Детство

Детство – это самый прекрасный, но в то же время и самый
сложный период в жизни человека. Ведь у детей все чувства обострены.
Малыши если любят, то со всей душой, если ненавидят, то со всей
злостью; если дружат – то, как в последний раз. А поэтому любой конфликт
или недопонимание в семье может обернуться настоящей душевной
трагедией для впечатлительного ребенка. Читай дальше, как стрессы в
детстве влияют на психику и как этого избежать.
Как стрессы влияют на психику
Причины юного стресса
Причиной стресса в детском возрасте может стать и реально
серьезная неприятность, так и простая обида на близкого человека. Но самые
сильные стрессы случаются, когда ребенок сталкивается с ситуацией насилия
или опасности.
Детский возраст – время, когда психика ребенка постоянно меняется,
малыш растет, осмысливает, учится жить. И если в этот период ребенок
переживает серьезный стресс, у него очень мало шансов стать открытой,
гармоничной
и
доброжелательной
личностью. Обычно
последствиями
стрессового состояния в детском возрасте становится замкнутость, какойлибо комплекс неполноценности или даже фобия.
Как мы говорили ранее, ситуации связанные с насилием относят к
серьезным причинам детского стресса. Другими страшными для психики
ребенка причинами являются: развод родителей и смерть близкого человека.
Дети очень воспринимают близко к сердцу даже малейший конфликт в
семье. А вот если развод… Часто дети просто начинают винить себя во всех
семейных неурядицах. Им кажется, что это с ними что-то не так…
Плохая атмосфера
Также сильной стрессовой причиной является проживание ребенка в
неблагоприятных условиях: в коммунальной квартире рядом с агрессивными
соседями, с пьющими родителями, в абсолютной бедноте и т.д.
Поводом для переживаний у малыша может стать и конфликт с
одноклассниками или с учителем. Проблемы с друзьями также являются
самым настоящим бедствием для детей. Ссоры с товарищами могут стать
причиной не только стрессов, но и более серьезных психических
расстройств.
Другой потенциальной причиной стрессов у малыша является
проблема с успеваемостью в школе. На психику ребенка сильно давят
завышенные требования к нему со стороны родителей и школы. Крошка
легко может поддаться депрессии из-за несправедливо заниженной оценки,
впасть в отчаяние от страшных объемов домашнего задания. Влияет и
перегрузки во вне уроков: в творческих кружках, в спортивных секциях…
Симптомы детского стресса
Стресс – это очень опасное явление для малышей. А поэтому мама и
папы должны быть очень внимательными к своим детям. Главное - вовремя
заметить и начать борьбу со стрессом.
Отдаление ребенка от его ровесников
По каким же признакам можно догадаться, что ребенок находится в
состоянии стресса? Первый и главный признак стресса - это отдаление
ребенка от его ровесников и близких людей. Крошка становится замкнутым и
одиноким. Он не желает никого видеть.
Другим симптомом детского стресса является забывчивость и
рассеянность ребенка. Крошка забывает, что было еще вчера, не замечает
друзей на улице, витает в облаках… В этом случае родителям нельзя ругать
своего малыша, надо его понять и попытаться помочь, обратится при
необходимости за помощью к психологу.
Еще один признак стресса у детей – это постоянно утомленное
состояние. Малыш может постоянно пребывать в сонном состоянии.
Другие симптомы детского стресса: циклическая смена настроения,
появление агрессии, внезапная гиперактивность, потеря аппетита или
наоборот его рост.
Влияние детского стресса на будущее человека
Стресс, который был пережит в детском возрасте, может негативно
сказаться на растущем организме малыша и на его изменяющейся психике.
Ослабленный иммунитет
Стрессы ухудшают состояние физического здоровья. Доказано, что
люди, которые столкнулись со стрессом в раннем возрасте, имеют более
ослабленный иммунитет, у них чаще бывают депрессии, попытки суицида.
Родителям стоит помнить, что самым легким и наиболее эффективным
средством борьбы с детским стрессом является демонстрация любви и ласки,
внимания и понимания мамы и папы. Кроме того, сами родители должны
быть образцом оптимизма, тогда их малыш никогда не поддастся депрессии!