Использование элементов здоровьесберегающих
реклама
Управление образования администрации Старооскольского городского округа Муниципальное образовательное учреждение МБОУ ДПО (ПК) специалистов «Старооскольский городской институт усовершенствования учителей» Использование элементов здоровьесберегающих технологий как фактор повышения качества знаний и сохранения здоровья обучающихся Автор опыта: Лобищева Алла Ивановна, заместитель директора по УВР МБОУ «СОШ № 12 с углубленным изучением отдельных предметов» 2011 год Лобищева Алла Ивановна Содержание: Информация об опыте -------------------------------------------------------------------------------------------------_3 Технология опыта ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 9 Результативность опыта ----------------------------------------------------------------------------------------------- 12 Библиографический список ----------------------------------------------------------------------------------------- 15 Приложение к опыту ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 2 16 Лобищева Алла Ивановна Тема: «Использование элементов здоровьесберегающих технологий как фактор повышения качества знаний и сохранения здоровья обучающихся» Условия возникновения и становления опыта Опыт возник в условиях муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №12 с углубленным изучением отдельных предметов», расположенного в микрорайоне Лебединец, в юго-западной части города Старый Оскол. Социальная среда неоднородна: большинство обучающихся из рабочих семей со средним достатком (40%), есть дети из семей бюджетников (25%), служащих (20%), бизнесменов (10%), 5% - это дети из малообеспеченных и неполных семей. В школе функционируют 2 спортивных зала, спортивная площадка, беговая дорожка, кабинет психолога и учителя-логопеда, социального педагога, актовый зал, столовая, медицинский и стоматологический кабинет, библиотека и читальный зал, музей школы, лингафонный кабинет, три кабинета оборудованы интерактивными досками и 4 кабинета - мультимедийными проекторами. Школа, в которой работает автор опыта, в 2007 году включилась в экспериментальную работу «Создание педагогической системы школы, содействующей здоровью учащихся» под научным руководством Ирхина Владимира Николаевича, доктора педагогических наук, профессора кафедры теоретических наук физического воспитания БелГУ. С декабря 2009 года ведется научно-исследовательская деятельность «Мониторинг изучения эффективности здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения», руководителем которой является Куропаткина Анна Николаевна, начальник отдела координации и прогнозирования повышения квалификации педагогических кадров МОУ ДПО (ПК) «СОГИУУ». Задачами построения образовательного пространства муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №12 с углубленным изучением отдельных предметов» является создание условий для полноценного формирования свободной, физически здоровой личности, обладающей прочными базовыми знаниями за курс средней школы, ориентированной на нравственные ценности, способной к саморегулированию и самоконтролю. Поэтому здоровьесберегающие технологии являются составной частью и отличительной особенностью всей образовательной системы. В нашей школе забота о здоровье является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива и осуществляется на профессиональной основе. Лобищева Алла Ивановна работает заместителем директора по учебновоспитательной работе в данной школе - 15 лет. Данный опыт явился составной частью проблемы школы «Формирование устойчивых навыков здорового образа жизни на уроках биологии как средство повышения уровня обученности, воспитанности, укрепления здоровья и развития творческих способностей обучающихся». Началом работы по теме опыта стало обследование детей по различным видам заболеваний и проведение диагностики по определению исходного уровня общей заболеваемости обучающихся второй ступени. 3 Лобищева Алла Ивановна По итогам обследования детей по различным видам заболеваний можно определенно сказать, что наблюдается рост числа таких заболеваний, как заболевания глаз, сердца, желудочно-кишечного тракта. Необходимость создания условий для повышения интереса к здоровому образу жизни всех учащихся привела к мысли об использовании современных здоровьесберегающих технологий на уроках. Актуальность опыта. Здоровье человека — тема актуальная для всех времен, а в XXI веке она становится первостепенной. Чтобы сохранить здоровье, человеку необходимо организовать свою жизнь с учетом сложившихся объективных экологических условий, устранить нежелательные факторы или снизить их воздействие, свести к минимуму их вредное влияние на человеческий организм. Состояние здоровья подрастающего поколения - важный показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и прогноз на будущее. В Российской Федерации насчитывается около 18 млн. детей подросткового возраста. Самый значительный рост заболеваемости (в 1,5 раза) за последние 10 лет отмечается среди подростков второй возрастной ступени. Итоги Всероссийской диспансеризации детского населения РФ неутешительны: недуги органов дыхания и пищеварения, эндокринной и костно-мышечной, соединительной ткани, кроветворных органов. Не такая уж редкость и новообразования. Увеличивается количество учеников с эндокринно-обменными нарушениями. Но в числе лидеров – функциональные расстройства сердечнососудистой системы. Анализ результатов диспансеризации свидетельствует о том, что эта возрастная группа может быть охарактеризована как критическая.[1], [7]. В связи с этим возникает необходимость обучения человека правилам поведения в неблагоприятных условиях окружающей среды, формирования гигиенических знаний, норм и правил здорового образа жизни, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья, рассмотрения воспитания ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих. 4 Лобищева Алла Ивановна Школа является важнейшим звеном в этом процессе, следовательно, заботу о сохранении и укреплении здоровья детей необходимо рассматривать как органическую часть целостного педагогического процесса. Состояние здоровья подрастающего поколения - важный показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и прогноз на будущее. В Российской Федерации насчитывается около 18 млн. детей подросткового возраста. Самый значительный рост заболеваемости (в 1,5 раза) за последние 10 лет отмечается среди подростков второй возрастной ступени. Итоги Всероссийской диспансеризации детского населения РФ неутешительны: недуги органов дыхания и пищеварения, эндокринной и костно-мышечной, соединительной ткани, кроветворных органов. Не такая уж редкость и новообразования. Увеличивается количество учеников с эндокринно-обменными нарушениями. Но в числе лидеров – функциональные расстройства сердечнососудистой системы. Анализ результатов диспансеризации свидетельствует о том, что эта возрастная группа может быть охарактеризована как критическая.[1], [7] Детальный анализ традиционного школьного образования позволяет утверждать, что преобладающий в отечественном образовании предметно-ориентированный стиль обучения не полностью удовлетворяет базовым доминирующим потребностям школьников в здоровьесберегающей деятельности. Подавляющееся в этом случае стремление ученика к самоопределению и самореализации является серьезным условием, определяющим состояние социальной и психологической неудовлетворенности, а отсюда – и снижение уровня его здоровья. В контексте данной проблемы возникают противоречия между необходимостью: – воспитания здорового подрастающего поколения и реальным неудовлетворительным состоянием здоровья большинства современных школьников; – реализации личностно-ориентированного подхода к организации здоровьесбережения на уроках в школе и имеющим место предметно-ориентированным характером осуществления данной деятельности; - отсутствия заинтересованности в изучении предметов у обучающихся и высокими требованиями программы; - традиционного подхода к организации и проведению уроков и широкими возможностями использования здоровьесберегающих технологий, позволяющих повысить эффективность преподаваемых предметов. С учетом изложенных противоречий была сформулирована тема исследования: «Использование элементов здоровьесберегающих технологий как фактор повышения качества знаний и сохранения здоровья обучающихся». Ведущая идея опыта заключается в организации таких форм, способов и приемов учебной деятельности на уроках, которые реально способствуют приобретению навыков здорового образа жизни и сохранению учебной мотивации учащихся, позитивным изменениям их познавательной активности, обеспечивают более качественный уровень их образованности и обученности. Длительность работы над опытом. Работа над темой ведется с декабря 2007 года, когда школа включилась в опытно-экспериментальную работу «Технология создания педагогической системы, содействующей здоровью учащихся» по 2010 год. 5 Лобищева Алла Ивановна I-й этап (сентябрь 2007г. – май 2008г.) включал сбор и анализ материалов по теме опыта. II-й этап (сентябрь 2008 г. - май 2009 г.) являлся непосредственно этапом реализации опыта. III-й этап (сентябрь 2009г. – май 2010 г.) был посвящён анализу результатов опыта и подведению итогов работы. Диапазон опыта представлен единой системой «урок-внеклассная работа». Теоретическая база опыта. В основе педагогического опыта лежат идеи Н.К.Смирнова, В.Д.Сонькина, В.Н.Ирхина, В.И.Акиньшина, Л.С. Выготского, И.С. Якиманской, В.В. Гузеева, Базарного В.Ф., Т.И.Шамовой. Для повышения познавательной активности обучающихся второй ступени были использованы следующие понятия: «Познавательная активность» «Деятельностно-ориентированный подход» «Здоровьесберегающие технологии» Познавательная активность. Активизация познавательной деятельности есть процесс и результат стимулирования школьников (Т.И. Шамова). Под активностью ребенка в учебном процессе подразумевается такой вид деятельного отношения, который характеризуется высоким уровнем мотивации, осознанной потребностью к усвоению знаний и умений, результативностью и соответствием социальным нормам. Т.И. Шамова [11] убедительно доказывает, что эффективность обучения находится в прямой зависимости от уровня активности ученика в познавательной деятельности, степени его самостоятельности в этом процессе. Содержание и организация учебного процесса по технологии личностноориентированного развивающего обучения И.С.Якиманской направлены на раскрытие и использование индивидуального (субъективного) опыта каждого ученика, включая опыт его предшествующего обучения и личностно-значимых способов познания и переработки учебного материала посредством организации целостной учебнопознавательной деятельности. Деятельностно-ориентированный подход к пониманию активности обуславливает необходимость пробуждать познавательную активность у учащихся непосредственно на уроках.[12] В опыте, опираясь на принципы деятельностного подхода, разработаны методические приемы, позволяющие превратить ученика из пассивного слушателя в деятельностного участника урока. Здоровьесберегающие технологии обучения. Технологии коллективного способа обучения (КСО). Применение технологии коллективного способа обучения оказывает благоприятное влияние на функциональное развитие нервной системы, умственную работоспособность, зрительную систему. У детей совершенствуется память, логическое мышление, актуализируется предшествующий опыт и знание. Наблюдения показывают, что учащиеся становятся более раскрепощенными и в то же время у них повышается ответственность за результаты не только своего, но и коллективного труда. Важным является то обстоятельство, что каждый учащийся имеет возможность выполнять задания в индивидуальном темпе, поскольку работа в парах сменного состава осуществляется в свободном режиме. Двигательная активность на уроках с использованием этого 6 Лобищева Алла Ивановна способа валеологизации выше в 2,5 раза по сравнению с традиционными уроками, т.е. дети в 2,5 раза чаще встают, выходят к доске, передвигаются по классу. На обычных уроках дети компенсируют недостаток двигательной активности увеличением двигательного беспокойства (вертятся, ложатся на парту и т.д.). При традиционном обучении двигательное беспокойство отмечается чаще в 3,8 раза по сравнению с учащимися экспериментальных классов; наблюдается тенденция к более частому возникновению вегетососудистой дистонии; ниже умственная работоспособность, а учащиеся в 3,8 раза больше допускают ошибок. Таким образом, КСО по уровню двигательной активности в процессе обучения можно отнести к занятиям в режиме динамических поз.[8] Технология разноуровневого обучения также позволяет учащимся работать в индивидуальном темпе, самостоятельно. Система уровневой дифференциации дает ученику право выбора уровня усвоения учебного материала. При такой организации учебного процесса практически каждому ученику гарантирован успех, снижающий чувство тревожности, неуверенности в собственных силах. А это, в свою очередь, повышает мотивацию к учению и создает благоприятный психологический климат в классе. Учет индивидуальных особенностей ученика на уроке со всей очевидностью проявляется в использовании типо-дифференциального подхода в процессе обучения (В.В.Ильюшенков, Т.А.Берсенёва). Суть данного подхода состоит в различении учащихся с право - или левополушарной активностью головного мозга. Полушарная асимметрия отражается на особенности восприятия учебного материала школьниками, на скорости их «врабатывания» в урок, активности и работоспособности, психосоциальной ориентации и т.д. В работе приоритетными являются несколько принципов здоровьесберегающей технологии Н. К. Смирнова: 1.Организация обучения через разные каналы восприятия информации (зрение, слух, ощущение) в зависимости от возрастных особенностей учащихся, а также целей и задач урока. 2. Создание здоровьесберегающего пространства классной комнаты. 3. Знание недельных зон работоспособности и планирование уроков разной степени сложности. 4. Знание об уровнях работоспособности учащихся в течение рабочего дня. 5. Планирование контрольных работ, уроков нового материала, уроков обобщения в зависимости от места урока в сетке расписания. 6. Распределение интенсивности умственной нагрузки в течение урока и рабочего дня.[9] Новизна опыта состоит: - в комбинации элементов известных педагогических технологий при организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников; - в комбинировании приемов известных методик и современных здоровьесберегающих технологий, -дидактических систем, основанных на использовании различных обучающих программ (информационных, тренинговых, контролирующих и др.) Кроме того, автором опыта создан банк данных мультимедийных продуктов, банк текстовых дидактических материалов по различным предметам учебного плана (индивидуальные карты с заданиями и упражнениями, наглядный материал, памятки). 7 Лобищева Алла Ивановна В календарно-тематическое планирование интегрированы темы уроков в соответствии с программой здоровья В.Н.Ирхина (математика, биология, история и т.д.). (Приложение 7). Технология опыта. Цель педагогической деятельности: - создание условий для обучения и воспитания, направленных на сохранение и укрепление здоровья обучающихся в процессе изучения посредством использования современных здоровьесберегающих технологий. Для достижения данной цели автором педагогического опыта были определены следующие задачи: создать воспитательное пространство, предметную среду, направленную на формирование потребности учащихся быть здоровыми; введение в педагогическую практику такой организации образовательного процесса, которая позволяла бы ученику выбирать индивидуальную здоровьесберегающую программу изучения биологии и других предметов, стимулирующую самообучаемость школьника, его способность к обобщению мыслительной деятельности и рефлексии; использование педагогические средства, направленные на ослабление влияния таких социальных факторов, как распространённость наркомании, токсикомании, алкоголизма, курения. Исходя из этого, задача школы не просто дать базовые знания обучающимся, но и направить их действия на самостоятельное освоение знаний. Применение таких методов и приемов обучения делает работу автора опыта насыщенной и занимательной, способствует созданию положительной эмоциональной обстановки учения, развитию способностей обучающихся. (Приложение №1) Проблема совершенствования преподавания предмета решается на основе деятельностного подхода, принципов целенаправленности, научности, систематичности и последовательности, а также наглядности, доступности, связи обучения с жизнью, воспитывающего и развивающего обучения. Реализация данных принципов позволяет научить школьников анализировать, обобщать, выделять главное, сравнивать, систематизировать и делать самостоятельные выводы, применять полученные знания по биологии в ситуациях повседневной жизни. Формирование здорового образа жизни и понимания ценности здоровья на уроках учитель рассматривает как проявление уровня культуры личности, в первую очередь, педагога. Организация учебно-воспитательного процесса основана на использовании следующих способов включения обучающихся в учебно-познавательную деятельность: Класс Формы организации работы 5 Поисковая Умение работать с информацией Виды познавательной деятельности учащихся Поиск и отбор информации Работа со справочной литературой, с материалами энциклопедий 8 Лобищева Алла Ивановна Поиск и отбор информации Подготовка сообщений, из различных источников, создание творческих раосмысление, сравнение бот 7 Исследовательская Анализ информации, полу- Подготовка памяток, алченной из разных источни- горитмов, тестов, проектков ная деятельность В основу учебно-воспитательного процесса школы положены три принципа: здоровье – развитие – обучение. Педагог осуществляет ряд шагов: делит класс на группы; организует различные формы занятий (уроки, видеопрезентации); применяет различные формы контроля и коррекции (самоконтроль, взаимопроверка, итоговая аттестация). Для решения поставленных задач автором опыта применялись методы: - по степени активности познавательной деятельности: объяснительный, иллюстративный, частично-поисковый, исследовательский; - по источнику получения знаний: индивидуальные, групповые, фронтальные; - по приоритету средств: визуальные, вербальные, информационные; -по характеру учебной деятельности: традиционные, игровые, поисковые, проблемные. На уроках необходимо создавать условия для полноценного проявления и развития личностных особенностей ученика, используя следующие принципы: а) отношение учителя к ученику; б) самостоятельное «строительство» знания учеником с помощью критического отношения к изучаемой информации, самостоятельного решения задач. Решающим фактором роста ориентации школьников на саморазвитие в учебном процессе является психологический климат класса и психологический климат урока, создаваемые учителем. Поэтому учитываются этапы развития психологического климата: от чувства безопасности – к чувству принадлежности; от чувства принадлежности – к признанию достижений; от признания достижений – к стремлению выразить себя в учебной деятельности. Использование физических упражнений, приведение примеров из жизни делают урок педагога насыщенным, интересным, продуктивным и полезным. Помогают в этом несколько простых принципов, разработанных автором опыта, которые можно свободно использовать на уроках. (Приложение 2,3) Комбинированный урок является примером использования в образовательном процессе здоровьесберегающих технологий как совокупности приемов и методов, направленных на создание и укрепление здоровья учащихся, формирование у них культуры здоровья. Урок включает элементы технологии критического мышления – кластер, синквейн, ранжирование. (Приложение 3) Условно здоровьесберегающие предметные уроки автор опыта делит на следующие виды: I вид Это запланированный «Урок здоровья» по предмету. Например, «Осанка. Плоскостопие», «Борьба организма с инфекцией. Иммунитет», «Функциональные возмож6 Поисковоисследовательская 9 Лобищева Алла Ивановна ности дыхательной системы как показатель здоровья. Гигиена органов дыхания» и другие. II вид Урок, в который включены элементы здоровьесбережения: - ежеурочные минутки здоровья, возникающие из наблюдений учителя над распространением вредных привычек; по обучению учащихся новым упражнениям для снятия стресса, утомления, по развитию внимания, памяти, логического мышления и т.д.; - это эвристические вопросы для учащихся при изучении нового материала. III вид Стандартный, типичный, хорошо продуманный урок по предмету, на котором на первый взгляд ничего не говорится о здоровье, но это здоровьесберегающий урок, т.к. это урок, на котором учитель: - полноценно выполняет учебную программу, формируя у обучающихся интерес к своему предмету; - устанавливает с ними доверительные, партнерские отношения; - предотвращает возникновение дискомфортных состояний, т.е. продумывает урок максимального умственного, психического, физического, нравственного комфорта; - максимально использует индивидуальные особенности учащихся для повышения результативности их обучения; - это урок, на котором каждый ученик понимает значимость данного урока для будущего и творчески работает на нем, используя свои способности. К такому уроку применяются разработанные учителем требования (Приложение 4) и здоровьесберегающие технологии (Приложение 5). Результативность опыта Для определения результативности опыта были выделены критерии: - уровень обученности (успеваемость и качество знаний учащихся); - уровень мотивации учения; - уровень успешности; - уровень познавательной активности. Изучение этих показателей проводилось на этапе обучения школьников в 5-7 классе с 2007 по 2010 учебный год. Проведенный анализ уровня обученности за это время позволяет заключить, что при стабильной 100% успеваемости уровень качества знаний обучающихся второй ступени повысился с 72% до 84,2%. Таблица 1. Динамика уровня обученности за три года Учебный год 2007-2008 2008-2009 2009-2010 Уровень успеваемости учащихся 100% 100% 100% Уровень качества знаний учащихся 52% 53,8% 54,2% Анализ результатов анкетирования показывает, что личная значимость уроков по формированию ЗОЖ достаточно высока, большинство обучающихся понимает свою активную роль в сохранении и укреплении здоровья, однако не все обучающиеся соблюдают порядок дня, соответствующий требованиям здорового образа жизни 10 Лобищева Алла Ивановна Большая часть обучающихся дает адекватную оценку своему образу жизни. Кроме того, поступающую информацию большинство обучающихся воспринимает как значимую для себя лично, для своего здоровья. Анализ качественных показателей во время срезов, одним из которых была познавательная активность, выявил изменения, которые можно проследить в таблице 4. Уровень познавательной активности Высокая познавательная активность Средняя познавательная активность Низкая познавательная активность 2007-2008 уч.год: 5 «А» 27% 2008-2009 уч. год: 6 «А» 33% 2009-2010 уч. год: 7 «А» 42% 51% 48% 47% 22% 19% 11% Результаты опыта работы свидетельствуют о достаточной эффективности реализуемых приемов и методов обучения, направленных на повышение познавательной активности обучающихся второй ступени в процессе преподавания биологии на основе применения современных здоровьесберегающих технологий, создание условий для самореализации школьников в учебной деятельности. На основе анализа результатов проведенной работы были сделаны следующие выводы: - познавательная активность учащихся к 7 классу в течение трех лет повышается, что объясняется превращением ученика из объекта учебного процесса в его субъект посредством применения здоровьесберегающих технологий в процессе обучения; - активизируются процессы саморазвития и самообразования школьников, которые позволяют добиться успешности каждого ученика в процессе изучения курса биологии. 11 Лобищева Алла Ивановна Автор опыта доказывает целесообразность использования здоровьесберегающих технологий. Мероприятия по здоровью, проводимые автором опыта (Дни Здоровья, лектории о ЗОЖ, ведение исследовательской деятельности обучающимися и т. д.), оцениваются большинством обучающихся как интересные и разнообразные по формам. Таким образом, наблюдается значительный эффект использования данных технологий, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся. 12 Лобищева Алла Ивановна Библиографический список 1. Антропова М.В, Манке Г.Г, Бородкина Г.В и др. Факторы риска и состояния здоровья учащихся // Здравоохранение Российской Федерации.- 1997.- №3.С.29-33. 2. Выготский, Л.С. Вопросы детской психологии. / Л.С. Выготский.- СПб. 1997. 3. Гузеев, В.В. Методы обучения и организационные формы уроков/ В.В.Гузеев.М.: Знание, 1999.– 120 4. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина.- М. : Триада-фарма. – 2002 г. –с.114) 5. Ирхин, В.Н. Эксперимент в школе здоровья (из опыта работы школы здоровья Белгородской области) / В.Н. Ирхин: метод. Пособие. – Белгород: Изд-во БелГУ, 2006. – 112 с. 6. Казакова Т.Н. «Технологии здоровьесбережения в образовательном учреждении»/ Т.Н.Казакова.- М. 2005. 7. Кучма В.Р, Сердюковская Г.Н, Демин А.К. Руководство по гигиене и охране здоровья школьников.- М., 2000. 8. Кучма В.Р, Степанова М.И. Современные гигиенические подходы к оценке влияния образовательных технологий на здоровье детей и подростков / В.Р.Кучма.Здоровье населения и среда обитания.-2002.- №2.- С.1-4. 9. здоровьесберегающуюМаксимов, В.Г. Педагогическая диагностика в школе. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 272 с. «Особенности состояния здоровья современных школьников». Материалы Научного центра здоровья детей РАМН 10.Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России / А.Г.Сухарев.-Здоровые дети России в 21 веке.-М.-2000.-С.44-53 11.Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПКиПРО, 2002. – 121 с. 12.Смирнов Н.К. «Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе»\ Н.К.Смирнов. – М.: АРКТИ, 2005. – 320 с 13.Сонькин В.Д. «Мониторинг степени здоровья в образовательной школе»\ В.Д.Сонькин.-М.-2000 14.Шамова, Т.И. Активизация учения школьников/ Т.И. Шамова. М.: Педагогика, 1982. 15.Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе\ И.С.Якиманская. – М.: Сентябрь, 1996. 13 Лобищева Алла Ивановна Приложение 1. Приложение 1 2. Приложение 2 3. Приложение 3 4. Приложение 4 5. Приложение 5 6. Приложение 6 7. Приложение 7 Основные требования к стандартному уроку Здоровьесберегающие технологии стандартного урока Основные принципы здоровьесберегающего урока Доклад на педагогическом совете «Формирование здорового образа жизни обучающихся на уроках». Оздоровительные моменты урока Личностная ценность здоровья Материалы межрегиональной научно-практической конференции 14 Лобищева Алла Ивановна Приложение 1 Основные требования к стандартному уроку гигиенические условия (проветривание, освещение, энергетика, посадочные места), - наличие мотивационной деятельности на уроке; количество видов учебной деятельности должно быть 4 – 7 за урок продолжительностью 7 – 10 минут (письмо, чтение, слушание, рассказ, работа с книгой, решение задач и т.д.); не менее 3-х видов преподавания (словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа); плотность урока – на учебную работу должно тратиться 60 – 80%; наличие эмоциональных разрядок (поучительная картинка, афоризм, поговорка, улыбка, шутка); оздоровительные моменты на уроке. 15 Лобищева Алла Ивановна Приложение 2 Здоровьесберегающие технологии стандартного урока создание оптимальных санитарно-гигиенических условий обучения в классах; разнообразие видов и форм уроков – удивление нестандартностью проведения; формирование целей урока вместе с учащимися, определение ими задач, которые следует решить для достижения целей; гибкость структуры урока, в соответствии не только с целями урока и спецификой учебного материала, но и с особенностями класса; использование привлекательной мотивации (кроме оценок), способствующей активной самореализации учеников; разрешение в некоторых случаях при выполнении заданий, ответах на вопросы, контрольных работ пользоваться вспомогательными средствами, например, конспектом; при появлении признаков утомления у учащихся – изменение интонации и громкости речи, привлечение внимания учеников, например, неожиданным примером; использование работы в парах постоянного или переменного состава и в малых группах (2 – 4 ученика); подведение итогов урока на последних 4 – 5 минутах, и лучше всего вместе с учениками; рефлексия; во избежание гиподинамии у детей обеспечение хотя бы небольшой организованной активности; ежеурочные разминки в начале урока (10 – 15 секунд); для слуха – различение слов, акцентов, тихой речи; для речевого аппарата – произнесение слогов, слов, скороговорок, тихо, громко, с разной акцентировкой; для кистей пальцев рук – сгибание и разгибание пальцев, круговые движения в лучезапястном и локтевых суставах; для зрения – поисковые движения для глаз, различение цвета, размера; физкультминутки на 15 – 25 –ой минутах урока на снятие: мышечного утомления с плечевого пояса; мышц спины, кистей рук; зрительного утомления; минуты релаксации; массаж активных точек; чередование поз;дыхательная гимнастика. 16 Лобищева Алла Ивановна Приложение 3 Основные принципы здоровьесберегающего урока 1. Гигиенические условия в кабинете: чистота, температура, свежесть воздуха, освещение, отсутствие неприятных раздражителей. 2. Смена видов деятельности, так как однообразие утомляет. Рекомендуется 4-7 видов за урок по 7-10 минут. Но нужно помнить, что частые смены деятельности также утомляют детей. Этот момент урока должен быть тщательно продуман. 3. Физкультминутки - обязательная составная часть урока. На 15-20 минут урока по 1 минуте из 3 легких упражнений с 3-4 повторениями. Учащиеся 5-6 классов выполняют их с большим удовольствием, а старшие классы могут работать самостоятельно. Желательно применять упражнения для мышечной релаксации и упражнения для профилактики зрительного утомления, которые прописаны в СанПиНах 2002 года. Например: вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 раз. Упражнения можно со временем менять. 4. Умение учителя выделить и подчеркнуть в большинстве тем вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма (влияние вредных привычек на системы органов, СПИД, ЗППП, профилактика гельминтозов, животные в медицине, лекарственные растения и т. д.). 5. Благоприятный психологический климат на уроке: доброжелательное отношение учителя, улыбка определяют положительное воздействие школы на здоровье. Урок не полноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: шуток, поговорок, афоризмов. Избегать конфликтов 6. В течение урока обращать внимание на позу ребенка (осанка). 7. Дети с нарушениями слуха и зрения сидят за первыми партами. 8. Часто болеющих детей рассаживать дальше от наружной стены. 9. При использовании ИКТ необходимо соблюдать требования, приписанные в СанПиНах 2002 года. 10.Кабинет должен представлять собой здоровьесберегающее пространство. Давно доказано, что цветовая гамма влияет на эмоциональное состояние человека, на его работоспособность. Такие цвета как синий, голубой, зеленый, желтый создают настрой «психического равновесия», повышают работоспособность в отличие от голых, однотонных стен. Очень положительно действует наличие в кабинете аквариума. 17 Лобищева Алла Ивановна Приложение 4 Тематические классные часы по вопросам гигиены, охраны здоровья и формирования здорового образа жизни: 5-7 классы 1. Цикл бесед "Гигиена школьника". 2. "Здоровые привычки - здоровый образ жизни". 3. "Я здоровье берегу, сам себе я помогу". 4. "Кто наши враги". 5. "О спорт, ты - мир!". 6. "Режим питания". 7. "Вредные привычки и их преодоление". 8. "Пока горит свеча". 9. "Здоровый образ жизни - главное условие профилактики возникновения вредных привычек". 10. "Бросай курить - ты уже не маленький". 11. "Память: как ее тренировать". 12. "Особенности влияния никотина и других токсических веществ на развитие организма человека". 13. "Сотвори себя сам". 14. "Нет наркотикам". 15. "О ВИЧ-инфекции". 16. Занятия по профилактике наркомании. 8-11-е классы 1. Цикл бесед "Гигиена умственного труда". 2. "Зависимость здоровья человека от окружающей среды". 3. "Вредные привычки и здоровье человека". 4. "Здоровье человека XXI века". 5. Гармония тела и духа". 6. "Кушайте на здоровье". 7. "Прелести "свободной любви"" 8. "Умение управлять собой". 9. "Крик о помощи". 10. "Прощайте, наркотики!". 11. Занятия по профилактике наркомании. 12. "Суд над наркоманией". 13. "Исцели себя сам". 14. "Экзамены без стресса". 15. "Сделай правильный выбор". 16. "Разговор на чистоту". 17. Акция "Внимание, СПИД!". 18. "Не оборви свою песню!". 18 Лобищева Алла Ивановна Приложение 5 Тематика родительских собраний по проблеме формирования здорового образа жизни (с привлечением медицинских работников школы): 1. "Здоровье ребенка в руках взрослых", 2. "Здоровая семья: нравственные аспекты", 3. "На контроле – здоровье детей", 4. "Режим труда и учебы", 5. "Физическое воспитание детей в семье", 6. "Алкоголизм, семья, дети", 7. "Пагубное влияние курения табака на здоровье человека", 8. "Предупреждение нервных и сердечных заболеваний в годы юности", 9. "Вредные привычки у детей", 10. "Подготовка к экзаменам. Как противостоять стрессу", 11. "Вопросы, которые нас волнуют", 12. "Эти трудные подростки", 13. "Взрослые проблемы наших детей", 14. "Физическое развитие ребенка и пути его совершенствования", 15. "Курение и статистика", 16. "Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) - реальность или миф", 17. "Наркотики в зеркале статистики", 18. "Социальный вред алкоголизма", 19. "Психология курения", 20. "Нецензурная брань - это тоже болезнь". 21. Обучение родителей оздоровительным технологиям. 22. Родительские мини-клубы по совместному обсуждению проблем здоровья в семье и школе. 19 Лобищева Алла Ивановна Приложение 6 Оздоровительная минутка «Солнышко». Закройте глаза. Вытяните руки. Представьте, что на ладонях у вас лежат маленькие солнышки. Через пальчики как лучики солнышка, идет тепло по всей руке. Руки успокоились, отдыхают. Переключаем внимание на ноги. Солнечные лучики согревают стопы, пальцы ног. Усталость проходит, мышцы отдыхают.(Обратить внимание детей на дыхание). Представьте живот, как шарик или мячик. На вдохе мячик слегка поднимается, на выдохе опускается. Дыхание успокаивается, становится плавным, равномерным. Улыбнитесь друг другу, скажите добрые слова. Оздоровительная минутка «Деревце» Упражнение деревце. Стоя или сидя за столом, поставьте ноги вместе, спина прямая. Сделайте вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх. Держите их ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте крепкое, сильное деревце . Высокий стройный ствол тянется к солнцу. Организм как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем. ( Выполняется, 15-20 секунд) опустите руки и расслабьтесь. Гимнастика. Упражнение 1. Нужно поднять правую руку вверх и завести ее за голову, прижав кисть к левому уху. То же левой рукой. Упражнение 2. Описать правой рукой знак бесконечности, затем левой рукой, затем 2-мя руками вместе. Упражнение 3. Завести правую руку за левое плечо, посмотреть влево. То же левой рукой. Упражнение 4. Поднять руки вверх, потрясти кистями рук, медленно и опуская. Сели. Дыхательная гимнастика с использованием ароматерапии (под музыку). Сядьте ровно, расправьте плечи. Вдохните тонкий цветочный аромат – выдохните. Еще раз – вдох и медленно выдох. Снова – глубокий вдох – насладитесь этим запахом – выдох. А теперь постарайтесь на вдохе задержать дыхание, и пусть каждая клетка тела наполнится живительным ароматом – выдох. Еще раз спокойно сделайте вдох и медленно выдох и ваш организм получил порцию здоровья и хорошего настроения. 20 Лобищева Алла Ивановна Приложение 7 Приложение 8 Низкая 18,00 10,00 5,00 21 Лобищева Алла Ивановна Раздел 5. ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ 1. Куропаткина А.Н., Хлебникова Е.И. Формирование здоровьесберегающей среды в образовательных учреждениях Старооскольского городского округа………………………………..……………..…….….257 2. Дрожжина Л.В. Театр как здоровьесберегающая технология взаимодействия учителя и ученика…260 3. Федорова С.Ю. Сохранение психического здоровья младших школьников через применение метода проектов в образовательном процессе……………………………………………………………………….263 4. Сторожева Г.В. Формирование здоровьеориентированного пространства в общеобразовательном учреждении……………………………………………………………………………………………….……265 5. Титкова Т.Е. Формирование культуры здоровья…………………………………………………………268 6. Котляр В.А. Формирование культуры здоровья школьника….……………………………………..…..271 7. Сырых В.Д., Сырых А.А. Психологическое здоровье школьников с интеллектуальной недостаточностью, коррекция и становление в условиях специальной (коррекционной) школы……………………………...273 8. Куприянова С.В., Воронкова Н.А. Синдром «профессиональное выгорание» у работников медицинской феры…………………………………………………………………………………………….276 9. Попова И.А. Проектирование здоровьесберегающей среды как функции управления коррекционным образовательным учреждением VIII вида…………………………………………………………………….284 10. Коротина С.Н., Авдеева Н.А. Формирование культуры здоровья……………………………………....285 11. Сычева Е.Р., Минченко Н.П., Селезнева О.В., Головина Е.Н.Формирование культуры здоровья в современной семье………………………………………………………………………………………..……290 12. Лихачева С.В., Кондратенко О.И. Внедрение кинезиологических упражнений как одного из средств оздоровления младших школьников…………………………………………………………………..……...293 13. Демидова В.Д., Чеканова Л.Л. Формирование здоровьесберегающего пространства в гимназии в рамках реализации программы «Здоровье»…………………………………………………………………………..297 14. Ровенских М.А. Артпедагогика в системе здоровьсбережения школьников………...……...………..300 15. Дорохова Е.В. Организация здоровьесберегающей среды в МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 14» имени А.М.Мамонова…………………………….………………………………………..….304 16. Волкова М.С., Канипова Г.Н. Особенности организации службы здоровья в ДОУ…….………...….308 17. Волкова М.С., Канипова Г.Н. Управление научно-методической деятельностью ДОУ, работающего в режиме развития……………………............................................................................................................…310 18. Башта В.А., Анников В.С. Здоровьесберегающие технологии в образовательном учреждении....…311 19. Мерцалова О.Д. Организация здоровьеориентированного образовательного процесса младших школьников………………………………………………………………………………….……………...…314 20. Базарова Т.И. Создание в школьном коллективе среды, сберегающей и развивающей здоровье………………………………………………………………………………………………...….….318 21. Долгих Г.Н. Формирование культуры здоровья младших школьников…………..……………….….320 22. Пронина Л.В. Здоровье – как один квадратный метр комнаты и открытая форточка…………….…322 23. Ушакова Е.Н. Создание в школьном коллективе среды, сберегающей и развивающей здоровье….325 24. Рачкова В.А., Менщикова О.Н., Анников В.С., Сычев А.Д., Сычева Е.Р., Башта В.А. Здоровьесберегающая инфраструктура образовательного учреждения…………………………….....…328 25. Хаустова В.Н., Лукьянченко А.А. Формирование у младших школьников представлений о здоровом образе жизни……………………………………………………………………………………………….….333 26. Лобищева А. И.. Формирование ценностей здоровья учащихся в общеобразовательном учреждении..338 27. Тулупова Л.П. Создание в школьном коллективе среды, сберегающей и развивающей здоровье………………………………………………………………………………………………………..342 22 Лобищева Алла Ивановна Директору МОУ ДПО (ПК) «СОГИУУ» С. Г. Земцовой Т. А. Чаплыгиной, директора МОУ «Средняя общеобразовательная школа №12 с углублённым изучением отдельных предметов» ЗАЯВКА Прошу внести в городской и районный банк данных актуального педагогического опыта «Использование элементов здоровьесберегающих технологий как фактор повышения качества знаний и сохранения здоровья обучающихся» обобщение опыта работы Лобищевой Аллы Ивановны, заместителя директора по учебно-воспитательной работе МОУ «Средняя общеобразовательная школа №12 с углублённым изучением отдельных предметов». Актуальность опыта Здоровье человека — тема актуальная для всех времен, а в XXI веке она становится первостепенной. Воспитание здорового человека – основной аспект развития личности. Школа является важнейшим звеном в этом процессе, следовательно, заботу о сохранении и укреплении здоровья детей необходимо рассматривать как органическую часть целостного педагогического процесса. Именно в школе общество черпает духовные и физические силы в лице подрастающего поколения. Это будет возможно, если из стен школы выйдут здоровые выпускники. Неутешительные данные статистики свидетельствуют о том, что длительное время наблюдается тенденция ухудшения здоровья детей всех возрастов. Данный опыт предполагает решение следующих противоречий: – воспитания здорового подрастающего поколения и реальным неудовлетворительным состоянием здоровья большинства современных школьников; – реализации личностно-ориентированного подхода к организации здоровье-сбережения на уроках в школе и имеющим место предметно-ориентированным характером осуществления данной деятельности; - отсутствия заинтересованности в изучении предметов у обучающихся и высокими требованиями программы; - традиционного подхода к организации и проведению уроков и широкими возможностями использования здоровьесберегающих технологий, позволяющих повысить эффективность преподаваемых предметов. Итогом работы по реализации данного опыта следует считать: проведение городского семинара по вопросу реализации программы «Здоровье», День открытых дверей по теме «Здоровьесберегающие технологии обучения учащихся». С сентября 2007 года по октябрь 2009 года образовательное учреждение участвовала в эксперименте по теме «Создание педагогической системы школы, содействующей здоровью учащихся»», с октября 2010 года школа участвует в исследовательской работе ориентированного на обучение и воспитание детей с учетом их пола, индивидуального физического здоровья. Директор МОУ «СОШ №12 с УИОП» 22.03.2011 Т. А. Чаплыгина 23 Лобищева Алла Ивановна ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРТА ПЕДАГОГА Белгородская область, Старооскольский район, город Старый Оскол (название района области) Лобищева Алла Ивановна (фамилия, имя, отчество полностью) Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №12 с углубленным изучением отдельных предметов», заместитель директора по УВР, с 01.09.1996 года, 9-11 классы (место работы, должность в настоящий момент, с какого года в ней работает, параллели, в которых преподает) Дата рождения: 16 ноября 1969 года Место рождения: Курская область, Золотухинский район, деревня Мощёнка Базовое образование: высшее, Курский государственный педагогический институт, математика и физика, учитель математики и физики, 1991 год (название учебного заведения, специальность, квалификация, дата окончания) Послужной список: заместитель директора по УВР с 1996 года Педагогический стаж и квалификационная категория: 20 лет, высшая Звания, награды, премии, научные степени: Почетная грамота Министерства образования и науки РФ, приказ от 24.03.2008 года №472 Участие в научных педагогических конференциях, конкурсах: областная научно-практическая конференция «Сетевые модели организации профильного обучения: проблемы и перспективы» Обобщался ли ранее опыт, по какой проблеме (теме) – «Аттестация педагогических работников общеобразовательных учреждений: проблемы, этапы, перспективы» Дата внесения опыта в районную (городскую) базу данных: 25 февраля 2006 года Имеются ли публикации (выходные данные) Дополнительные сведения. Факты, достойные упоминания: Рабочий адрес: г. Старый Оскол, мкр. Лебединец, 28 Домашний адрес: г. Старый Оскол, мкр. Рудничный д.11-66 Рабочий телефон: (4725) 24-70-29 Домашний телефон: (4725) 24-43-43 Факс: (4725) 24-52-41 Электронная почта: jack_l@mail.ru 24
