помощью Цигун – это инструмент, которого можно избавиться с от болезней, полнее постичь наш мир, понять свою связь с Космосом. «Ци» – это биологическая энергия, «гун» – это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун – работа с энергией. Курсы Тайцзи - Цигун . Длительность курсов: Начальная группа – 7 дней; Средняя группа-10 дней; Продвинутая группа – 15 дней. Начальный уровень - 7 дней День первый График занятий 9:00-9:45 Урок начинается с приветствия. Далее знакомство с руководством, персоналом и учителем. Знакомство с общими правилами. 9:45-10:00 Время для отдыха 10:00-11:45 16:00-16:45 Учитель Ю Да Пин знакомит Вас с Тайцзи Цигун , какую роль он играет в жизни человека, какую пользу он приносит для здоровья и для духовного мира человека. « Не в богатстве ценность, не во власти и во влиянии, не в конкуренции, а только в здоровье. Многие известные люди в Китае перед смертью завещали : «Цените жизнь жизнь это самое главное». Учитель Лю Син Бао учит практическому Тайцзи Цигуну. Объясняет три главных пункта процесса работы. 1. Упражнение, в котором энергию Ци нужно удерживать подобно шару; 2. Упражнение, в котором энергию нужно держать подобно шару и вращать; 3. Упражнение Тайцзи "Соединение Луны и Солнца". 16:45-17:00 17:00-17:45 Время для отдыха. Учитель Лю обучает технике "Цигун стоя». Поза в виде столба, в которой энергия направляется в невидимый столб. День второй График занятий 6:00-7:00 Урок Тайцзи Цигун ведет учитель Лю. Что входит в занятие: 1. Изучение первой технике Тайцзи – постановка дыхания. 2. Упражнения, направленные на расширение мыслей, души. 3. Упражнения «Раскачивать радугу». 7:05-7:15 Время для отдыха. 7:15-8:00 Учитель Лю показывает приемы и упражнения Цигун : устраняет "плохое дыхание", учит вбирать в себя энергию Ци, впитывать природную энергию. 16:00-17:00 Учитель Лю рассказывает об основах традиционной китайской медицины. Изучение биологически активных точек и меридианах , на которых они расположены. 17:00-17:15 Время для отдыха. 17:15-18:00 Учитель начинает с основ силового Цигуна. Практика силового Цигуна, работа с частью тела в области чуть выше паха- место сосредоточения жизненной силы, энергии. День третий График занятий 6:00-7:00 Учитель Сю проводит практические занятия. Упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна. 7:00-8:00 Учитель Сю проводит практическое занятия - упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна. 16:00-17:00 Учитель Лю помогает раскрыть скрытые возможности человека: найти энергетические каналы, прочистить их 17:00-17:10 Время отдыха. 17:10-18:00 Учитель Сю рассказывает о китайской медицине, о диагностике внутренних заболеваний, о "грязи" в организме, взаимосвязь крови с внутренними органами. День четвёртый График занятий 6:00-7:00 Практические упражнения 7,8,9 с учителем Сю . 7:00-7:15 Время отдыха. 16:40-16:50 Занятия самосовершенствованием с учителем Сю. Занятия йогой и медитация на основе даосских учений. Впитывание природной энергии, тренировка точки расположенной на лбу, способы сосредоточенности. 16:00-17:00 Учитель Сю поведает о традиционных лекарствах в КТМ на основе трав а также об успешном и эффективном лечении. 17:00-17:10 Время отдыха. 17:10-18:00 Учитель рассказывает о единении человека с небом в Тайцзи Цигун, о способах расслабления. Тренировка статических упражнений, йога, медитация. День пятый График занятий 6:00-7:00 Практическое занятие с учителем Сю . Упражнения 10,11,12 7:10-8:00 Учитель Лю проводит занятие «на поглощения небесного духа»учит двумя руками вбирать в себя энергию Ци. 16:00-17:00 Учитель Сю говорит о профилактических мерах ТКМ, способах сохранить здоровье, о пользе силового Цигуна. 17:00-17:10 Время отдыха 17:10-18:00 Практическое занятие. Тренировка классических приемов в Тайцзи Цигун День шестой График занятий 6:00-7:00 Отработка ранее изученных упражнений. Практические упражнения с учителем Сю. Упражнения Цигун 13,14,15. 7:00-7:15 Время отдыха. 7:15-8:00 Практические занятие с учителем Лю. Тренировка изученных ранее приемов. 16:00-17:00 Практические занятие с учителем Лю, тренировка изученных ранее приемов. 17:00-17:10 Время отдыха. 17:10-18:00 Упражнение силового Цигуна. Упражнения на всасывание энергии с неба и земли, упражнение "солнце и луна". День седьмой График занятий 6:00-7:00 Учитель Сю проводит практическое занятие на упражнения 16,17,18. 7:00-8:00 Практическое занятие с учителем Лю : отработка упражнений. 16:00-17:00 Учитель Лю проводит теоретическое занятие. Тема: Тайцзи Цигун . 17:00-18:00 Заканчиваются занятия начального уровня. Произносится речь,подводятся итоги, речь учителя и студентов изученных ранее Даты начала занятий. Июль: 12.07 и 22.07.2014 Август: 02.08.2014 и 12.08.2014 Сентябрь : 02.09 и 12.09.2014 Октябрь: 10.10. 2014 и 22.10.2014 Ноябрь :10.11.2014 Июнь: 07.06.2014 и 26.06.2014 Цена:580$/чел. В стоимость входит : учитель и переводчик . В стоимость не входит: проживание и питание Проедлагаем проживание в Санатории «Гонжен » (корпус 1). Месяц SNGL (USD) 01.06.201401.10.2014 01.07.201401.09.2014 55 67 94 113 Отель Золотая гора (корпус 4) Месяц SNGL (USD) 01.06.201401.10.2014 01.07.201401.09.2014 40 59 DBL(USD)