Программа «Секреты общения». Возраст 8-10 лет

Программа «Секреты общения».
Возраст 8-10 лет
Актуальность программы:
Возраст 8-10 лет — возраст сенситивный (чувствительный) для формирования
самооценки. Именно в этом возрасте важно ребенку чувствовать свою
значимость, компетентность. Ему важно слышать, видеть и чувствовать, что его
достижения, пусть даже самые малые, воспринимают с уважением. Отношение
к учебной деятельности в этом возрасте определяется отношениями к взрослым
и ребятам в классе (зачастую эмоционально-тревожные отношения вызывают
снижение процессов памяти, внимания, мышления и мотивации к учебе).
Цели программы:
 Научиться слышать и слушать себя и других.
 Развитие чувства уверенности в себе и в своих силах.
 Развитие памяти, внимания, мышления.
 Формирование интереса, развитие понимания и сопереживания к другим
людям.
 Развитие групповой сплоченности.
 Развитие самостоятельности суждений, активности и заинтересованности
в новых знаниях.
 Развитие навыков саморегуляции (самоконтроль в проявлении
эмоционального состояния, умение снимать усталость и напряжение).
 Проживание и разрешение конфликтных ситуаций.
В программе курса:
1. Что такое тренинг, группа. Нормы и правила тренинга.
2. Эмоциональное самовыражение. Мое «настроение» и как его менять.
3. Виды общения. Невербальное общение: жесты, мимика, зоны.
4. Развитие чувствительности к состоянию другого.
5. Невербальное взаимодействие. Как мы чувствуем друг друга.
6. Формирование уверенного поведения. Психогимнастика.
7. Передача информации. Бережное отношение к слову.
8. Вопросы в общении. Сочувствие. Извинение. Комплемент. Критика.
Просьба. Требование, как такт отказа.
9. Портрет своего «Я». Осознание своих сильных сторон и привычек.
10.Групповая сплоченность. Развитие навыков сотрудничества.
11.Память, внимание, мышление, активизация внутренних ресурсов.
12.Что я чувствую и как проявляю свои чувства.
Форма работы: Игровые тренинги и познавательные занятия с элементами
психогимнастики, ролевых игр, арт-терапии, телесно-ориентированной
терапии, релаксации.
График работы: 1 раз в неделю
Продолжительность: 9 месяцев
Программа «Как быть вместе»
для детей 11-13 лет
Актуальность программы:
Подростковый возраст (11-12 лет) относится к критическим периодам жизни
человека. Это возраст противоречий: с одной стороны - стремление быть вместе
со сверстниками, следовать за ними, а с другой стороны - стремление
выделиться среди них, завоевать право на автономию; с одной стороны высокая энергичность, с другой - быстрая утомляемость; с одной стороны внешняя бравада, с другой - тревожность и ранимость. Это возраст бурного
роста, когда происходит демонстративное отмежевание от детства, постоянное
и активное самоутверждение. Поэтому психологическая поддержка и помощь в
конструктивной реализации в этом возрасте особенно важны.
Цель программы:
Формирование социально зрелой личности через опыт эффективного
взаимодействия.
Задачи:
 Формирование мотивации к самопознанию и саморазвитию.
 Формирование позитивного отношения к себе и другим.
 Развитие навыков сотрудничества: умение высказать свое мнение, умение
договориться, умение поддерживать отношения.
 Развитие умения анализировать ситуации взаимодействия и осознавать
личную ответственность (выбор, принятие решения).
 Развитие навыков саморегуляции и стрессоустойчивости.
В программе курса:
1. Группа. Нормы и правила тренинга. Нормотворчество.
2. Навыки доверительного и содержательного общения.
3. Осознание привычных способов вхождения в контакт, своих
сильных сторон, привычек в общении.
4. Значение чувств и эмоций в общении.
5. Виды коммуникаций. Вербальное и невербальное общение.
6. Групповая сплоченность. Развитие навыков сотрудничества.
7. Навыки бесконфликтного взаимодействия. Сочувствие. Извинение.
Комплимент. Критика. Просьба. Требование, такт отказа.
8. Формирование уверенного поведения, повышение
стрессоустойчивости.
9. Память, внимание, мышление, активизация внутренних ресурсов.
Результат:
 Понимание и коррекция своего поведения.
 Уверенность и ответственность в отношениях.
 Позитивное отношение к себе и другим.
График работы: 1 раз в неделю
Продолжительность: 9 месяцев
ПРОГРАММА КУРСА:
«ВВЕДЕНИЕ В ОБЩЕНИЕ. ЧЕЛОВЕКОВЕДЕНИЕ»
(всего 68 ч, рассчитанных на три года, 1 ч в неделю)
Тема I. Единство человека и природы.
 Ребенок — частица окружающего мира.
 «Мудрость» природы.
 Взаимозависимость человека и природы.
 Элементарные экологические представления.
(Что меня окружает? Чем отличается человек от других живых существ?
Каким животным ты хотел бы стать, почему? Представь себя этим
животным, зернышком, деревом (РИ).)
Тема II. Ты и твои желания.
В индивидуальных занятиях выявить ценностную ориентацию ребенка,
показать ее усложнение и изменение с возрастом и опытом, подчеркнуть
общность и индивидуальность желаний.
(Чего ты хочешь? О чем мечтаешь? Если бы стал волшебником (РИ)?)
Тема III. Чудо человеческих способностей, возможностей.
 Показать необыкновенные способности человека.
 Вера, знания, тренировка — основа чудесного в жизни.
Тема IV. Человеческая память — обыкновенная и необыкновенная.
1. – Память сегодняшняя и вчерашняя.
 Ты и твое прошлое.
 Забвение и вечная память.
(Как сделать так, чтобы человек жил долго? Что ты знаешь о своей
прабабушке? А о ее маме? Забвение, хорошо это или плохо?)
2. – Память целого народа.
 Культурное наследие — черта цивилизации.
 Память — мостик между прошлым и будущим.
 Историческая дорожка.
(Пространственно-временное упорядочение известных детям исторических
фактов. Строительство машины времени (РИ). Путешествие по
исторической дорожке.)
3. – Память на каждый день.
 Оценить память каждого ребенка (10 слов, пиктограмма).
 Дать ему рекомендации. (Хорошая ли у тебя память? Как тренировать
память? Нужно ли уметь забывать?)
Тема V. Умение думать.
 Решение задач на сообразительность.
 Открытие — большой труд и новое знание. Сказка о злом и добром уме.
(Как мы думаем? Какие задачи нам приходится решать каждый день? Как
происходят гениальные открытия? Чем они отличаются от открытий,
которые вы делаете каждый день? Как стать умнее (СТ)?)
Тема VI. Восприятие окружающего мира.
 Наши умные помощники.
 Сложность и красота окружающего мира.
 Настройка наших органов — внимание.
(Для чего нам нужны глаза, уши, нос, рот, кожа? Как рука может заменить
глаз? Внимательный ли ты (АО)?)
Тема VII. Самый совершенный аппарат в мире, известный человеку.
(Кто управляет нашими органами?)
Тема VIII. Чудо из чудес—воображение.
 Мир представлений, стимуляция воображения в аутогенном погружении.
 Расширение мира представлений, развитие воображения.
(Можешь ли ты представить..? А то, чего на свете нет? Давайте вместе
сочиним сказку. О чем я мечтаю?)
Тема IX. Наша речь.
 Необходимость речи.
 Речь — инструмент общения и показатель культуры.
 Сила слова.
 Молчуны и болтуны.
(Для чего нам нужно говорить? Умеем ли мы говорить (АО)? Умеем ли мы
слушать? Знаешь ли ты силу слова? Можно ли ранить словом?) Речевые игры:
«Как ты понял?», «Испорченный телефон» и т. д.
Тема X. Как мы понимаем себя и другого.
 «Чужая душа — потемки».
 Непонимание другого — причина страха и враждебности.
 Понимание себя и оценка других.
 Как и для чего нужно стать лучше.
 Подумал, сказал, сделал.
 Человеческие качества.
(Человек, какой он? Знаем ли мы себя? Кто самый честный, умный, добрый?
Оцени себя, других (метод Т. Дембо). А как бы ты поступил (ПАС)?) Хочешь
знать — спрашивай. (Интервью со сверстником и учителем.)
Тема XI. Как мы видим друг друга.
Внешность человека и его духовный мир.
(Расскажи, кто этот человек на портрете? Какой он? Умеешь ли ты видеть
красоту других? Почему мы встречаем по одежке?)
Тема XII. Как увидеть душу?
 Лицо — зеркало души. (Восприятие художественных портретов.)
 Чувство и поведение. Контроль над чувствами.
( Что чувствует этот человек? Умеешь ли ты видеть чувства своих
товарищей? Что человек испытывает в данной ситуации (ПАС)? Изобрази
радость, печаль, горе и т. д. Умеешь ли ты управлять собой?)
Тема XIII. Умение видеть смешное.
 Самые остроумные люди.
 Чем полезен юмор?
 Кто у вас самый остроумный?
 Можешь ли ты ответить остроумно?
Тема XIV. Тренинг общения.
 Поведение в различных ситуациях (ПАС).
 Сферы общения — воспитатели, товарищи, учителя.
Тема XV. Общение в повседневных ситуациях:
в транспорте, в магазине, на почте, в библиотеке, в школе, в поликлинике (РИ).
(Если я покупатель, ученик и т. д.? А если я продавец, учитель и т. д.?) (Смена
ролей.) Как ты представляешь свою будущую работу? Можно ли пройти без
очереди? Если на тебя кричит продавец (ПАС)?
Тема XVI. Зачем мы учимся в школе?
 Зачем нам нужно учить русский язык и математику?
 Что мы будем изучать в старших классах?
 Что изучает литература, алгебра, геометрия, география и т. д.?
 Что бы ты хотел еще изучать в школе?
 Что тебе нравится — не нравится, что бы ты хотел изменить в школе?
Тема XVII. Что тебе дал этот курс?
Какое занятие тебе больше всего запомнилось?
Что тебе не нравилось?
Какую встречу ты хотел бы провести?
ПРОГРАММА
ПСИХОЛОГИИ ОБЩЕНИЯ