МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД №6 «РОМАШКА» КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ «ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ЗВЕРЯТ» Подготовил: Инструктор по физкультуре Старовойтова Л.В. Междуреченск 2 ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: Учить детей быстро и чётко реагировать на сигнал педагога при выполнении упражнений. Продолжать формировать у детей простейшие понятия физического развития: ловкость, выносливость, смелость. Упражнять в умении держать равновесие во время ходьбы по шнуру. Воспитывать нравственно – волевые черты характера: активность, самостоятельность. Активизировать положительные эмоции у детей, создающие ощущение душевного комфорта. ОБОРУДОВАНИЕ: заяц, шнур, скамья гимнастическая, доска, гимнастические палки, дуга, маска волка, нагрудники – зайцы. ХОД ЗАНЯТИЯ Дети заходят в зал и садятся на скамью. - В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что здоровым можно стать постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу. А что нужно делать, чтобы быть здоровым? (дети отвечают) - Правильно, заниматься зарядкой. - К нам в гости, ребята, пришел зайчонок. Он просит у вас помощи. Вот послушайте, что с ним случилось: Жил на свете серый зайчик Слабый, тоненький как пальчик. Всех на свете боялся, в своем домике скрывался, Ничего ни пил, ни ел, с каждым днем худел, худел… Спортом он не занимался, Бегать, прыгать он боялся. Забрела к нему ежиха, лекариха и портниха: Надо зайку полечить, так нельзя ни есть, ни пить! Полно в домике скрываться, Солнца, воздуха бояться. Ты поди-ка в детский сад И спроси там у ребят – Как зарядкой заниматься, Чтоб здоровым оставаться. - Вот такая история. Ребята, давайте поможем зайчику, покажем ему зарядку для зверят. I. Построение в колонну по одному, ходьба: Зашагали ножки: «Топ, топ!» Прямо по дорожке: «Топ, топ!» Вот как мы умеем, ну-ка, веселее! Топают сапожки – это наши ножки! 3 2. Ходьба на носках, руки вверх: Мы шагаем, мы шагаем, Руки выше поднимаем, Голову не опускаем! 3. Ходьба на внешней стороне стопы: Дальше по лесу шагаем И медведя мы встречаем, Руки за голову кладем – И вразвалочку идем! 4. Ходьба с опорой на стопы и ладони: Идет медведь – шумит в кустах, Спускается в овраг. На двух руках, на двух ногах – Мы тоже можем так! 5. Ходьба с высоким подниманием колен: По болоту я хожу – Во все стороны гляжу! 6. Бег: День и ночь бегу, бегу – Остановиться не могу! 7. Галоп: Цок, цок, цок, цок! Я лошадка – серый бок! 8. Бег на носочках: Впереди из-за куста Смотрит хитрая лиса. Мы лисичку обхитрим – На носочках побежим! 9. Ходьба: Снова по дорожке Шагают наши ножки! Перестроение в 2 колонны: Чтобы сильными стать и ловкими, Приступим к тренировке! II. Гимнастика для глаз (карточка № ) ОРУ В школе зайцев 1. И.П. – О.С. Повороты головы 2. И.П. – О.С. Удивились 3. И.П. – узкая стойка, руки к плечам. Вращение назад Серый зайка показал, Как воробышек летал! 6 – 8 раз 4. И.П. – узкая стойка, руки перед грудью: Потянул резину зайка, Чтоб здоровым, сильным быть, 4 Шире растяни, давай-ка, Чтобы слабым не прослыть! 5. И.П. – О.С. Подпрыгивания не отрывая носков: Зайка в лес поскакал И деревья увидал! 6. И.П. – ноги на ширине плеч, руки вверх. Наклоны: Ветер деревья качает, В стороны их наклоняет! 7. И.П. – стоя на четвереньках. 1 – руку в сторону. 2 – И.П.: Под деревом живет медведь. Тише, дети, не шуметь! 8. И.П. – лежа на спине. Велосипед: Посмотрел зайка на медведя И поехал на велосипеде! 9. И.П. – то же, ноги вверх. 1 – развести ноги. 2 - скрестить: Зайка, зайка, попляши, Очень ножки хороши! 10.И.П. – лежа на животе. 1 – руки к плечам, вращение: А теперь, наш друг лесной, Повернулся вверх спиной. Зайка всем показал, Как воробышек летал! 11.И.П. – то же. Самолет: Самолет вверху летит, Зайка на него глядит! 12.Сел зайчишка на дорожку И свои растер он ножки (самомассаж ног), Ушки, пальчики, ладошки, Глазками поморгал И на ножки быстро встал! - Очень хорошо зайцы в лесу занимаются. Как вы думаете, наш зайчишка научился зарядку делать? (дети отвечают) - А сейчас отгадайте загадку: «Кто по елкам быстро скачет И влезает на дубы, Кто в дупле орехи прячет, Сушит на зиму грибы?» - Правильно, белка. Начинаем соревнования веселых бельчат. Основная часть. Способ организации: поточно. 1. Ходьба по шнуру. 2. Прыжки через палки. 3. Ходьба по наклонной доске. 4. Ходьба по скамье с перешагиванием через предметы. 5. Ползанье по дорожке под дугой. П/и Зайцы и волк. 5 Серые зайчишки, длинные ушки Весело скачут на лесной опушке. На полянке под кустом Спит серый волк с длинным хвостом. Зайцы прыгают, играют, волка не замечают. Волк глаза открывает, зайцев догоняет! - Ну вот, ребята, научили мы зайчика заниматься зарядкой. Зайчик думает, что вы будете сильными и здоровыми всегда. А нам пора домой. Ходьба в колонне: Аист, аист длинноногий, Покажи домой дорогу. Топай правою ногой, Топай левою ногой, Снова правою ногой, Снова левою ногой. Вот тогда придешь домой! - Вот мы и дома. Не забывайте, дети, Что здоровье дороже всего на свете.