Почему у детей вдруг начинают болеть животы? Первая причина – резкое изменение режима и рациона питания. Например, городской малыш приезжает к бабушке в деревню, где начинает литровыми банками пить неразбавленное коровье молоко. Или ребенок из северного региона попадает на юг, где в изобилии фрукты и овощи (ешь – не хочу!), которых он обычно не видит в таком количестве, а то и просто никогда не пробовал. Сами по себе цельное молоко и фрукты, богатые витаминами, безусловно, очень полезны. Но человеческий организм должен быть готов к встрече с ними, выражаясь научным языком, адаптирован. Организм похож на налаженный заводской механизм, настроенный на привычные операции. Для переваривания любой пищи в желудочно-кишечном тракте должны вырабатываться специальные ферменты. Изо дня в день потребляемая пища настраивает организм на выработку определенного набора ферментов. Это условно-рефлекторный механизм, для перестройки которого нужно время. Поэтому, чтобы ребенку пошли на пользу и молоко, и фрукты, и ягоды, и даже свиной шашлык (хотя его лучше избегать), главное – не торопиться. Особенно в первые дни. Умеренность и постепенность в этих случаях – залог здоровья. Вторая причина желудочно-кишечных расстройств – более серьезная. Это кишечные инфекции. Главные источники заражения – это грязные руки, немытые овощи и зараженная вода. Пути профилактики: 1. Обязательно мойте руки перед едой и после посещения общественных мест, особенно после посещения туалетов и после езды в транспорте. Помните, что опасны грязные руки не только тех, кто потребляет пищу, но и тех, кто ее готовит. Поэтому, выбирая «забегаловку» во время отдыха «дикарем», постарайтесь оценить ее чистоту. 2. Овощи, выращиваемые в земле, обычно удобряют навозом или куриным пометом. И в том, и в другом могут содержаться возбудители кишечных инфекций, которые оседают а овощах. Поэтому, выдирая морковку из земли, не суйте ее сразу в рот ребенку – сначала помойте. 3. Избегайте потребления некипяченой воды из природных источников, даже если это родник. Выезжая с детьми на пикник, лучше иметь запас питьевой воды, которую вы купили в магазине. Если все же «бегемотики схватились за животики», нужно обратиться к врачу. Случается, правда, что до врача слишком далеко и нужно действовать самостоятельно. В этом случае необходимо: 1. Перевести «бегемотика» на щадящую диету. Из рациона должны быть исключены жирная и жареная пища и сокращено количество непривычных продуктов. 2. Дайте ребенку абросбирующие препараты – смекту (1/2 пакетика детям до 8 лет, целый пакетик более старшим детям, до 4 раз в день после еды) или активированный уголь (менее эффективный препарат). Для взрослых можно попробовать полифепан (дети вряд ли станут его есть: уж очень напоминают по вкусу землю). 3. Во время еды следует давать «бегемотику» пищеварительные ферменты – мезимфорте, панкреотин, абомин, фестал. 4. При ощутимых болях рекомендуется принимать спазмолитические препараты: ношпу, папаверин (по ½ таблетки детям до 8 лет, по целой таблетке детям от 8 лет 2-3 раза в день). Если вы отправляетесь в путешествие, у вас в аптечке должны быть препараты из каждой перечисленной группы лекарств. Они продаются в аптеке без рецепта. Обычно при любом расстройстве пищеварения в целях самолечения применяются такие «народные средства», как промывание желудка «ресторанным способом», клизма и напиток из слабого раствора марганцовки. Надо иметь в виду, что эти методы действенны только в случаях отравления, но абсолютно неэффективны при кишечных инфекциях и нарушениях пищеварения. А марганцовый «компот» к тому же еще и опасен, так как может вызвать ожоги слизистой глотки и желудка. Однако если у ребенка поднялась температура и частота стула превышает 3-4 раза в течение 8 часов, то это уже нелегкая инфекция или несварение, а кишечная инфекция средней антибактериальными тяжести. Тогда препаратами. Это необходимо могут быть начать бисептол лечение (бактрим), фуразолидон, сульгин. При этом лучше избегать самостоятельного приема даже таких традиционно применяющихся для лечения кишечных инфекций антибиотиков как левомицитин и гентомицин. Надеемся все же, что вы счастливо избегнете подобных опасностей и сможете хорошо отдохнуть вместе со своим малышом. Но… будьте бдительны! Береженого Бог бережет. Как оказать первую помощь, если ребенок случайно съел ядовитый гриб, ягоду или корешок. 1. Первое, что необходимо предпринять – это промыть желудок. Правила проведения процедуры: В воде комнатной температуры растворить поваренную соль до получения очень соленого раствора и дать выпить ребенку несколько глотков. Взрослым надо быть готовым к тому, что для ребенка это будет крайне неприятной процедурой. Соленая вода вызывает спазм желудочных мышц в области соединения с кишечником, где идет самое активное всасывание веществ в организм. Таким образом, желудок временно «запирается» и часть яда не попадает в кишечник и не всасывается. Вызвать рвоту, вложив ложку в рот ребенку и слегка надавив на корень высунутого языка. Несколько раз повторить процедуру, принуждая ребенка пить кипяченую воду. Общий объем воды не должен превышать 1 литра. 2. Далее необходимо сделать ребенку очистительную клизму с холодной, слегка посоленной водой (1/2 чайной ложки соли на стакан воды). Имейте в виду, что теплая вода усиливает всасывание в организм веществ, содержащихся в кишечнике. 3. Дайте ребенку активированный уголь – 1 таблетку малышу в возрасте до 7 лет и 2 таблетки ребенку школьного возраста. 4. После этого ребенку необходимо принять слабительное. Лучше всего, чтобы это было слабительное на растительной основе: релакс и другие препараты, содержащие сену. Все эти меры эффективны только в том случае, если они используются сразу после принятия ядовитого растения. Если прошло более часа, надо срочно доставить ребенка в приемный покой ближайшей больницы.