«Забота о здоровье – это важнейший труд

Приобщение детей к здоровому образу жизни
Воспитатель
МДОУ «ЦРР – детский сад «Улыбка»
Чуркина Любовь Николаевна
I квалификационная категория
«Забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя, от жизнерадостности,
бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие, прочность
знаний, вера в свои силы»
В.А. Сухомлинский
Ознакомление дошкольников с основами здорового образа жизни – важная
педагогическая задача. Здоровье это большой дар, без которого трудно сделать жизнь
счастливой, интересной и долгой. Здоровье потерять легко, вернуть же его очень трудно.
Ребенок должен расти здоровым. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать.
У
него
быстрее
формируются
необходимые
умения
и
навыки.
Он
лучше
приспосабливается к смене условий и адекватно воспринимает все предъявляемые к
нему требования. Здоровье – важнейшая предпосылка правильного формирования
детского характера, развития воли, природных способностей.
Сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения является одной из
приоритетных задач, стоящих перед педагогами нашего дошкольного учреждения. В
образовательных программах нашего дошкольного учреждения имеются разделы,
посвященные
изучению
организма
человека,
обеспечению
безопасности
его
жизнедеятельности. Не исключая этих подходов, мы считаем, что главное – помочь
малышам выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа
жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их
развития, осознать ответственность за свое здоровье.
Создана предметно – развивающая среда, оборудованы физкультурные уголки в
группах, спортивная площадка на территории детского сада, спортивный зал. Подбор
мебели осуществляется в соответствии с санитарными нормами и правилами.
Соблюдаются тепловой и световой режимы.
Система оздоровительно – профилактических воздействий: элементы закаливания
в повседневной жизни (специальные закаливающие процедуры: полоскание рта солевым
раствором, обширное умывание, ходьба босиком по массажным дорожкам, самомассаж
рук, стоп, ушей, активных точек, проветривание) направлены на оздоровление детей.
Много внимания уделяется физическому воспитанию, в системе физкультурно –
оздоровительной работы, комплексному подходу, включающему различные компоненты
здорового образа жизни: утренняя гимнастика и после сна, физкультурные занятия,
спортивные праздники и досуги. Используются разнообразные формы работы с семьями
детей: Дни здоровья совместно с родителями, совместные досуги и праздники, веселые
старты, соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья».
Для сохранения и укрепления здоровья дошкольников необходимым условием
является физическое воспитание. Его основная задача – улучшение состояние здоровья и
физического развития; повышение работоспособности; расширение функциональных
возможностей развивающегося организма; формирование двигательных навыков. В
системе физического воспитания в детском саду используем следующие организованные
формы
двигательной
деятельности
детей:
физкультурные
занятия,
утреннюю
гимнастику, подвижные игры, физкультминутки, спортивные упражнения.
От того, как будет организована работа с детьми по физической культуре, зависит
здоровье человека. Ребенок в дошкольном детстве должен почувствовать мышечную
радость и полюбить движение, это поможет ему пронести через всю жизнь потребность в
движении, приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.
Конспект закаливания в старшей группе
по методу кратковременного интенсивного воздействия холодом
«Топотушки»
Цель: Повышение защитных свойств организма и устойчивости к
различным заболеваниям, сопротивляемости к неблагоприятным условиям внешней
среды.
Задачи:
 продолжать работу по укреплению здоровья детей;
 формировать умения заботится о сохранении своего здоровья;
 воспитывать стремление помогать воспитателю в проведении
закаливающих процедур;
 вызвать у детей положительные эмоции, бодрое,
жизнерадостное настроение.
Пространственно – временной ресурс:
время после обеда (перед сном)
Теоретическое обоснование:
источники Л.Верешкович , О. Иванова, И. Лашнева,
Г. Терентьева, Г. Юрко НИИ гигиены и профилактики
Заболеваний детей.
Методическое обеспечение:
Массажные дорожки, одеяло, простынь, таз, вода, марганец.
Планируемый результат
Умеют
Знают
- раскладывать дорожки
Закаливающие
- ходить по дорожкам
процедуры – укрепляют
- наступать в таз с водой здоровье
(топать в тазу считая до
5)
Ход закаливания
Этапы
Деятельность воспитателя
Подготовительный Воспитатель готовит дорожки,
наливает в таз воду с
температурой
+6° +10° C (зимнее время)
Предварительная
работа
Основной
Отношение
Проявляют
положительные
эмоции
Деятельность детей
Дети после обеда
умываются, полощут
рот кипяченой водой,
раздеваются
Дети идут босиком по
массажным дорожкам.
Затем встают в таз с
водой. Топают в тазу 5
раз и встают на одеяло
покрытое простынкой.
Обсушивают ступни
ног, не вытирая их.
Дети ложатся спать
Заключительный
Воспитатель убирает дорожки,
дети помогают, выливает воду.
Закаливание проводится по следующим принципам:
o систематичность;
o дифференцированный подход к ребенку;
o положительно – эмоциональных реакций ребенка;
o соблюдение температурного режима.