Айки отоси

реклама
Nage waza
Katame waza
Ikkyo
Nikyo
Sankyo
Yonkyo
Бросок переплетением рук
"Бросок на четыре стороны"
Свободная техника
Рандори
Omote
Ura
Omote
Ura
Omote
Ura
Omote
Ura
Gokyo
Uchi kaiten sankyo
Hiji kime osae
Ude garami
Omote
Ura
Omote
Бросок "на входе"
Irimi nage
Ura
Omote
Бросок скручиванием запястья Kote gaeshi
Ura
Omote
Ude kime nage
Ura
Бросок через бедро
Koshi nage
"Бросок Земли и Неба"
Tenchi nage
Бросок вращением (под рукой) Uchi kaiten nage
Бросок вращением (снаружи) Soto kaiten nage
Бросок "дыханием"
Kokyu nage
Бросок опрокидывание на спину Aiki otoshi
"Опрокидывание в угол"
Sumi otoshi
Ushiro kiri otoshi
Ashi barai
Jiji garami
Kokyu ho
Shiho nage
Jiyu waza
Niningake – Jiyu waza
4
6
6
6
6
5
6
5
5
5
6
5
4
3
4
3
5
5
5
4
2
2
2
2
2
2
2
5
4
4
4
5
2
4
4
3
4
4
4
3
3
2
5
2
4
2
2
4
2
4
4
3
2
4
2
2
3
3
3
3
6
4
4
5
4
4
5
1
2
4
3
3
1
4
6
5
6
5
4
4
3
3
3
4
3
3
3
3
3
3
2
2
2
3
4
4
4
4
3
4
2
3
3
2
3
1
3
1
4
4
4
5
3
3
3
3
3
1
4
3
1
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
3
3
3
3
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
5
5
4
4
3
3
2
2
2
1
1
1
4
4
4
4
3
2
2
2
2
1
1
1
1
1
2
3
5
1
1
5
3
4
2
2
1
Захват двух рук
Ryote dori
Захват за запястье
Suwari waza
Katate dori
Захват за оба запястья
Ryote dori
Захват за оба плеча
Ryokata dori
Захват за плечо
Kata dori
Внешний боковой рубящий удар
Ushiro waza
Yokomen uchi
Вертикальный рубящий удар
Shomen uchi
Захват за запястье с удушением
Ushiro katate dori kubi shime
Захват за воротник сзади
Ushiro eri dori
Захват двух запястий сзажи
Ushiro ryote dori
Захват за два локтя сзади
Ushiro ryohiji dori
Захват за оба плеча сзади
Ushiro ryokata dori
Прямой удар ногой
Mae geri
Удар в верхний уровень
Jodan tsuki
Удар в средний уровень
Chudan tsuki
Внешний боковой рубящий удар
Yokomen uchi
Вертикальный рубящий удар
Shomen uchi
Захват двумя руками одной руки
Kate ryote dori (morote dori)
Захват двух рук за запястья
Ryote dori
Захват двумя руками за рукава у локтей
Ryo sode dory
Захват за плечо с ударом второй рукой
Kata dori menuchi
Захват за отворт в районе груди
Mune dori
Разноимённый захвать запястья
Katate dori Gyaku hanmi
Одноимённый захват запястья
Katate dori Ai hanmi
Tachi waza
Hanmi
handachi
1
1
1
1
Скачать