Мобилизующая настройка на урок

Мобилизующая настройка на урок
С чего начинается урок? С вводной части! А в ней из урока в урок одно и то
же: построение, рапорт, объявление цели и задач занятия, разминка... Не
скучно ли проводить месяцами, а то и годами занятия по шаблону? Порою
даже складывается впечатление, что задача урока физической культуры в
первую очередь заключается в том, чтобы научить детей перестраиваться из
шеренги в колонну и обратно, превратить их в послушных, исправных роботов.
А теперь давайте попробуем разнообразить проведение вводной части, то
есть будем уделять особое внимание мобилизующей настройке на урок.
Дети построились в одну шеренгу, лица скучные, настроение так себе,
внимание на низком уровне. Как настроить класс на занятие? Почему бы не
отойти от стереотипов, от стандартов?
Предлагаю несколько вариантов мобилизующей настройки учащихся из
моей практики.
1.Если школьники взбудоражены и невнимательны, подаю такие команды:
«Внимание! Класс! Делай раз — правую руку вперед! Два — левую руку
вперед! Три — правую руку вниз! Четыре — левую руку вниз! Раз! Два! Три!
Четыре!» (Это упражнение выполнить несколько раз.)
2.Пересчет на «первый-второй» («Класс, на первый-второй рассчитайсь!»)
можно заменить нестандартными командами: «Класс, на раз-два рассчитайсь!»
или «На А-Б рассчитайсь!» Пересчет по порядку здесь лучше проводить не
порядковыми номерами, а согласно буквам русского алфавита: «Класс, по
алфавиту рассчитайсь!»
3.Вдоль боковой линии волейбольной площадки через каждые 50 см
нанесена разметка с цифровым обозначением от 1 до 32. Дети в начале урока
строятся вдоль этой линии согласно разметке. Надобность в пересчете
отпадает: мне достаточно взглянуть на то место, где стоит последний ученик.
Посмотрит школьник на свой порядковый номер, что нарисован перед ним на
полу, и ему ясно, кто он — первый номер или второй.
1
4. С противоположной стороны волейбольной площадки, вдоль другой
боковой ее линии также сделана разметка от 1 до 32. Я объявляю классу, что
сейчас ученики будут выполнять перестроение на противоположной стороне
согласно своему порядковому номеру. И далее веду счет от 1 до 32 по порядку
или не по порядку, со скоростью 2 слова в секунду. Услышав свой номер,
ученик бежит на противоположную сторону и встает на место, где обозначен
его номер. (Достаточно выполнить это упражнение 2-3 раза.)
Ученики стоят в одной шеренге. С противоположной стороны спортивного
зала даю команду: «Класс, разойдись! В одну шеренгу становись!» (Тем
временем поднимаю правую или левую руку в сторону. Дети, подбежав ко
мне, строятся в том направлении, в какую сторону направлена поднятая рука;
направляющий встает рядом, за ним — все остальные.) Затем бегу в другую
сторону, на другое место и оттуда подаю команду: «Класс, разойдись! За мной
в колонну по одному становись!» и т.д.
Приведем психофизические упражнения на формирование готовности
учащихся к уроку.
1. Учащиеся стоят в одной шеренге. Урок только начался. Учитель дает
команду: «Раз! Два! Три! Ребята, всё внимание — на мои слова! Делаем
глубокий вдо-о-х, руки поднимаем вверх. Вы-ы-дох, руки опускаем! Всё
внимание — на мои слова! Вы являетесь пружиной, которая будет
автоматически плавно сжиматься и напрягаться при моем счете от одного до
пяти. Сжавшись, пружина будет обладать такой мощностью и зарядом
положительной
энергии, которая позволит выполнять все дальнейшие действия без труда, с
прекрасным настроением и огромным желанием добиться успеха при
выполнении упражнений. А по команде: «Марш!» сжатая пружина приводится
в действие, и ее заряда хватит более чем на 45 мин.
Итак, вы стоите спокойно и расслабленно. Дыхание спокойное и ровное. Раз!
Руки напрягаются. Два! Напрягаются ноги. Три! Напрягается все тело. Четыре!
Вы начинаете сжиматься: руки сгибаются в локтях, тело слегка наклоняется
2
вперед. Пять! Ваше тело сжато, как пружина, и напряжено. Вы готовы
заниматься, пружина приводится в действие! Внимание! Марш!» (Далее урок
продолжается согласно плану.)
Речь должна быть монотонной и ритмичной; вначале голос должен быть
успокаивающим, с постепенным переходом в энергичный, мобилизующий.
2. В данном упражнении особое внимание уделяем дыханию. Учитель дает
команду: «Всё внимание — на мои слова! Закрыли глаза! Делаем глубокий вдоо-х! Дыхание спокойное и ровное! Воздух содержит в себе колоссальный запас
энергии. Вдо-о-х, вы-ы-дох! Сейчас с помощью небольших порций воздуха мы
заполним свое тело этой энергией, которая поможет выполнять все физические
упражнения
на
уроке
с
радостью
и
огромным
желанием.
Я буду считать до 5, на каждый счет делая вдох небольшими порциями, вы
также будете заполнять свое тело энергией». (Далее веду счет от 1 до 5,
акцентируя внимание на «теплой энергии», которая растекается по всему телу.)
В процессе выполнения общеразвивающих упражнений не следует уделять
внимание только счету: «Делай — раз, два, три, четыре!» В это время
целесообразно под такт счета вести разговор с детьми, одобряя их и
подсказывая им правильные действия, причем каждая фраза должна состоять
не более чем из четырех слов.
3. В вводной части урока также нужно чаще использовать сюжетные
упражнения, согласуя тон и окраску своего голоса с тем эмоциональным
состоянием, которое хотим сформировать у детей.
Морозов В.П.____________
3