Доклад на тему"Курение и подросток"

Доклад
на тему
« Курение и подросток».
Учитель Загороднова Н.М.
« Табак приносит вред телу, разрушает
разум, отупляет целые нации».
О.Де Бальзак
Многим известна крылатая фраза: «капля никотина убивает лошадь».
Недавно один учёный сообщил, что капля никотина убивает три
лошади. Если завтра будет доказано, что та же капля никотина убивает
десять лошадей, то от сообщения об этом армия курильщиков вряд ли
уменьшится.
Курение табака возникло ещё в глубокой древности. Так, в Египте при
раскопках могил фараонов, относящихся к 21-18вв. до н.э., были
найдены глиняные курительные трубки. В древней китайской
литературе можно найти свидетельства о курении табака. Изображение
трубок сохранилось на старых индийских картинах. Курение табака
имело место в древности и в ряде стран Азии. Однако большинство
народов долгое время ничего не знали о табаке и прекрасно обходились
без него.
Широкое распространение курения началось после открытия
Колумбом Америки в 1492 году.
Жители острова угощали Колумба и его спутников «сигаро» и
«табако» в знак приветствия, уважения и дружбы. Отказ от курения
воспринимался как враждебное, недружеское отношение.
Первые попытки курения вызывали у моряков сильный кашель,
слёзы, головокружение, у некоторых пропадал сон и аппетит. Однако
постепенно они стали привыкать к табаку. Привычка курить
укоренялась.
Вернувшись в Европу, матросы Колумба привезли с собой листья
«петум». Запас их скоро кончился , но употребление табака только
началось.
Курение стало быстро распространяться в Европе после второго
посещения Колумбом Америки в 1496 году.
В России распространение курения началось с 17 в.
Первое время курение преследовалось и курильщиков жестоко
наказывали. В Англии они подвергались суровым наказаниям вплоть до
смертной казни, головы с трубкой во рту выставлялись на площадях. В
Турции злостных курильщиков сажали на кол. В Персии отрезали губы
и нос.
В России во время царствования Михаила Романова курильщиков
подвергали телесным наказаниям - палочным ударом по подошвам, при
повторном курении отрезали нос.
Алексей Романов запретил ввоз табака в Россию. Но английские
купцы в погоне, за прибылью контрабандой доставляли табак в
Архангельск.
Уже в 18 в. появляются сообщения о вреде курения. В медицинской
литературе 40-х годов 18в. появляются работы видных учёных о
вредном действии табака на организм человека. С этого времени
утрачиваются иллюзии о лечебных свойствах табака.
Вредные привычки заразительны. В Европе гонение на
курильщиков постепенно прекратилось, начало развиваться
производство табака, так как торговля им приносила хорошие доходы.
В России торговля табаком и курение были разрушены в 1697г.
Петром I.
Табак курили в виде свёрнутых из его листьев трубочек,
своеобразных сигар, а также в специально изготовлявшихся для
курения трубках. В середине 19 века появились папиросы,
изготовлявшиеся на специальных фабриках; со второй половы 20 века
широко распространились сигареты.
В середине 30-х годов 18 века знаменитый шведский
естествоиспытатель Карл Линней (1707-1778), создавший
классификацию животного и растительного мира, присвоил табаку в
честь Жака Нико, первым культивировавшего табака в Европе, родовое
название- никотиана.
В 1828 году (Поссельтом Рейманом) было открыто действующее
вещество листьев табака, которое также в память о Жане Нико назвали
никотином. Так и закрепился за Нико табак в качестве своеобразного
наследства.
Не все ещё сегодня осознают опасность такой вредной привычки, как
курение. Особенно тревожно, что к курению табака приобщаются
подростки. Среди них есть и девочки. А между тем подростковый период
в жизни человека имеет особое значение. В возрасте 14-15 лет
происходит бурное физическое развитие организма. Наступает период
превращения юноши в мужчину, девочки в девушку. Наукой
установлено, что начинающие курить подростки слабее своих
сверстников в физическом и умственном развитии, отстают в спорте,
чаще болеют.
Как зарождается вредная привычка? Почему подростки
приобщаются к курению? Большинство из них начинают курить под
влиянием примера взрослых, из-за мнимой престижности, склонности
подражать, стремления к возмужанию. Некоторые пробуют курить,
влекомые любопытством. Привычка быстро укореняется, появляется
тяга к действию никотина. А что за этим?
Подростки, начинающие курить, не имеют даже малейшего
представления о том, сколь пагубно курение воздействует на их
здоровье, да и окружающих тоже.
Между тем существуют красноречивые цифры. Статистика со всей
определённостью свидетельствует, что каждый четвёртый из курящих
людей умирает от болезней, которые находятся в прямой зависимости от
этой вредной привычки. Ежегодно «всемирная эпидемия»
злоупотребление табаком уносит свыше миллиона жизней.
Курящего человека легко отличить от некурящего по бледной,
несвежей, с ранними морщинами коже лица, пожелтевшим пальцам,
табачному запаху изо рта, от волос, сиплому голосу. Он выглядит
старше своих лет. Как правило, у него набухшие и кровоточащие дёсна,
рано начинают разрушаться зубы, язык обложен серовато- белым
налётом. У курящих со временем краснеют кончик носа, ушные
раковины, щёки, багрово-синюшной становится кожа кистей и стоп.
Следы, оставляемые табачным дымом, особенно заметны на
представителях женского пола. Об этом необходимо подумать начавшим
курить школьницам.
Что же происходит в организме, когда человек бездумно затягивается
сигаретой? Через 2-3 минуты после вдыхания табачного дыма,
составная часть его, никотин, уже проникает внутрь клеток головного
мозга, спустя некоторое время наступает снижение его активности. Вот
почему у курящих школьников ослабляется восприятие учебного
материала.
Объективные исследования показывают, что курящие водители чаще
нарушают правила управления автомашинами, чем некурящие;
некурящие воины, призванные в армию, быстрее овладевают техникой,
спешнее действуют на учениях. Установлено, что после 1-2 выкуренных
папирос или сигарет снижается точность движений, уменьшается
острота зрения и цветоощущений. У курящих людей болит голова,
отсюда – раздражительность, беспокойный ночной сон.
Никотин стимулирует выделение гормонов, который и без того при
стрессовых ситуациях выбрасываются надпочечниками в кровь в
избыточном количестве. Гормоны вызывают сужение сосудов,
способствуя тем самым повышению артериального давления, что
вынуждает сердце работать с большей нагрузкой. Со временем у
курильщиков развивается гипертоническая болезнь.
Никотин и указанные выше гормоны вызывают спазмы, т.е.
сокращение сосудов, снабжающих кровью мышцы сердца. А это может
привести к тромбообразованию в кровеносных сосудах жизненно
важных органов: сердца, мозга, почках.
Коварство табачного дыма углубляется ещё тем, что окись углерода,
попав в организм, соединяется с гемоглобином эритроцитов. Вследствие
этого уменьшается доля гемоглобина, способного соединяться с
кислородом. Создаются условия постоянной кислородной
недостаточности организма в целом и сердечной мышцы в первую
очередь.
Проиллюстрировать снижение возможности сердечнососудистой
системы у курящего школьника или школьницы можно следующим
примером. Кто во время занятий по физкультуре не преодолевал так
называемую стометровку? Так вот, врачи установили, что после
пробежки учащение пульса у курящих значительно больше, чем у
некурящих. При этом в обычную норму он приходит за более
длительный промежуток времени. И вообще, у курящих частота пульса
в покое больше, чем у тех, кто не курит. Это свидетельствует о том, что
сердце курящих постоянно перегружается. Таким образом, подростки
уже с раннего детства подрывают своё здоровье.
Приведу новейшие данные. В эксперименте на животных было
установлено, что угарный газ способствует развитию атеросклероза
артерий сердца и аорты. Угарный газ, вдыхаемый курильщиком,
угнетает сердечную мышцу, что может быть причиной внезапной
остановки сердца.
Несколько цифр для подтверждения опасной ситуации.
Загрязнённость табачного дыма (никотин, сильная кислота, окись
углерода, сажа, окислы азота, мышьяк и т.д.) значительно выше - в 4,25
раза- загрязнённости выхлопных газов автомобилей; в 248 раз –
отработанного газа кухонной горелки, более чем в 1000 раз выдыхаемого
человеком воздуха.
При выкуривании пачки в день курильщики фактически дышат
воздухом, загрязнённость которого в 600-1200 раз превышает
гигиенические нормы. И ещё одно сравнение. При выкуривании даже
одной сигареты получаемая отравляющая нагрузка соответствует
пребыванию человека на оживлённой автомагистрали в течение
полутора суток.
Отравляющее действие компонентов табачного дыма на курящих
школьников много больше, чем взрослых. Порой приобщение к
курению они скрывают. Тайное курение сопровождается
торопливостью, затягивание дыма происходит энергично, из-за
экономии сигарета выкуривается до конца.
Всё это приводит к попаданию в верхние дыхательные пути и
лёгкие наибольшего количества токсических веществ. Кроме того,
курение лишает школьника такого необходимого для него отдыха между
уроками.
Табачный дым с его многочисленными компонентами ведёт к
развитию воспалительных явлений в носоглотке, гортани, голосовых
связках, бронхах. Воспалительный процесс в зеве предрасполагает к
ангинам. Вот почему у курильщика часто отличаются вспышки этого
заболевания.
Табачный дым богат веществами, которые могут вызвать (да и
вызывают) раковые перерождения тканей различных органов. Самая
горькая расплата за курение – развитие рака лёгких. Медицинская
комиссия США, изучавшая вопрос о раке, пришла к выводу, что лица,
выкуривающие более 20 сигарет в день, заболевают раком лёгкого в 20
раза чаще, чем некурящие. 90 всех установленных случаев рака лёгких
приходится на долю курящих. Женщины, заболевшие раком лёгким,
при проверке оказывались почти все курящими.
Установлено также, что курящие люди чаще заболевают раком
желудка, гортани, ротовой полости, мочевого пузыря.
Целесообразно также напомнить юным курильщикам, что в их
жизни наступит пора, когда курение будет совершенно
противопоказанным. Прежде всего, оно недопустимо для женщин в
период беременности. Дети, появившиеся на свет у курильщиц,
ослаблены, а вес их ниже нормы. Курильщицы наносят вред своему
ребёнку и в период кормления грудью.
Результаты научных исследований показывают, что курильщики
сокращают свою жизнь в среднем на 6-12 лет. Эта вреднейшая
привычка – одна из основных причин инвалидности.
Печальный перечень разрушающего действия табака можно было
бы продолжить.
Бросать курить нужно сразу. И сделать это нетрудно, поскольку
«стаж» приверженность к коварной струйке дыма у школьников ещё
небольшой. Учащиеся должны знать, что только при отказе от курения
можно стать сильным и ловким, быть космонавтом и покорителем
горных вершин, заниматься подводным плаванием, парашютным
спортом. Курение и спорт несовместимы.
Курящим - не курить, не курящим – не начинать!
И закончить своё выступление (свой доклад) хочу отрывком из
стихотворения В. Маяковского «Я счастлив!».
Я стал определённый весельчак и остряк
ну просто- душа общества.
Я порозовел и пополнел в лице,
забыл и гриппы и кровать.
Граждане, вас интересует рецепт?
Открывать или не открывать?
Граждане, вы утомились от ожиданья,
готовы корить и крыть.
Не волнуйтесь, сообщаю:
Граждане,
Я сегодня бросил курить.
Литература.
Колесов Д.В. Предупреждение вредных привычек у школьников. – Минск
1997 г.
Левитский П.М., Язловецкий В. С. Вред алкоголя и никотина. – Киев,
2000 г.
Ягодинский В. Н. О вреде никотина и алкоголя. – Москва, 1986 г.