Дифференцированный подход в обучении школьников на уроках

ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ПОДХОД В ОБУЧЕНИИ ШКОЛЬНИКОВ
НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Анкудинов Андрей Аркадьевич,
учитель физической культуры МОУ
«Башкирская СОШ» Половинского
района
Дифференциация в переводе с латинского «difference» означает
разделение, расслоение целого на различные части, формы, ступени.
У школьников одного и того же возраста и пола (особенно в
подростковый
период)
проявляются
значительные
различия
морфологического и функционального характера. Учёными отмечено, что в
13-летнем возрасте встречаются ребята на уровне развития как 4-го, так и 11го класса. В 5-7 классах нередко можно найти и таких практически здоровых
учеников (основная медицинская группа), которые с большим трудом (да и
то не всегда) выполняют многие упражнения из школьной учебной
программы.
В современной науке под конституцией человека подразумевается
комплекс
морфологических,
физиологических,
биохимических
и
психологических особенностей, которые проявляются в реакциях на
различные воздействия окружающей среды. Морфологии принадлежит
ведущая роль в определении конституциональных типов, поэтому в качестве
морфологической основы конституции часто употребляют термин
«телосложение».
Процессы метаболизма (обмена веществ) накладывают отпечаток на
особенности телосложения, обусловливая различную степень развития
жироотложения, мускулатуры и костной ткани. Если телосложение детей и
подростков оценивать по схеме Штефко-Островского, то в ней выделяются
четыре основных типа: астеноидный, торакальный, мышечный и
дигестивный.
Учитываются также форма грудной клетки, живота, спины. Кроме этих
основных типов телосложения существуют и смешанные, переходные
торакально-мышечный, дигестивно-мышечный и другие. На первое место в
таких сочетаниях ставится название того типа телосложения, признаки
которого преобладают.
На уроках физической культуры ребята торакального и мышечного
типов обычно легко выполняют упражнения из школьной программы.
Школьникам же астеноидного и дигестивного типа трудно даются такие
упражнения, как бег, прыжки, упражнения на выносливость, лазание по
канату, элементы акробатики и.т.д.
Для ребят торакального и мышечного типов на уроках, в которых
преобладает лёгкоатлетический материал, применяю обычную нагрузку,
соответствующую программным требованиям, то для школьников
астеноидного и дигестивного типов повышаю её постепенно, особенно при
выполнении упражнений на выносливость и скоростно-силовой
направленности. Например, бег в медленном темпе для детей астеноидного и
дигестивного типов начинаю с 1,5-2 минут, для торакального и мышечного
типов с 3,5-4 минут, постепенно добавляя через каждые 2-3 занятия по 10-15
секунд. Упражнения на развитие скоростных качеств ребятам дигестивного
типа даю повторять меньшее количество раз (вследствие избыточного веса).
Например, бег на 40 м ,они выполняют 2-3 раза, в то время как школьники
других типов телосложения 4-5 раз.
Изменяя вес набивного мяча, легко дифференцировать нагрузку в
упражнениях. Для детей астеноидного типа применяю набивные мячи весом
в 1 кг, для школьников других конституциональных типов - 2 кг, 3 кг. При
выполнении упражнений на гимнастических снарядах предлагаю более
сложный материал ученикам торакального и мышечного типов, а
школьникам астеноидного и дигестивного типов - большее количество
подводящих
и
подготовительных
упражнений.
Таким
образом,
дифференцируя нагрузку, делаю её посильной для каждого из них.
При изучении баскетбола, волейбола ребят делаю по парам, тройкам,
группам (по физическим способностям), чтобы они на равных могли
выполнять те или иные упражнения. Например, передвижение в парах,
тройках, бросок в кольцо после ведения и 2-х шагов, борьба за отскок, личная
защита. Стараюсь дифференцированно подойти к каждому ученику,
правильно оценить выполнение одного и того же элемента учениками разных
типов телосложения, дать им посильную нагрузку, соответствующую их
возможностям.
Опыт работы позволяет сделать вывод о том, что дифференцированный
подход к обучению на уроках физической культуры необходим. Все ученики
должны иметь право делать упражнения по своим физическим
возможностям, а не штурмовать высоты, на которые им не забраться. Тогда с
интересом на уроках физической культуры будут заниматься не только
физически развитые ученики, но и слабые. Они по своим возможностям,
будут стремиться показать лучший результат для самого себя.