Паралимпийские дисциплины На Паралимпииских зимних играх в Сочи представлено шесть дисциплин. Половина из них в новинку для российских спортсменов, а одна — парасноуборд — вообще впервые включена в официальную программу Биатлон Соревнования по биатлону среди спортсменов с инвалидностью в первый раз прошли на Играх 1988 года в Инсбруке, а в 1994 году в Лиллехаммере биатлон включили в официальную программу Паралимпииских игр. Тогда же олимпийцы и паралимпийцы стали впервые соревноваться на одной и той же трассе. В соревнованиях могут принимать участие слабовидящие и слабослышащие спортсмены, а также спортсмены с ампутациями и нарушениями опорно-двигательного аппарата. При стрельбе незрячие и слабовидящие участники используют винтовки, оснащенные электронноакустическими очками: чем ближе прицел к центру цели, тем громче сигнал. Спортсмены с нарушениями опорно-двигательного аппарата во время соревнований используют «сани» — специальное кресло, к которому крепится пара лыж. В паралимпий-ском биатлоне две дистанции — длинная и короткая, с четырьмя остановками на стрельбище. Расстояние до мишени составляет 10 метров. Стрельба ведется только из положения лежа. Спортсмену дается пять выстрелов. Российские паралимпийцы традиционно весьма сильны в этой дисциплине.Триумфом стала Паралимпиада 2006 года в Турине, на которой впервые в истории Паралимпииских игр сборная России заняла 1-е общекомандное место. Вклад биатлонистов в это достижение был очень весомым: по два золота взяли Рустам Гарифуллин и Владимир Киселев, по одной золотой медали получили Ирек Маннанов и Алена Горбунова. Не хуже выступили па-ралимпийцы-биатлонисты четыре года спустя в Ванкувере, завоевав общекомандную победу в своей дисциплине: пять золотых, семь серебряных \л четыре бронзовые медали. В истории спорта останутся имена блеснувших на тех Играх Ирека Зарипова,Марии Иовлевой и Анны Бурмистровой. Лыжные гонки Этот вид спорта появился в программе Паралимпииских игр в 1976 году в шведском Орнсклодсвике. Российские лыжники впервые выступили на Паралим-пиаде в составе Объединенной команды бывших республик СССР в 1992 году в Альбервиле. В соревнованиях принимают участие спортсмены с разными видами инвалидности: травмы позвоночника, церебральный паралич, ампутация, слепота или частичная потеря зрения. Чтобы обеспечить равные условия на дистанции, борьба ведется между спортсменами с одной категорией инвалидности. В зависимости от физических возможностей во время гонок участники могут использовать специальное кресло, к которому крепится пара лыж. Незрячих и слабовидящих гонщиков сопровождают «лидеры». В эстафетной гонке команды комплектутся из трех спортсменов с разными видами инвалидности таким образом, чтобы ни одна команда не имела преимущества. Изначально на всех дистанциях соревнований использовался классический стиль бега. В 1984 году на Паралимпииских играх в Инсбруке впервые побежали коньковым стилем. С тех пор состязания разбиты на две отдельные гонки: классическую и в коньковом стиле. Всего существует четыре вида индивидуальных гонок: спринт (от 800 до 1200 м), гонки на короткие, средние и длинные дистанции, длина которых варьируется от 2,5 до 20 км. Российские лыжники-паралимпийцы из раза в раз заставляют восхищаться весь спортивный мир. Историки спорта до сих пор помнят фурор, произведенный незрячими лыжниками, завоевавшими 10 золотых, восемь серебряных и три бронзовые медали в гонках на V Зимних Играх в Альбервилле в 1992 году. На последующих играх темп не снизили наши мало кому уступали, каждый раз привозя множество медалей. Лилле-хаммер-1994 — 10 золотых, 12 серебряных и восемь бронзовых медалей; Солт-Лейк-Сити-2002 — семь золотых, восемь серебряных и три бронзовые; Ванку-вер-2010 — семь золотых, девять серебряных и шесть бронзовых... Некоторые из лыжни-ков-паралимпийцев стали национальными героями, совершив, по сути, невозможное. Так, на Зимних Играх в Ванкувере самым титулованным российским участником стал Ирек Зарипов, завоевавший в лыжных гонках два золота и одно серебро, а также еще два золота в биатлоне (традиционно наши лыжники выступают в обеих этих дисциплинах). По четыре медали в лыжных гонках привезли стой Олимпиады Кирилл Михайлов и Николай Полухин, три — Любовь Васильева, две — Анна Бурмистрова... Особняком в этом списке стоит фигура Сергея Шилова. Мастер спорта международного класса по биатлону и легкой атлетике, заслуженный мастер спорта России по лыжным гонкам, шестикратный олимпийский чемпион, участник в общей сложности десяти Паралимпиад, как летних, так и зимних, главные свои спортивные подвиги он совершил именно на лыжне. Сергей завоевал золото в Нагано в 1998 году, не имел себе равных в Солт-Лейк-Ситив 2002-м, где получил три золота и серебро. Ванкуверские зимние игры 2010 года стали для него пятой Зимней Паралимпи-адой — и он привез с них две медали высшей пробы, поставив золотую точку в спортивной карьере. Горнолыжный спорт Первые дисциплины горнолыжного спорта появились в программе Паралимпийских игр в 1976 году. Долгое время горные лыжи были доступны только двум категориям участников: спортсменам с нарушением зрения и с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которые, однако, могли кататься стоя. Но с конца 1970-х годов, когда была изобретена монолыжа, возможность заниматься горными лыжами получили и инвалиды-колясочники. Благодаря этому на Играх в Нагано 1998 года в программу вошли соревнования паралимпийцев-гор-нолыжников сидя. Сегодня в состязаниях принимаютучастие мужчины и женщины стравмами позвоночника, церебральным параличом, ампутацией, слепотой или частичной потерей зрения. Чтобы обеспечить равные условия на дистанции, борьба ведется между спортсменами с одной категорией инвалидности. Для слепых и слабовидящих людей горнолыжный спорт является «командным» видом спорта, поскольку на дистанции их сопровождают зрячие гиды. В процессе соревнований спортсмены с нарушениями опорнодвигательного аппарата могут использовать специальное оборудование, адаптированное к их возможностям, например аутригеры (специальные костыли с маленькими лыжами на конце) вместо лыжных палок. В программу Паралимпийских игр входят четыре дисциплины горнолыжного спорта: скоростной спуск, слалом, слалом-гигант и супергигантский слалом. Самым титулованным российским горнолыж-ником-паралимпийцем остается Алексей Мошкин, неожиданно для всех взявший вЛиллехаммере золото и бронзу. В 2002 году болельщиков и тренеров порадовала Инга Медведева, завоевавшая бронзовую медаль. Следж-хоккей Официально этот вид спорта был впервые включен в программу Паралимпийских игр в 1994 году в Лиллехаммере и с этого момента стал одним из самых азартных зрелищ Паралимпиад. Как и обычный хоккей на льду, игра заключается в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся наибольшее количество раз забросить ее в ворота противника, не пропуская в свои ворота. В команду принимаются хоккеисты, имеющие нарушения функций нижних конечностей, не позволяющие кататься на коньках стоя. Во время игры спортсмены сидят на алюминиевых и стальных санях, оборудованных двумя полозьями, и пользуются двумя клюшками (по одной в каждой руке), зубчатыми с одного конца и изогнутыми с другого. При помощи металлических зубьев клюшки игроки могут отталкиваться ото льда, а изогнутым концом бьют по шайбе. Команда,забросившая наибольшее количество шайб в течение трех 15-минутных периодов, объявляется победителем и получает два очка в турнирной таблице. На Паралимпийских играх в Сочи Россия дебютирует в этом виде спорта. Керлинг на колясках Противоборство двух команд, цель которых — попасть пущенным по льду камнем как можно ближе к центру вычерченной мишени. Причем камень должен быть пущен таким образом, чтобы при его движении к мишени коляска спортсмена оставалась неподвижной. Больше очков получает команда, чьи камни оказались ближе к центру мишени. Керлинг входит в официальную программу Паралимпийских игр с 2006 года. Игра состоит из восьми эндов. Камень для игры весит около 19,1 кг. Бросать его можно,