» гормональные препараты, механизм действия которых основан на глубочайшей гормональной перестройке организма. Проникая на наш рынок под видом пищевых добавок, т.е. продукции, применение которой не требует медицинского контроля, приводит к очень серьезным и даже необратимым последствиям, как результат бесконтрольного вмешательства в гормональный обмен организма. Так, в составах БАД для снижения веса часто встречаются пиколинат хрома, обладающий канцерогенными свойствами, а также кардамон, который у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы может спровоцировать аритмию, тахикардию и пр. осложнения. К сожалению, даже такой безвредный для нас компонент, как бромелайн, содержащийся в ананасах, и входящий в состав многих БАДов, не приносит ожидаемого эффекта. Так как, попадая в желудок, бромелайн переваривается под воздействием пищеварительных ферментов организма, не успевая оказать долгожданного жироснижающего действия. Особого разговора заслуживают так называемые «Тайские таблетки». Помните пословицу «Что для русского хорошо, то для немца – смерть». Аналогично далека от нас и эта экзотика востока. Курс из двух «тайских таблеток» включает в кишечнике запуск зародыша солитера (ленточный червь), который прожорливо выедает все внутри. Когда нужный вес достигнут, принимается вторая таблетка, которая предполагает убийство солитера. И это действительно так. Но подумайте сами, сколько нужно ввести «химии» в организм, чтобы спровоцировать этот процесс, а главное, потом его же уничтожить! Но даже если это «тайское чудо» приносит результат, с ощущением гада внутри мне лично жить не хотелось бы, да и трудно представить мужчину, отважившегося на объятия с подобной грацией. Очищающие клизмы. Малоприятная процедура, требующая силы воли, а потому вызывающая у некоторых естественный скептицизм, у некоторых уважение к себе, любимому, исповедующему этот метод. Но… И здесь есть свои минусы. Сторонники этого способа избавления от лишнего веса должны знать, что клизмы, сделанные несколько раз в неделю, в будущем оборачиваются стопроцентными запорами с полным отсутствием полезной кишечной микрофлоры. Липосация или откачивание жира. Большой вопрос, пройдет ли подобная процедура успешно. Несмотря на заверения хирургов в необратимости процесса липосации, почти все пациентки возвращаются к своим прежним формам. Но если до «откачки» жировой слой распределялся по телу равномерно, то после – распределение его непредсказуемо, зачастую жировые бугры напоминают поверхность наших « убитых дорог» . Кодирование. Подобно кодированию от алкогольной, наркотической зависимости чаще всего – это временная психотерапия, а еще чаще - просто надувательство. Вот система питания и физические нагрузки – это вспомогательные методики, о которых стоит говорить всерьез. Но, как говорится, без членовредительства, т. е. не ставя их во главу угла. Сегодня уже есть множество исследований, которые подтверждают взаимосвязь диет с риском развития различных заболеваний. После некоторых диет вес возрастает с большой динамикой. Конечно, сложно устроить компромис между «вкусно» и «полезно».Все же перечисленные ранее средства помимо явного вреда здоровью, направлены на решение следствия, а не причины набора лишнего веса. Согласитесь, что идеальным результатом снижения веса и сохранения данного результата впоследствии, является устранение самой причины полноты. И еще более привлекательным это становится тогда, когда Вы понимаете, что это происходит с пользой для здоровья и получения УДОВОЛЬСТВИЯ от самого этого процесса. Нарушение липидного обмена - На самом деле избыточный вес, как следствие любых факторов: стресс, смена условий жизни, беременность, операция, систематическое переедание и пр., представляет собой серьезную медицинскую проблему, являясь одним из ведущих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. 5 Затем на фоне последней как снежный ком появляется множество сопутствующих проблем. Целлюлит – болезнь, название которой не встретишь в руководствах для врачей или в справочниках по классификации болезней. С целлюлитом не обращаются в поликлиники и больницы. Решение этих проблем официально взяли на себя косметологические кабинеты и салоны красоты, хотя основа целлюлита - это нарушенный липидный обмен, влекущий за собой ряд патологических изменений в организме. Понятно, что применение косметологических приемов дает неглубокий, поистине косметологический эффект. Целлюлит – это изменение жировой ткани, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Связано это с нарушением обмена веществ, преимущественно жирового обмена, при котором вокруг жировых клеток образуется фиброзная ткань. Развитию целлюлита способствует наследственная предрасположенность, возрастные изменения, гормональный дисбаланс, сниженная функция щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной железы, нарушение кровообращения в жировой ткани, нарушение обмена веществ и водно-солевого обмена, избыток веса. Приоритет в развитии целлюлита принадлежит женским половым гормонам – эстрогенам, которые воздействуют на кровеносные сосуды в подкожножировой клетчатке. В результате нарушения кровообращения в мелких сосудах нарушается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются мелкие жировые клетки. Так как жировая ткань располагается в ячейках, образуются твердые комочки жира. Характерная мелкобугристая поверхность кожи – результат наступивших в ней изменений. Передается целлюлит по женской линии – от мамы к дочке. Важный фактор в развитии целлюлита – возраст. Хотя «болезнь» встречается у девочек с четырнадцатилетнего возраста, однако в молодости тонус кожи хороший, и целлюлит или не наблюдается или выражен очень слабо. Он чаще появляется после родов в результате гормональных изменений в организме. С возрастом кожа теряет упругость, истончается, периферический лимфоток и кровообращение ухудшаются, меняется гормональный фон. У женщин с избыточным весом целлюлит проявляется чаще, и с возрастом усиливается заметнее, чем у худых. На первой стадии целлюлита (всего их четыре) его практически невозможно увидеть. Обычно женщине кажется, что она немного пополнела, кожа при этом остается ровной и гладкой. Переработав питательные вещества, жировые клетки образуют токсичные метаболиты, которые выделяются в межклеточную жидкость. Нарушения циркуляции межклеточной жидкости лимфы приводят к тому, что удаление токсичных метаболитов затруднено. На второй стадии развития целлюлита нарастающее нарушение лимфотока и капиллярного кровотока увеличивают отечность жировой ткани, жировые отложения уплотняются. На третьей стадии существенно ухудшается доставка кислорода в ткани, начинает разрастаться соединительная ткань. Прогрессирующее разрастание соединительной ткани обеспечивает уже не только нарушение микроциркуляции, но и поражение нервных окончаний в коже – можно смело диагностировать четвертую стадию целлюлита. Кожа в виде «апельсиновой корки» не украшает, а «галифе» - жировые отложения на бедрах, не только портят фигуру, но и настроение, и способны вызвать невротизацию личности. Имеет смысл отличать целлюлит от ожирения… Он может встречаться у любой женщины независимо от наличия избыточного веса, худенькие «тоже плачут», когда целлюлит появляется на их стройных бедрах. Целлюлит можно продиагностировать самостоятельно: сожмите ладонями участок тела, если под кожей обыкновенный жир, то кожа останется достаточно гладкой, если же она станет бугристой, как апельсиновая корка, значит, у вас начальная стадия целлюлита. Если же бугристоть можно увидеть невооруженным глазом, значит целлюлит уже «в цвету». Частный случай нарушения жирового (липидного) обмена – целлюлит способен испортить женскую фигуру и психологическое состояние ее владелицы. Конечно, на пляже можно задрапироваться модным сейчас парео. Либо активно использовать рекламируемые массажи с антицеллюлитными кремами и мазями, посещать СПА салоны, что эффективно не многим долее времени самого посещения процедур. Чем не вариант! Но когда 5 подумаешь, в какой денежный эквивалент выльется это желание стать стройной, хочется поискать более приемлемый в экономическом смысле вариант. А есть и еще более веский аргумент – решать проблему в корне, начиная с причины, причем используя абсолютно природные натуральные методики, совпадающие с природой нашего организма. Скипидарные ванны -Избыточный вес, каждый лишний килограмм – это потенциальный диагноз, который мы несем в собственном теле. Значит, начать надо с полного обследования, чтобы исключить противопоказания. А они у скипидарных ванн есть. Немного, но есть. Вернитесь на сайт. Скипидарные ванны с желтым раствором и белой эмульсией, кроме того, что способствуют сжиганию излишнего жира в организме, нормализуют работу клеточной мембраны и внутриклеточные обменные процессы, активизируют капиллярный кровоток и лимфоток, благодаря чему метаболиты, токсичные продукты обмена удаляются из клетки. В ходе капилляротерапии, кровеносные капилляры, обогащенные биологически активными терпентеновыми маслами (L-пинен) встречаясь с жировыми отложениями, воспринимают их как любую другую патологию и разлагают на углекислоту и воду с последующим выведением на поверхность кожи через потоотделение. Механизм прост и безотказен! Необходимо только системное применение курса капилляротерапии, который определяется индивидуально с учетом сопутствующих нарушенному липидному обмену проблем. Скипидарные гипертермические ванны вызывают усиление обмена веществ, активизацию клеточного метаболизма, повышение энергозатрат организма. Эти процессы связаны как с повышением температуры протекания биохимических реакций, так и в связи с высвобождение биологически активных веществ под влиянием скипидара. Следует отметить стимулирующее влияние скипидара на дыхательный и сосудистый центры нервной системы, благодаря такому действию гипертермия при приеме скипидарной ванны переносится гораздо легче, чем в парной или сауне. Посещение парной противопоказано лицам с повышенным артериальным давлением, которое так часто наблюдается у людей с избыточной массой тела, тогда как прием скипидарных ванн с желтым раствором способствует снижению артериального давления и используется при лечении артериальной гипертензии. Высокое содержание в атмосфере хвойного леса отрицательных аэронов и фитонцидов очень благотворно влияет на состояние здоровья человека. Скипидар живичный – квинтэсенция всех целебных свойств, которыми обладает хвоя, смесь сложных органических элементов. Только в составе живичного скипидара содержатся терпены и пинены, в химической структуре которых присутствуют двойные ненасыщенные связи и бензольное кольцо. Этим объясняется необыкновенно высокая биологическая активность живичного скипидара даже в малых дозах. Благодаря ненасыщенным химическим связям терпены легко вступают в реакции, подвергаясь ОКИСЛЕНИЮ (т.е. являются восстановителями). Подвергаясь биохимическим превращениям в организме, терпены и пинены участвуют также в СИНТЕЗЕ биологически активных веществ и СТИМУЛИРУЮТ их выработку в организме. Специально приготовленные, биологически адаптированные к состоянию артериального давления скипидарные концентраты во время приема ванн активно стимулируют капиллярный кровоток. Однако, скипидар не просто повышает тонус мельчайших кровеносных сосудов, стимулируя процесс выработки окиси азота в клетках, он вызывает расширение просвета капилляров. Скипидар провоцирует выработку клетками ЦИТОКИНОВ, веществ, участвующих в регуляции различных клеточных процессов, чье действие несколько похоже на регулирующее влияние гормонов в организме. Молекулы скипидара, связываясь со свободным радикалом, инактивирует его и в дальнейшем выводит из организма. Биологически активные скипидарные концентраты через пять млн. нервных окончаний, находящихся на поверхности кожи, вызывает мощный поток импульсов в центральную нервную систему от места приложения. Такая стимуляция центральной нервной системы вызывает ответную реакцию в виде импульсов, направленных на внутренние органы. И прежде всего на патологические состояния, среди которых нарушенный липидный обмен занимает совсем не последнее место. Т.е. очистка 5 и восстановление обменных процессов, в т.ч. липидного, идет на клеточном уровне одновременно во всем организме. Системное применение скипидарных ванн, а не от случая к случаю, включает механизмы саморегуляции, т.е. перераспределения дополнительно возникающей после скипидарной ванны энергии (до миллиарда биохимических реакций в секунду!) в те воспалительные процессы, которые требуют неотложной помощи. Но с каждой процедурой их становится все меньше. Организм сам выбирает, когда и какие проблемы ему решать в первую очередь. Немаловажен и лифтинговый эффект, который в большей степени достигается сочетанием курса капилляротерапии и массажных процедур с использованием Скипидарного геля и последующим обертывание пленкой проблемных мест. Специалисты в области массажа, обратив внимание на состав скипидарного геля, с уверенностью в результатах берут его на вооружение, т.к. эфирные масла пихты, можжевельника прекрасно стимулируют лимфатическую систему при целлюлите, ожирении, отеках, а также устраняют дряблость кожи. А степень проникновения самого скипидара на гидрофильной основе просто не сравнима ни с какими массажными маслами или кремами на жировой основе. Подробный опыт применения описан в нашем сайте на странице «Ваши результаты». И все это можно делать дома, максимально комфортно, не тратя огромные деньги на пищевые добавки, посещение СПА салонов, не идя на поводу у множества других коммерческих уловок индустрии похудения, которая пользуясь нашим невежеством, просто выкачивает деньги. Когда же полезные привычки, а прием скипидарных ванн в сочетании с рациональным питанием и двигательной активностью относятся именно к числу таковых, становятся неотъемлемой частью вашей жизни, человек, не принося организму никакого стресса - корректирует свой вес. Это и есть «ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ПРОБЛЕМ»! Ну как? Немного прояснилась ситуация? Давайте подведем итоги. И так, СКИПИДАРНЫЕ В А Н Н Ы - это синтез древних учений (Шв. до н.э.), современных знаний и фундаментальных принципов функционирования человеческого организма, что гармонично соединяет окружающую нас природу с природными особенностями человеческого организма; - это простая и ясная философия капилляротерапии, которая решает проблемы 95% существующих в медицине заболеваний, в т.ч. нарушение липидного обмена; - это комфортная и эффективная методика построения гармоничного, здорового и красивого тела; - это полная реабилитация организма независимо от возраста, практическое омоложение, мягкая и приятная коррекция веса через кардинальное устранение причин лишнего веса – очистки организма на клеточном уровне и восстановления обменных процессов, в т.ч. липидного обмена. P.S. В одной из телевизионных программ Эдита Пьеха на вопрос о том, как удается ей так долго сохранять такую изящную фигуру и блистательную внешность, ответила – скипидарные ванны! Один раз в год – полный курс и каждую неделю одну скипидарную ванну – непременно! Дай же Бог нашей народной любимице здоровья и долгих счастливых лет жизни! Кстати, как сказал наш незабвенный классик Федор Михайлович, «саму жизнь надо любить больше, чем образ жизни»… Каждый выбирает для себя… 5