Конспект НОД по физической культуре с использованием нестандартного спортивного оборудования. (подготовительная к школе группа) Цель: укрепление здоровья детей и совершенствование двигательных умений и навыков, используя нестандартное оборудование. Задачи: - образовательные: 1) обучение технике метания мяча малого диаметра; 2) воспитание и совершенствование физических качеств детей (ловкость, быстроту, силу, выносливость, координацию); 3) …………………………… - оздоровительные: 1) укрепление мышц туловища и ног; 2) профилактика плоскостопия; - воспитательные: воспитывать чувство ответственности, эмоциональной отзывчивости, интерес и любовь к занятиям физической культурой. Оборудование: гимнастические палки (по количеству детей), мячи малого диаметра (по количеству детей), тренажеры (велотренажеры, беговые дорожки, степперы), …………………………… Дети под музыку («Марш») входят в спортивный зал. Шагают на месте у линии построения. Инструктор проговаривает: - Раз, два, три, четыре! (2 раза) - На месте стой! Раз, два! - Налево! - Равняйсь! Смирно! - Здравствуйте, ребята! – дети здороваются. Сегодня на нашем занятии присутствуют гости, давайте с ними поздороваемся. – дети здороваются. Вдруг звучит музыка (шелест листьев, дует ветер). Инструктор подходит к окну и говорит: -Ребята, посмотрите, что я нашла! Кто – то нам прислал письмо! Давайте, посмотрим, что в нем! (открывает конверт, в нем диск/флешка). -Ого! Ну, что включим и проверим что же там на диске? (дети отвечают). Видео (или звуковое) обращение Миши ( из мультфильма « Маша и Медведь») :…....................................................................................................... Инструктор: Ребята! Вы согласны помочь Маше? (дети отвечают) - Как вы думаете ребята, что надо делать, чтобы быть здоровыми? (ответ детей: заниматься физической культурой и спортом) - Правильно, ребята! Молодцы! - У нас в спортивном зале установлена видеокамера, которая запишет, как мы занимаемся физкультурой. И эту видеозапись мы отправим Маше. А чтобы время не терять, предлагаю вам сделать разминку! Вводная часть занятия. Инструктор: - Направо! - В обход по залу шагом марш! (звучит музыка для ходьбы). 1) Ходьба без задания: - соблюдаем дистанцию, спина прямая, активные движения руками. 2) Ходьба на носках: представим, что впереди нас гора, - руки на поясе, идем ровно, не спеша, голову не опускаем, смотрим вверх. 3) Ходьба, высоко поднимая колени: теперь перешагиваем через кочки, - руки в стороны, прямые, носки натянуты. 4) Ходьба без задания; 5) Бег без задания: - Бегом марш! – друг друга не обгоняем, соблюдаем дистанцию, бежим мягко, на носках ( музыка для бега, веселая, ритмичная); 6) Представим, что бежим по лесу, между деревьями – бег «змейкой» - За мной марш! 7) Бег без задания; 8) Перед нами лужи – чтобы не промокли наши ножки, мы попрыгаем немножко – перепрыгиваем лужи, прыжки на носках с продвижением вперед, руки на поясе. 9) Ходьба без задания – упражнение на дыхание. Представим, ребята, что пришли на лесную поляну (останавливаемся, встаем в круг), давайте подышим свежим воздухом. Мы сегодня так играем – Нюхать воздух начинаем. Чем же пахнет? Не понять – Нужно носиком вдыхать. Вдох-вдох-вдох-вдох. Лесом пахнет – ох-ох! (повторить 2 раза). Инструктор: Ребята, а вы знаете, где живет Маша? ( Да! В лесу! – отвечают дети). - Правильно! А как вы знаете в лесу много деревьев, а из веточек деревьев можно сделать палочки, с которыми можно выполнять различные упражнения. - Направо! - За направляющим в обход по залу шагом марш! - По ходу движения берем гимнастические палки. – Палка в правой руке. - Из колонны по одному в колонны по 4, марш! - Ходьба на месте, инструктор проговаривает счет: Раз, два, три, четыре! Раз, два, три, четыре! - На месте стой, раз, два! -Кругом! ОРУ с гимнастическими палками. ( комплекс выполнять под музыку). 1. И.п. – О.с., палка хватом сверху внизу 1) – палку вверх, правую ногу назад на носок; 2)– и.п. 3)– то же, левую ногу назад на носок, 4)– и.п.( повторить 5-6 раз) 2. И.п. – О.с., палка хватом сверху внизу, 1)– палку вверх, 2)– палку на лопатки, согнув руки в локтях, 3)– палку вверх, 4)– и.п.; ( повторить 5-6 раз) 3 – И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, палка на лопатках, 1-3) – пружинистые наклоны вперед, палку вверх, 4) – и.п. ( повторить 4-5 раз) 4 – И.п. – О.с., палка внизу, 1-2) – присесть, палку вперед, 3-4) – и.п. ( повторить 5-6 раз) 5 – И.п. – О.с., палка внизу, 1) выпад правой, палку вверх, 2) и.п., 3) выпад левой, палку вверх, 4) и.п. ( повторить 5-6 раз) 6 – прыжки – и.п. – стойка, ноги на ширине плеч, палка на полу, 1-4) прыжки через палку, ноги скрестно – врозь. - Ходьба на месте с восстановлением дыхания. - Обратное перестроение, палка в правой руке. - Из колонны по 4 в колонну по одному , шагом марш! - По ходу движения складываем палки. - Шагаем на месте возле скамейки, инструктор проговаривает: - Раз, два, три, четыре (2 раза). - На месте стой, раз, два! - Налево! - Занимаем места на скамейке. Сейчас, ребята, мы немного отдохнем и проведем мини-викторину. - Ответив на мои вопросы, вы поможете Маше узнать про Олимпийские игры. 1) Что является эмблемой Олимпийских игр? ( Олимпийские кольца) 2) Как звучит девиз Олимпийских игр? (Быстрее. Выше. Сильнее.) 3) Танцор на льду – это? ( Фигурист) 4) В каком нашем городе проводилась Олимпиада 2014 ? ( Сочи) 5) В какой игре используется клюшка и шайба? ( Хоккей) - Второе задание – закончите фразу: 1) Металлических два братца, Как с ботинками срослись,Захотели покататься, Топ! — на лёд и понеслись. Ай, да братья, ай, легки! Братьев как зовут? …коньки. 2) Там в латах все на ледяной площадке Сражаются, сцепились в острой схватке. Болельщики кричат: «Сильнее бей!» Поверь, не драка это, а — ...хоккей 3) Вышел Ванечка на лёд, По воротам шайбой бьёт. Палкой шайбу бьёт Ванюшка? Нет! Не палкой. Это — …клюшка - Какие вы молодцы ребята! Много вы знаете о видах спорта и об Олимпийских играх. Теперь и Маша узнает. Основные виды движений. - Сегодня, ребята мы научимся метать мяч точно в цель. Это сложный вид не скрою Качеств много надо тут, Ловкость, сила с быстротою, Лишь к успеху приведут. ( Ну-ка, Маша не грусти, Шишек в руки набери, Ты за нами повторяй, Точно в цель давай метай!) Инструктор показывает технику метания мяча малого диаметра с расстояния 4-5 метров, точно в цель. ( На стене висят воздушные шарики). Дети встают со скамейки. – Ребята, встаем, направо! К линии метания шагом марш! По ходу движения берем мячи, останавливаемся на линии. ( дети выполняют метания мяча, инструктор индивидуально корректирует технику метания, показывает еще раз, как правильно, дети идут за своми мячами шагом, не толкаются, по каманде инструктора повторяют метание мяча). - Закончили упражнение, мячи в корзину, в одну шеренгу становись! - Молодцы, ребята, хорошо у вас получилось. - А теперь будем заниматься на тренажерах. Машенька! Теперь посмотри, Как тренажер тебе поможет, И красоту твою умножит, И здоровье укрепит, Словно доктор Айболит! - Ребята, вы молодцы! Очень хорошо занимались. - Значит можно немного поиграть. Заключительная часть. 1) Ходьба с восстановлением дыхания. 2) Самомассаж «Пироги» За стеклянными дверями (Выполнять хлопки правой ладонью по левой руке от кисти к плечу). Ходит мишка с пирогами (Хлопки по правой руке) Здравствуй Мишенька - дружок (Хлопки по груди). Сколько стоит пирожок (Хлопки по бокам) Пирожок то стоит три (Хлопки по пояснице) А шалить то будешь ты (Хлопки по ногам сверху вниз). Напекли мы пирогов (Выполнять последовательное поглаживание рук, корпуса, ног). К празднику наш стол Готов. (Выполнять последовательное поглаживание рук, корпуса, ног). 3) Построение. Сообщение итогов занятия. - Хорошо позанимались, отправляем нашу видеозапись Маше.