Разговор о здоровье

Приложение № 2
к Основной образовательной программе
начального общего образования
Принято
на заседании педагогического совета
Муниципального бюджетного
общеобразовательного учреждения
Школа № 59"
от "27" августа 2015 протокол № 11
Утверждено
приказом директора
Муниципального бюджетного
общеобразовательного учреждения
"Школа № 59"
от "31" августа 2015 № 178/01-02
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
" Школа № 59 "
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
по спортивно-оздоровительному направлению
"Разговоры
о здоровье"
ДЛЯ 1-4 КЛАССОВ
Составители:
Скворцова Н.В.
Г.Нижний Новгород
2015 год
Пояснительная записка
Актуальность и педагогическая целесообразность данной программы внеурочной
деятельности обусловлены состоянием здоровья школьников
За последние годы школа очень изменилась. И новое современное оборудование, и новые
технологии и многое другое. Это облегчает труд педагога и делает обучение детей
интересным и доступным. Но ничто не заменит общение педагога с детьми. Учитель
постоянно ведёт с ребятами разговор о школе, в которую бы они ходили с радостью. Дети
мечтают о радостной школе, а мы мечтаем, чтобы дети были, прежде всего, здоровы.
Главной задачей воспитания мы считаем сохранение физического, психического здоровья
подрастающего поколения. Благополучие человека зависит от душевного и телесного
здоровья, что напрямую связано с образом жизни, который ведёт человек. Здоровый образ
жизни – это такое поведение, стиль жизни, который способствует сохранению и
укреплению здоровья. И учить вести здоровый образ жизни надо начинать в детстве.
Программа «Разговор о здоровье» ( модифицированная) для учащихся 1-4 класса
,составлена на основе сертифицированной программы по внеурочной деятельности
преподавателей ГОУ ДПО НИРО О.С.Гладышевой и И.Ю.Абросимовой "Разговор о
здоровье" и направлена на достижение общих целей воспитания младших школьников –
формирование в процессе внеурочной деятельности мировоззренческо-ценностных
ориентиров на здоровье, здоровой образ жизни и устойчивые модели поведения в
природной и социальной среде.
Программа предполагает организацию занятий на основе диалогового общения учителя и
ученика, чему способствуют современные педагогические технологии. В разработанных
методических рекомендациях предложено использование игровых и проблемных
ситуаций, элементов тренинговой формы, «мозгового штурма», различных видов
совместной работы, что позволяет каждому ученику приобретать собственный
положительный конструктивный опыт в решении «модельных» ситуаций и проблем,
который в дальнейшем будет полезен ему в реальной жизни.
В ходе такой подготовки стремление к здоровью у ребенка становится естественной
потребностью жизни. Данная программа разработана в соответствии с требованиями
Федерального государственного образовательного стандарта начального общего
образования
Общая характеристика программы.
Главной целью данной программы является формирование у младших школьников
понимания здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических,
социальных и духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним –
природной и социальной средой – через получение практических навыков такого
взаимодействия.
Кроме приобретения младшими школьниками важных социальных практических навыков
наиболее результатом программы можно считать изменение взглядов и представлений,
обучающихся о своем здоровье и способах его сохранения и приумножения, то есть
формирование определенных ценностно-мировоззренческих установок на здоровье и
здоровый образ жизни. Эти результаты возможно оценивать посредствам различных
вариантов анкетирования.
Цель курса – сформировать у учащихся понимание здоровья как гармонии своего
внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных начал, а также гармонии
взаимодействия с миром внешним: природной и социальной средой.
Задачи курса:
– научить учащихся принимать решение и оказывать первую помощь в сложных
критических ситуациях, связанных с угрозой здоровью или жизни;
– изменить представления школьников о своем здоровье и способах его сохранения и
приумножения. Нормативно -правовой базой программы являются:
Описание места программы:
Курс рассчитан на один час в неделю- 33 ч в год в 1 классе,
2 часа в неделю во 2-4 классах- 34 часа в год.
Планируемые личностные, предметные и метапредметные результаты
освоения программы.
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по
формированию здорового и безопасного образа жизни являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства
для достижения её цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со
сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе
общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по
формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания, сознательно
выбирая наиболее полезные;
— оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия требованиям
здорового образа жизни и с учётом границ личностной активности корректировать
несоответствия;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и
общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по
формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на
основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их
исправления;
—
использовать различные способы поиска (в справочных источниках и открытом учебном
информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации,
передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и
познавательными задачами и технологиями;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить
возможности и способы их улучшения;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
Содержание программы 1 класс
 Я и школа (3 часа)Знакомство. Как взаимодействовать и контактировать друг с другом,
с учителями в стенах школы. Мои интересы и здоровье.
 Что такое здоровье (7 часов)Здоровье, от чего оно зависит. Здоровье тела и души.
Здоровье и общество, образ жизни и здоровье.
Нездоровье, или болезнь, какие бывают болезни; причины, их вызывающие. Что нужно
знать, чтобы избежать инфекций. Основные правила личной гигиены: умывание, чистые
руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ. Основные правила общественной гигиены:
чистота жилища, улиц, чистота воды, воздуха и почвы.
 Мир вокруг и я (7 часов)Как я воспринимаю этот окружающий мир, органы зрения,
слуха, осязания, обоняния и вкуса.
Нервная система, зачем она человеку. Гигиена зрения, слуха и других органов чувств.
Закаливание организма. Игры на свежем воздухе, как играть на улице, во дворе. Купание,
правила безопасности на водоемах зимой и летом. Я – личность, основные качества
личности (эмоции, душевные качества, деловые качества, образованность
 Дыхание и жизнь (8 часов)Дыхание – основное свойство всего живого. Как мы дышим,
как дышат животные и растения. Чистый воздух – это здоровье. Как дышат девочки и
мальчики, дыхательные упражнения. Способы искусственного дыхания.
Чистый воздух и инфекционные болезни. Проветривание помещений, гигиена жилища
(влажная уборка). Как сохранять чистый воздух.
 Хотим быть здоровыми – действуем! (8 часов)Знаешь, как быть здоровым – расскажи
своим близким. Помоги другим советом, добрым делом, своими знаниями. Правила
общения с товарищами, друзьями, взрослыми.
Знакомые и незнакомые люди. Как себя вести среди людей. Стоит ли доверять
незнакомым людям. Что такое осторожность. Как вести себя на «Уроках здоровья»
Содержание программы 2 класс
 Еще раз вспомним, что такое здоровье (2 часа)Что нужно знать и уметь, чтобы быть
здоровым. Что такое здоровье и отчего оно зависит.
 Питание и жизнь (10 часов)Зачем мы едим. Кто и что употребляет в пищу. Значение
питания для человека. Болезни и неправильное питание. Разнообразие в питании. Что
такое рацион. Основные правила здорового питания. Твое здоровье определяется тем, что
ты ешь, или Рациональное питание. Гигиена продуктов питания. Свежие и несвежие
продукты. Консерванты и здоровье. Ядовитые ягоды и грибы. Пищевые отравления, их
признаки и первая помощь в экстренных ситуациях.
 Движение и жизнь (10 часов)Что дает нам возможность двигаться (мышцы, кости,
суставы, нервы, мозг). Что нужно двигательной системе для нормальной работы. Как в
организме образуется энергия. Мышцы и тренировка. Утренняя зарядка и другие виды
физической активности. Подвижные игры, физкультура, спорт. Физическая работа дома, в
саду, на пришкольном участке. Почему это важно. Физическая активность. Здоровый
образ жизни – залог долголетия. Заболевания двигательной системы, как их избежать.
Травмы, переломы, мышечные растяжения. Как оказать первую помощь.
 Развитие и жизнь (10 часов)Непрерывность жизни. Рождение. Что значит расти и
развиваться. Что необходимо маленькому ребенку, чтобы вырасти здоровым. Резервы
нашего организма. Как чувствовать себя комфортно самому с собой, с родителями,
друзьями, учителями, с другими людьми. Как правильно разговаривать. Задаем вопросы и
отвечаем на них. Какие бывают люди и чего от них ждать. Как научиться жить среди
людей.
 Хотим быть здоровыми – действуем! (2 часа)Какие знания о здоровье ты считаешь
наиболее важными. Как помочь другим задуматься о своем здоровье.
Содержание программы 3 класс
 Еще раз о здоровье (3 часа)От чего зависит твое здоровье. В чем ты сам можешь помочь
себе и другим. Когда нужно звать на помощь взрослых, когда нужно обращаться к врачу.
 Непрерывность жизни. (8 часов)Рождение , жизнь и смерть. Сколько живет человек.
Как продлить молодость. Мужчины и женщины, мальчики и девочки – в чем отличие
между ними: внешние и внутренние. Как нужно относиться друг к другу. Дружба ,
любовь, семья. Ты и твоя семья – настоящая и будущая. Твое отношение к членам семьи:
любовь,уважение, доброта , взаимопомощь.
 Здоровье и общесто. ( 17 часов)Что такое общество. Почему люди живут вместе. Твое
окружение : семья, друзья , школа, улица. Доброе и злое среди людей. Как возникают
конфликты и как нужно поступать в таком случае. Что такое обида. Что делать если ты
кого то обидел. Как относиться к обидам, неприятностям, к горю, наказанию. Страх и
тревога. Как уметь снять напряжение, избавиться от страха.
Что такое самовоспитание. Как правильно принять решение , как предвидеть последствия
своих поступков. Ты и взрослые. Всегда ли нужно подражать взрослым. Дурные
привычки. Опасности взрослого мира : курение, алкоголь, наркотики , насилию. Как они
могут навредить твоему организму, изменить твою личность, общение с друзьями ,
родителями.
 Хотим быть здоровыми – действуем! (6 час)Что ты ценишь в жизни больше всего.
Умеешь ли ты владеть своими эмоциями, мыслями, решениями и поступками. Почему это
важно. Если ты умеешь, то посоветуй и помоги своим друзьям, просто знакомым, своим
родным и близким словом и делом.
Содержание программы 4 класс
Познай себя (5 часов)
Твои жизненные ценности. Ты и твое здоровье. От чего зависит твое здоровье.
Что дается тебе от рождения. Что ты можешь сделать сам для своего здоровья.
Правила общения. (5 часов)
Почему важно общаться с другими людьми. Общение и здоровье. Основные
правила общения со сверстниками, родителями, учителями и другими старшими
людьми. Знакомые и незнакомые люди, правила общения. Нужно ли соблюдать
осторожность при общении, и в каких ситуациях.
Общение и конфликты. (8 часов)
Что такое конфликты. Почему возникают конфликты между людьми. Кто может
стать участником конфликта. Как найти пути решения конфликтной ситуации.
Посредничество. Как научиться прощать. Можешь ли ты уступить, пойти на
компромисс. Конфликты и здоровье.
Здоровье и эмоции(4 часа)
Твои чувства, эмоции и здоровье. Положительные и отрицательные эмоции.
Оптимизм и пессимизм. Умеешь ли ты управлять своими эмоциями. Как влияют
эмоции при общении с людьми. Эмоции и конфликты.
Школа и здоровье (8 часов)
Зачем человеку нужна школа. Как научиться учиться. Причины успехов и
неудач на уроках. Как нужно слышать на уроке. Внимание и память. Правила
познания и школьные предметы. Как работать с текстом учебника .Как готовить
свой ответ на уроке. Составление планов и опорных конспектов.
Знаешь как быть здоровым , - действуй!(4 часа)
Как сделать здоровье главной ценностью в своем поведении, в общении, в
жизни. Как принимать решения, делать выбор в пользу здоровья – своего ,
близких, других людей . Что конкретно ты можешь сделать, чтобы быть
здоровыми. Планируем вместе.
Тематическое планирование программы внеурочной деятельности "Разговор о
здоровье" (1 класс)
№ Тема занятий
1 Я и школа
2
3
4
5
Что такое здоровье?
Мир вокруг и я
Дыхание и жизнь
Хотим быть здоровыми – действуем!
Итого: 33 часа
Теория
2 часа
Практика
1час
7 часов
4 часа
6 часов
4 часа
23 часа
0
3часа
2 часа
4часа
10 часов
. Тематическое планирование программы внеурочной деятельности "Разговор о
здоровье" ( 2 класс)
№ Тема занятий
Ещё раз вспомним, что такое здоровье
Питание и жизнь
Движение и жизнь
Развитие и жизнь
Хотим быть здоровыми – действуем!
Итого
34часа
1
2
3
4
5
Количество часов
Теория
Практика
2
6
4
6
4
8
2
2
24
10
Тематическое планирование программы внеурочной деятельности "Разговор о
здоровье" ( 3 класс)
№ Тема занятий
1
2
3
4
Еще раз о здоровье
Непрерывность жизни
Здоровье и общество
Хотим быть здоровым действуем!
Итого
Количество часов
Теория
Практика
3
6
2
13
4
2
4
24
10
34 часа
Тематическое планирование программы внеурочной деятельности "Разговор о
здоровье" ( 4 класс)
№
Тема занятий
Количество часов
Теория
Практика
1
Познай себя
4
1
2
Правила общения
3
2
3
Общение и конфликты
4
4
4
Здоровье и эмоции
2
2
5
Школа и здоровье
4
4
6
Знаешь, как быть здоровым, - действуй!
2
2
19
15
Итого
34 часа
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение
программы
Форма
подведения
итогов
Беседы,
Эссе «Зачем
Правила
коллективная Речевая и
быть
Яи
взаимодейст
игра,
поведенческа
Презентация
вежливым»,
школа
вия друг с
практические я практика
сюжетнодругом
занятия
ролевая игра,
проигрывание
ситуаций,
самостоятель
Диалоги,
Тесты «Как я
ное
Что такое Рассказ-беседа, изучение
оцениваю
Презентация
формулирова
здоровье дискуссии
правил
своё
ние правил и
гигиены
здоровье»
критериев
общения
Словесные, Плакаты,
конкурсы
таблицы,
Познавательны наглядные,
рисунков,
Мир
е беседы,
объяснительн
Просмотр
составление
вокруг и
практические омультфильмов
индивидуальн
«Правила
я
занятия
иллюстративн поведения на
ых карт
ые
безопасности
воде»
Теория и
Вводная
Наблюдение
Плакаты,
практикабеседа, игры,
Медиамультипроек за работой в
таблицы,
познавательны беседытор, учебная
группе,
Дыхание
е беседы,
размышления
презентация,
умение
и жизнь
Тест «Как
практические , ролевые
просмотр
отвечать на
правильно
занятия по
игры, минивидеофрагментов вопросы,
дышать»
теме,
выступления,
умение
Раздел,
темы
Приёмы и
Формы занятий
методы
Дидактическ Техническое
ие приёмы
оснащение
исследовательс работа в
кая работа
группах
Хотим
быть
здоровым
идействуе
м!
Раздел,
темы
высказывать
свои
предположен
ия,
Словесные,
Познавательны наглядные,
Правила
е беседы,
объяснительн взаимодейст
Презентация
практические овия друг с
занятия
иллюстративн другом
ые
Формы
занятий
Ещё раз
вспомним, Беседы,
что такое рассказ
здоровье
конкурсы
рисунков
Приёмы и
методы
Дидактически Техническое
е приёмы
оснащение
Форма
подведени
я итогов
Опора на
знания детей
о здоровье с
занятий в
кружке в 1
классе
Прием «Шаг
за
шагом»,приё
м
Презентация
«послушатьсговоритьсяобсудить»
Конкурс
рисунков
«Где
живет
здоровье?
»
Тесты
«Правильно
ли я питаюсь
»
Презентация
«Ядовитые ягоды и
грибы», медицинские
аптечки, плакаты
Написание
минисочинения
на тему
«мой
рацион»
Подвижные
игры, работа
на
пришкольном
участке,
уборка класса
Спортивный
Игра
инвентарь,
«Весёлые
уборочный инвентарь старты»,
(грабли, метлы и т.д.), трудовой
плакаты,
десант
медицинские
«Чистые
аптечки.
парты»
Диалоги,
изучение
правил
рациональног
о питания,
Рассказ-беседа,
правил
Питание и практические
гигиены
жизнь
занятия,
продуктов,
дискуссии
правил
обращения с
ядовитыми
ягодами и
грибами
Познавательны
е беседы,
практические
Словесные,
Движение занятия,
наглядные,
и жизнь
занятияпоказ
прогулки,
сообщения
детей
Познавательны
е беседы,
Вводная
практические беседа, игры,
Развитие и
занятия,
беседыжизнь
решение
размышления
тестов,
.
тренинги.
Медиамультипроекто
р, справочная
литература, учебная Занятиепрезентация,
сказка
просмотр
видеофрагментов
Деление на
Хотим
команды,
быть
Рассказ-беседа, выбор
здоровыми
викторина.
капитанов
(работа в
действуем!
команде)
Раздел, темы
Формы занятий
Приёмы
работы в
группах.
Приёмы и
методы
Опора на
знания
детей о
Еще раз о
Беседы, рассказ здоровье с
здоровье.
занятий в
кружке в 1
классе
Диалоги,
Рассказ-беседа, изучение
Непрерывность практические
правил
жизни
занятия,
помощи
дискуссии
себе и
близким
Презентация
Дидактические Техническое
приёмы
оснащение
Форма
подведения
итогов
Прием «Шаг за
шагом»,приём
«послушатьПрезентация
сговоритьсяобсудить»
Конкурс
рисунков
Тесты
Рисование
Древа
Жизни.
Презентация
Спортивный
инвентарь,
уборочный
инвентарь
Написание
(грабли,
миниметлы и т.д.), сочинения.
плакаты,
медицинские
аптечки.
Здоровье и
общество
Познавательные
Словесные,
беседы,
наглядные,
практические
показ
занятия.
Хотим быть
здоровымидействуем!
Деление на
команды,
Рассказ-беседа, выбор
Приёмы работы
Презентация
викторина.
капитанов в группах.
(работа в
команде)
Раздел,
темы
Познай
себя.
Занятиевикторина
«Как
сохранить
здоровье!»
Формы
занятий
Приёмы и Дидактически
методы
е приёмы
Беседы,
рассказ
Опора на
знания
детей о
здоровье с
Занятиевикторина
«Как
сохранить
здоровье!»
Техническо
Форма
е
подведения
оснащение
итогов
Прием «Шаг за
шагом»,приём Презентаци
«послушатья
сговориться-
Конкурс
рисунков
Правила
общения
Общение
и
конфликт
ы
Здоровье
и эмоции
Школа и
здоровье
занятий в
кружке
Диалоги,
Рассказ-беседа, изучение
практические правил
занятия,
помощи
дискуссии
себе и
близким
Познавательны Словесны
е беседы,
е,
практические наглядные
занятия.
, показ
Деление
на
команды,
Рассказ-беседа,
выбор
викторина.
капитанов
(работа в
команде)
Диалоги,
изучение
Беседы,
правил
рассказ
помощи
себе и
близким
Знаешь,
как быть
здоровым, Практические
занятия
действуем
!
Работа в
группах
обсудить»
Тесты
Презентаци Инсценировк
я
а сказки
Презентаци
и
Написание
минисочинения.
Приёмы
работы в
группах.
Презентаци
я
Занятиевикторина
Тесты
Презентаци
и
Конкурс
рисунков
Приемы
работы в
группах
Презентаци
и
Занятие викторина
1.Гладышева О.С. Уроки здоровья и основы безопасности жизни: программа
интегрированного курса для внеурочной деятельности (начальная школа)
О.С. Гладышева; министерство образования Нижегородской .области.; ГОУ ДПО НИРО.Н.Новгород: Нижегородский институт развития образования, 2010.
2.Гладышева О.С. Уроки здоровья и ОБЖ. 1-й год обучения: методические рекомендации
для учителя. Н.Новгород: НГЦ. 2000
3.Абросимова И.Ю. Формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни у
младших школьников: методические рекомендации. Н.Новгород: НГПУ, 2009
Планируемые результаты освоения программы
Образовательные цели
Название
№
мировоззренческие
модуля
(воспитательные)
Учащиеся понимают,
что вежливость,
доброжелательность и
уважение друг к другу
1
2
«Я и
школа»
развивающие
учебные
Учащиеся узнают, как
Учащиеся определяют,
какие слова и
– правильно
выражения необходимо
приветствовать друг
знать для поддержания
– позволяют им
друга, учителя;
коммуникативных
поддерживать
эффективный контакт с контактов
– задавать вопросы;
окружающими;
– со сверстниками;
– поддерживать контакт
– способствуют хорошей
со сверстниками и
дружеской атмосфере; – со взрослыми
взрослыми
эмоциональному
здоровью
Учащиеся понимают:
Учащиеся
Учащиеся узнают
– здоровье – важный
– характеризуют
показатель благополучия признаки физического и – что здоровье –
человеческой жизни;
душевного здоровья;
свойство их организма;
«Что такое
– здоровье – одна из
– называют основные
– о здоровье физическом
здоровье»
ценностей человеческого правила личной и
и душевном;
бытия;
общественной гигиены;
– основные правила
– каждый человек
– приводят примеры из личной и общественной
ответственен за свое
своего жизненного
гигиены
здоровье
опыта
Учащиеся узнают
«Мир
3 вокруг и
я»
Учащиеся понимают
важность бережного
отношения
– к своему здоровью;
– к здоровью природы
Учащиеся понимают
«Дыхание важность бережного
4
и жизнь» отношения
– о своем единстве с
Учащиеся– определяют,
окружающим миром
что знания об
(природой и социумом);
окружающем мире они
получают с помощью
– как с помощью
органов чувств;
органов чувств они
изучают окружающий
– объясняют правила
мир;
безопасного поведения
на улице, на воде
– правила безопасного
поведения в
окружающем мире
Учащиеся
Учащиеся
– описывают
дыхательный процесс
– узнают, что дыхание –
это основное свойство
– к чистоте воздуха;
(как мы дышим);
всего живого;
– к растениям –
главному богатству
природы, источнику
физического и
духовного здоровья
– называют состав
вдыхаемого и
выдыхаемого воздуха;
– знакомятся с
принципами и гигиеной
дыхания
– определяют источники
происхождения
кислорода на Земле;
– объясняют основные
правила гигиены
дыхания
Учащиеся
Учащиеся понимают:
– сохранение и
приумножение
собственного здоровья
требует определенных
«Здоровье знаний о нем;
5 и
действие» – безопасное поведение
связано с приобретением
определенных умений;
– оказание первой
помощи себе и
окружающим
– характеризуют
способы общения с
людьми;
Учащиеся узнают, что:
– теоретические и
практические знания,
которые они приобрели
– сравнивают общение
на уроках, можно
со знакомыми и
использовать для
незнакомыми людьми;
сохранения и
укрепления физического
– объясняют, как можно
и духовного здоровья;
передать свои знания о
здоровье другим людям
– знания можно
(дать совет или оказать
передать другим людям
практическую помощь)
в виде совета или
практической помощи
возможно при
определенных навыках