Физкультурно-оздоровительные программы

Программа физкультурно-оздоровительных мероприятий
Проблема формирования культуры здоровья студентов является
весьма актуальной. Для ее решения разработаны теоретические и
методологические основы проведения физкультурно-оздоровительной
работы. Это и является главной задачей работы на этот учебный год.
Физкультурно-оздоровительная работа включает в себя:
- спортивно-оздоровительное воспитание;
- физкультурно-оздоровительное воспитание.
Основным направлением работы специалистов по физической культуре
и спорту является сохранение и укрепление здоровья студентов,
формирование культуры здорового образа жизни, потребности в физической
активности на протяжении жизни.
Культура здоровья понимается как неотъемлемая часть общей и
профессиональной культуры и соответствует современной цели физического
воспитания — формированию физической культуры личности. Человек
рассматривается как высшая ценность общества, а здоровье — как основная
ценность жизни человека.
Образовательный процесс направлен на достижение поставленной
цели: развитие мотивации личности каждого студента к систематическим
занятиям физкультурой; реализацию программ по физической культуре в
учебной и внеучебной деятельности; участие в соревнованиях различного
масштаба, в городских и краевых спартакиадах.
Задачи:
1. Сформировать у молодежи потребности в здоровом образе жизни.
2. Организовать систематическую физкультурную активность молодежи.
3. Создать условия для объективной самооценки студентами уровня своей
физической формы.
4. Определить уровень физической кондиции студентов.
Для успешного решения задач физического воспитания и сохранения
здоровья студентов работают спортивные секции: по волейболу, туризму
фитнесу и оздоровительной аэробике. Общее количество занимающихся в
спортивных секциях обучающихся - 92 человека. В филиале работают 2
штатных преподавателя дисциплины «Физическая культура».
Ожидаемые результаты реализации программы:
- повышение мотивации студентов к занятиям физической культурой;
- улучшение посещаемости занятий физической культурой;
- установление положительной динамики физического развития и
функциональной подготовленности;
- увеличение числа студентов, посещающих спортивные секции.
Методика формирования культуры здорового образа жизни у студентов
Этапы формирования культуры здоровья студентов:
1. Диагностический. На этом этапе проводится диагностика показателей
начального уровня культуры здоровья студентов, которая включает в себя
тестирование показателей здоровья, анкетирование по вопросам
формирования, сохранения и укрепления здоровья, а также теоретической
подготовленности в вопросах физической культуры и спорта.
2. Потребностно-мотивационный. На данном этапе работа направлена на
формирование здорового образа жизни, устойчивой потребности в
физкультурно-оздоровительных занятиях. Основные методы: проведение
лекций, бесед о здоровом образе жизни.
3. Конструктивный. На этом этапе вырабатывается системная регулярная
физкультурно-оздоровительная деятельность, направленная на увеличение
положительной динамики физического развития, повышение мотивации к
занятиям физической культурой. Основные мероприятия ориентированы на
комплексный подход в организации физкультурно-оздоровительных
мероприятий.
4. Креативный. Этот этап характеризуется формированием творческого
подхода к составлению индивидуальной методики оздоровления. Студенты
работают самостоятельно под руководством преподавателя, занимаются в
разнообразных спортивных секциях.
Методика физкультурно-оздоровительной работы:
1.Теоретическая подготовка (лекционные занятия по вопросам
формирования, сохранения и укрепления здоровья, здорового образа жизни,
роли и места физической культуры и спорта).
2. Общая физическая подготовка (комплексы оздоровительной
направленности, направленные на формирование физических возможностей
студентов; спортивные игры (волейбол, баскетбол); плавание).
3. Нетрадиционные виды физической культуры (выступления на
соревнованиях, спартакиадах и т.д.).
4. Физкультурно-оздоровительная работа во внеурочное время (спортивные
праздники, дни здоровья, туристические походы, ЛФК).