тесты по самопознанию (изучение свойств нервной системы)

Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное агентство по образованию
Южно-Уральский государственный университет
Кафедра «Медико-биологические основы физической культуры
и спорта»
61(07)
Т936
В. Г. Тыцкая
ТЕСТЫ ПО САМОПОЗНАНИЮ
(ИЗУЧЕНИЕ СВОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ)
Учебное пособие
Челябинск
Издательство ЮУрГУ
2008
УДК 612. 821(075. 8)
ББК Ю93. я7-Ю935. я7
Т936
Одобрено
учебно-методической комиссией факультета
физической культуры и спорта
Рецензенты:
Гавриш Т. В. , Голощапова Ж. А.
Тыцкая, В. Г.
Т936 Тесты по самопознанию (изучение свойств нервной системы): учебное
пособие / В. Г. Тыцкая. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2008. – 30 с.
В учебном пособии, составленном в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта вузов, рассматриваются тесты, которые могут быть использованы при изучении курса «Психофизиология человека».
Учебное пособие предназначено для студентов университета дневной
и заочной форм обучения факультета физической культуры и спорта.
УДК 612. 821(075. 8)
ББК Ю93. я7-Ю935. я7
© Издательство ЮУрГУ, 2008
2
ВВЕДЕНИЕ
Данное методическое пособие является дополнением к учебным пособиям по
психофизиологии, в которых изложены практические вопросы.
Необходимость написания этого методического пособия вызвана тем, что несмотря на выпуск сборников диагностических методик, потребность в них сохраняется, особенно в плане методик изучения свойств нервной системы.
Психофизиология выполняет роль науки для всестороннего изучения личности, в том числе состояния нервной системы и психофизиологических особенностей. Нейронные механизмы психологических процессов, свойств и состояний
нервной системы изучает современная психофизиология.
Имеющиеся в настоящее время практические руководства по психофизиологии человека, содержат достаточный объём тестов, но исследователи затрудняются при выборе наиболее портативных, адекватных и надежных методик изучения нервной системы.
Специалисты в области физической культуры и спорта должны иметь навыки
оценки важнейших психофизиологических функций организма. Данное пособие
в доступной для студентов форме даёт краткое теоретическое обоснование и
подробное описание тестов, направленных на изучение состояний нервной системы и психофизиологических особенностей функций организма, не требующих
больших затрат и дающих адекватные и надежные результаты.
ТРЕБОВАНИЯ К МЕТОДИКАМ
Критериями качества современных психодиагностических тестов является их
верифицированность (подтверждение истинности), репрезентативность (соответствие типичным характеристикам исследуемого явления), валидность (измерение
именно того, для чего предназначен диагностический метод), надежность (степень одинаковости результатов при многократном проведении исследования) в
заданной области применения.
Кроме того, они должны удовлетворять следующим обязательным требованиям:
– однозначное формулирование целей предмета и области применения, включая контингент испытуемых;
– четкое задание однозначного алгоритма процедуры проведения, по которому его может осуществить человек, не имеющей специальной подготовки;
–опора обработки на статистически обоснованные методы подсчета и стандартизацию тестового балла и указание в выводах вероятностного уровня статистической достоверности результата.
При использовании самоотчета необходим ввод в текст средств контроля достоверности (шкалы «лжи»).
3
Тест 1. ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЛЕВОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ
При помощи этого теста определяется уровень развития волевой саморегуляции человека. В самом общем виде под уровнем волевой саморегуляции понимается мера овладения собственным поведением в различных ситуациях, способность сознательно управлять своими действиями, состояниями и побуждениями.
Цель исследования: определить уровень развития волевой саморегуляции.
Материал и оборудование: тест-опросник А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана,
бланк для ответов и ручка.
Процедура исследования
Исследование волевой саморегуляции с помощью тест-опросника проводится
либо с одним испытуемым, либо с группой. Чтобы обеспечить независимость ответов испытуемых, каждый получает текст опросника, бланк для ответов, на котором напечатаны номера вопросов и рядом с ними графа для ответа.
Инструкция испытуемому: «Вам предлагается тест, содержащий 30 утверждений. Внимательно прочитайте каждое утверждение и решите, верно или неверно данное утверждение по отношению к Вам. Если верно, то в листе для ответов против номера данного утверждения поставьте знак «плюс» (+), а если сочтете, что оно по отношению к Вам неверно, то «минус» (–). Тестирование должно
занять у Вас около 6 минут.
Тест
1. Если у меня что-то не клеится, у меня нередко появляется желание бросить
это дело.
2. Я не отказываюсь от своих планов и дел, даже если приходится выбирать
между ними и приятной компанией.
3. При необходимости мне нетрудно сдержать вспышку гнева.
4. Обычно я сохраняю спокойствие в ожидании опаздывающего к назначенному времени приятеля.
5. Меня трудно отвлечь от начатой работы.
6. Меня сильно выбивает из колеи физическая боль.
7. Я всегда стараюсь выслушать собеседника, не перебивая, даже если не терпится ему возразить.
8. Я всегда «гну» свою линию.
9. Если надо, я могу не спать всю ночь напролет (например, работа, дежурство) и весь следующий день быть в «хорошей форме».
10. Мои планы слишком часто перечеркиваются внешними обстоятельствами.
11. Я считаю себя терпеливым человеком.
12. Не так то просто мне заставить себя хладнокровно наблюдать волнующее
зрелище.
13. Мне редко удается заставить себя продолжать работу после серии обидных неудач.
14. Если я отношусь к кому-то плохо, мне трудно скрывать свою неприязнь к
нему.
4
15. При необходимости я могу заниматься своим делом в неудобной и неподходящей обстановке.
16. Мне сильно осложняет работу сознание того, что ее необходимо во что бы
то ни стало сделать к определенному сроку.
17. Считаю себя решительным человеком.
18. С физической усталостью я справляюсь легче, чем другие.
19. Лучше подождать только что ушедший лифт, чем подниматься по лестнице.
20. Испортить мне нестроение не так-то просто.
21. Иногда какой-то пустяк овладевает моими мыслями, не дает покоя, и я
никак не могу от него отделаться.
22. Мне труднее сосредоточиться на задании или работе, чем другим.
23. Переспорить меня трудно.
24. Я всегда стремлюсь довести начатое до конца.
25. Мня легко отвлечь от дел.
26. Я замечаю иногда, что пытаюсь добиться своего наперекор объективным
обстоятельствам.
27. Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.
28. Мне трудно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.
29. Я замечаю, что во время монотонной работы невольно начинаю изменять
способ действия, даже если это порой приводит к ухудшению результатов.
30. Меня обычно сильно раздражает, когда «перед носом» захлопываются
двери уходящего транспорта или лифта.
Обработка результатов
Цель обработки результатов – определение величин индексов волевой саморегуляции по пунктам общей шкалы (В) и индексов по субшкалам «настойчивость» (Н) и «самообладание» (С).
Каждый индекс – это сумма баллов, полученная при подсчете совпадений ответов испытуемого с ключом общей шкалы или субшкалы.
В вопроснике б маскировочных утверждений. Поэтому общий суммарный
балл по шкале «В» должен находиться в диапазоне от 0 до 24, по субшкале «настойчивость» – от 0 до 16 и по субшкале «самообладание» – от 0 до 13.
Ключ для подсчета индексов волевой саморегуляции
Общая шкала
1–, 2+, 3+, 4+, 5+,6–, 7+, 9+, 10–, 11+, 13–, 14–, 16–,
17+, 18+, 20+, 21–, 22–, 24+, 25–, 27+, 28–, 29–, 30–
1–, 2+, 5+, 6–, 9+, 10–, 11+, 13–, 16–, 17+, 18+, 19–,
20+, 22–, 24+, 25–, 27+
3+, 4+, 5+, 7+, 13–, 14–, 15+,16–, 21–, 24+, 27+, 28–,
«Самообладание»
29–, 30–
«Настойчивость»
5
Анализ результатов
В самом общем виде под уровнем волевой саморегуляции понимается мера
овладения собственным поведением в различных ситуациях, способность сознательно управлять своими действиями, состояниями и побуждениями.
Уровень развития волевой саморегуляции может быть охарактеризован в целом и отдельно по таким свойствам характера как настойчивость и самообладание.
Уровни волевой саморегуляции определяются в сопоставлении со средними
значениями каждой из шкал. Если они составляют больше половины максимально возможной суммы совпадений, то данный показатель отражает высокий уровень развития общей саморегуляции, настойчивости или самообладания. Для
шкалы «В» эта величина равна 12, для шкалы «Н» – 8, для шкалы «С» – 6.
Высокий балл по шкале «В» характерен для лиц эмоционально зрелых, активных, независимых, самостоятельных. Их отличает спокойствие, уверенность в
себе, устойчивость намерений, реалистичность взглядов, развитое чувство собственного долга. Как правило, они хорошо рефлексируют личные мотивы, планомерно реализуют возникшие намерения, умеют распределять усилия и способны
контролировать свои поступки, обладают выраженной социально-позитивной
направленностью. В предельных случаях у них возможно нарастание внутренней
напряженности, связанной со стремлением проконтролировать каждый нюанс
собственного поведения и тревогой по поводу малейшей его спонтанности.
Низкий балл наблюдается у людей чувствительных, эмоционально неустойчивых, ранимых, неуверенных в себе. Рефлективность у них невысока, а общий
фон активности, как правило, снижен. Им свойственна импульсивность и неустойчивость намерений. Это может быть связано как с незрелостью, так и с выраженной утонченностью натуры, не подкрепленной способностью к рефлексии и
самоконтролю.
Субшкала «настойчивость» характеризует силу намерений человека – его
стремление к завершению начатого дела.
На положительном полюсе – деятельные, работоспособные люди, активно
стремящиеся к выполнению намеченного, их мобилизируют преграды на пути к
цели, но отвлекают альтернативы и соблазны, главная их ценность – начатое дело. Таким людям свойственно уважение социальным нормам, стремление полностью подчинить им свое поведение. В крайнем выражении возможна утрата гибкости поведения, появление маниакальных тенденций.
Низкие значения по данной шкале свидетельствуют о повышенной лабильности, неуверенности, импульсивности. которые могут приводить к непоследовательности и даже разбросанности поведения. Сниженный фон активности и работоспособности, как правило, компенсируется у таких лиц повышенной чувствительностью, гибкостью, изобретательностью, а также тенденцией к свободной
трактовке социальных норм.
Субшкала «самообладание» отражает уровень произвольного контроля эмоциональных реакций и состояний.
Высокий балл по субшкале набирают люди эмоционально устойчивые, хорошо владеющие собой в различных ситуациях. Свойственное им внутреннее спо6
койствие, уверенность в себе освобождает от страха перед неизвестностью, повышает готовность к восприятию нового, неожиданного и, как правило, сочетается со свободой взглядов, тенденцией к новаторству и радикализму. Вместе с
тем стремление к постоянному самоконтролю, чрезмерное сознательное ограничение спонтанности может приводить к повышению внутренней напряженности,
преобладанию постоянной озабоченности и утомляемости.
На другом полюсе данной субшкалы – спонтанность и импульсивность в сочетании с обидчивостью и предпочтением традиционных взглядов ограждают
человека от интенсивных переживаний и внутренних конфликтов, способствуют
невозмутимому фону настроения.
Социальная желательность высоких показателей по шкале неоднозначна. Высокие уровни развития волевой саморегуляции могут быть связаны с проблемами
в организации жизнедеятельности и отношениях с людьми. Часто они отражают
появление дезадаптивных черт и форм поведения. отличие от них низкие уровни
настойчивости и самообладания в ряде случаев выполняют компенсаторные
функции. Но также свидетельствуют о нарушениях в развитии свойств личности
и ее умении строить отношения с другими людьми и адекватно реагировать на те
или иные ситуации. Занести результаты в тетрадь и сделать выводы об осознаваемых особенностях саморегуляции.
Вопросы
1. Какой лично у Вас общий уровень саморегуляции?
2. Какие лично у Вас показатели по субшкалам «настойчивость» и «самообладание»?
Тест 2. ТРЕВОЖНОСТЬ (Шкала самооценки)
Шкала разработана американским психологом Ч. Спилбергером и адаптирована для отечественных условий Ю.Н. Ханиным.
Цель исследования: определить состояние тревоги и тревожность как
личностного свойства и ситуационной (актуальной) тревожности.
В основе шкалы – субъективная оценка человеком своих ощущений, переживаний, действий. Наибольшие диагностические возможности проявляются при обследовании пациентов в возрасте старше 17 лет.
Для работы необходимы бланки «Шкала самооценки», содержащей две подшкалы: 20 суждений (1–20) для выявления состояния тревоги – подшкала актуальной тревоги (АТ) или реактивной тревоги (РТ) и 20 суждений (21–40) для
определения тревожности как свойства личности – подшкала личностной тревожности (ЛТ) и ручка для записей.
Методика может применяться индивидуально или в группе без ограничения
времени (обычно на заполнение обеих шкал уходит не более 15–20 минут).
7
Процедура исследования
Шкала самооценки (подшкала АТ)
При помощи этой шкалы определяется уровень актуальной или ситуационной
тревожности, связанной с переживаниями конкретных ситуаций.
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и варианты возможных ответов справа. Зачеркните соответствующую
цифру против каждого предложения под тем вариантом, который в большей степени выражает то, как вы чувствуете себя в данный момент. Работайте, сосредоточившись, долго не раздумывайте.
Обработка шкалы осуществляется с помощью «ключа». Следует учитывать,
что каждая из подшкал содержит прямые и обратные суждения. Первые направлены непосредственно на диагностику состояния тревоги или тревожности как
свойства личности.
В обратных суждениях тревогу или тревожность диагностируются косвенно,
через отрицание признаков спокойствия, эмоционального равновесия.
В подшкале АТ следующие суждения относятся к прямым: 3, 4, 6, 7, 9, 120,
13, 14, 17, 18; к обратным: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
При определении актуальной тревоги отдельно вычисляют суммы баллов по
ответам на прямые (А) и обратные (В) суждения. Затем применяют следующую
формулу: АТ = А – В + 50.
Среднегрупповые значения по актуальной тревоге составляют 35,3 ± 8,7.
Уровни АТ (в баллах): 0–30 – низкая; 31–45 – умеренная; 46 и более – высокая.
Состояние
1. Я спокоен
2. Мне ничего не угрожает
3. Я нахожусь в напряжении
4. Я испытываю сожаление
5. Я чувствую себя свободно
6. Я расстроен
7. Меня волнуют возможные неудачи
8. Я чувствую себя отдохнувшим
9. Я встревожен
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
11. Я уверен в себе
12. Я нервничаю
13. Я не нахожу себе места
14. Я взвинчен
15. Я не чувствую скованности, напряженности
16. Я доволен
17. Я озабочен
18. Я слишком возбужден и мне не по себе
19. Мне радостно
20. Мне приятно
8
Нет, это
Пожалуй,
Совершенно
совсем не
Верно
так
верно
так
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
Шкала самооценки (подшкала ЛТ)
При помощи этой шкалы определяется уровень личностной тревожности,
присущий данному человеку.
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и варианты возможных ответов справа. Зачеркните соответствующую
цифру против каждого предложения под тем вариантом, который в большей степени выражает то, как вы чувствуете себя обычно. Работайте, сосредоточившись, долго не раздумывайте.
Состояние
21. Я испытываю удовольствие
22. Я быстро устаю
23. Я легко могу заплакать
24. Я хотел бы стать таким же счастливым,
как другие
25. Я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения
26. Я чувствую себя бодрым
27. Я спокоен, хладнокровен и собран
28. Ожидаемые трудности очень тревожат
меня
29. Я слишком переживаю из-за пустяков
30. Я вполне счастлив
31. Я принимаю все слишком близко к
сердцу
32. Мне не хватает уверенности в себе
33. Я чувствую себя в безопасности
34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
35. У меня бывает хандра
36. Я доволен
37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют
меня
38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу их забыть
39. Я уравновешенный человек
40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах
Нет, это
совсем
не так
1
1
1
Пожалуй,
так
Верно
Совершенно
верно
2
2
2
3
3
3
4
4
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
1
2
2
3
3
4
4
1
2
3
4
1
1
2
2
3
3
4
4
1
2
3
4
1
1
2
2
3
3
4
4
1
2
3
4
1
1
2
2
3
3
4
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
В подшкале ЛТ следующие суждения относятся к прямым: 22, 23, 24, 25, 28,
29, 23, 32, 34, 35, 37, 38, 40; к обратным: 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.
Для определения личностной тревожности ЛТ точно также отдельно вычисляют суммы баллов по ответам на прямые (С) и обратные (Д) суждения и применяют формулу ЛТ = С – Д +35.
9
Обработка шкалы осуществляется с помощью «ключа». Следует учитывать,
что каждая из подшкал содержит прямые и обратные суждения. Первые направлены непосредственно на диагностику состояния тревоги или тревожности как
свойства личности.
В обратных суждениях тревогу или тревожность диагностируются косвенно,
через отрицание признаков спокойствия, эмоционального равновесия.
При интерпретации результатов полученных для первой полшкалы, следует
учитывать, что актуальная тревога характеризует временное переживание напряжения, беспокойства, озабоченности, скованности и т. д. Эти переживания
сопровождаются определенными физиологическими реакциями: активацией сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарастанием вязкости слюны, усилением потоотделения и т. д. АТ – это эмоциональный ответ человека на все, что
происходит с ним, в нем или вокруг него на момент обследования, это динамическая характеристика эмоциональных переживаний.
Низкий уровень АТ – отражает недостаточно высокую значимость для человека той ситуации, в которой он оказывается на момент обследования.
При умеренной АТ человек придает повышенную значимость отдельным
элементам ситуации или находит в себе силы и возможности контролировать
свои эмоциональные переживания.
Высокий уровень АТ свидетельствует о том, сто ситуация в которой находится человек, чрезвычайно важна для него. Она затрагивает актуальные на данный
момент потребности, человек воспринимает ее как несущую угрозу его физическому существованию, престижу, авторитету в группе или собственной оценке
самого себя. Он чувствует напряжение, беспокойство, мышечную скованность.
При интерпретации результатов, полученных во второй подшкале, следует
принимать во внимание особенности формирования и проявления свойств личности, а также ту роль, которую играют личностные свойства в адаптационном
процессе. Тревожность – это относительно устойчивое свойство личности, характеризующее предрасположенность воспринимать достаточно широкий круг
ситуаций, как угрожающие, и реагировать на них, как правило, развитием чувства беспокойства, тревоги.
Человек с низким уровнем ЛТ, как правило, воспринимает появившиеся
трудности адекватно их объективной эмоциональной насыщенности. Угрожающими для него становятся ситуации, представляющие реальную опасность для
жизни. В возникновении конфликтов часто обвиняет других людей; критические
замечания переносит спокойно, без раздражения; похвалу, одобрение воспринимает как реально заслуженные.
При умеренном уровне ЛТ человек чувствует себя комфортно, сохраняет
эмоциональное равновесие, работоспособность в ситуациях, где он успел адаптироваться. При осложнении ситуаций возможно появление беспокойства, тревоги, но быстро восстанавливается эмоциональное равновесие.
Высокий уровень ЛТ означает, что большинство ситуаций, в которых оказывается человек, воспринимаются как угрожающие ему, его престижу или самооценке. Поведение, взаимодействие с окружающими регулируются, прежде все10
го, эмоциями. Замечания окружающих воспринимаются как порицание, оскорбление. Одобрение, поддержка, особенно комплименты, не вызывают доверия или
воспринимаются как лесть. Конфликтные ситуации или избегаются, или вызывают чувство собственной вины.
Занести результаты исследований в тетрадь и сделать вывод об уровне актуальной тревожности (АТ) и личностной тревожности (ЛТ).
Вопросы:
1. Какой лично у Вас уровень ситуативной (актуальной) тревожности?
2. Какой лично у Вас уровень личностной тревожности?
Тест 3. ЦИФРОВОЙ ТЕСТ
При помощи этого теста определяется уровень работоспособности и профессиональной ориентированности, присущий данному человеку, что от него
нельзя требовать и что можно ожидать, а также рекомендуемый вид деятельности.
Цель исследования: определить уровень работоспособности испытуемого
Материал и оборудование: тест-опросник В. Мегель и А. Овчарова, бланк
для ответов и ручка.
Процедура исследования
Из каждой пары (1–2, 3–4, 5–6, 7–8) описаний выбираете одно и запишите его
порядковый номер. У Вас получится набор из четырех цифр – имя типа.
1. Ваша работоспособность, как правило, всегда одинакова и меняется только
по определенным причинам. Вы последовательны в работе, все доводите до конца. Все решения вы принимаете взвешено и не любите их менять. Вам легко
придерживаться установленных правил, дисциплины, нравится порядок.
2. Ваша работоспособность зависит от настроения, которое может меняться
без видимых причин. Периоды подъемов сменяют спады активности. Вы часто
действуете без подготовки, рассчитывая на везение. Вам трудно подчиняться
строгим графикам и инструкциям.
3. Вы не любите выяснять причины ссор и недоразумений. Ставите разум
выше чувств, объективно судите о людях, независимо от симпатий. Предпочитаете не обсуждать темы личной жизни, своей и других.
4. Вы склонны идти на компромиссы в делах рада хороших отношений. Вас
интересуют чувства и взаимоотношения между людьми. Стараетесь сделать другим приятное, часто говорите комплименты.
5. Вы реалист, не любящий пустых фантазий, практичны и деятельны, уверены в себе. Предпочитаете не распыляться на несколько дел сразу: тщательно занимаетесь одним. Многие вещи любите делать своими руками, проверяете результаты сделанного Вами и другими.
6. Вы хорошо предвидите будущее, часто вспоминаете прошлое, стремитесь к
новизне и переменам. Вы склонны к колебаниям и сомнениям, не всегда уверены
в себе, рассеянны. Больше тяготеете к теории, чем к практике.
11
7. Вы осмотрительны, сдержаны, малоинициативны в общении, недоверчивы
к новым людям. Контролируете себя, не любите выставлять свои заслуги на показ. Стараетесь сдерживать себя в споре, чтобы не сказать лишнее.
8. Вы легко сходитесь с новыми людьми, стремитесь расширить круг своих
знакомых. Вам легче понять другого, чем себя. Вы непринужденны, импульсивны и откровенны. Часто склонны к риску, опрометчивости, несдержанны.
Ваш тип:
1357 Инспектор (Максим)
1457 Хранитель (Драйзер)
1358 Администратор (Штирлиц)
1458 Энтузиаст (Гюго)
1367 Аналитик (Робеспьер)
1467 Гуманист (Достоевский)
1368 Предприниматель (Джек)
1468 Наставник (Гамлет)
2357 Мастер (Габен)
2457 Посредник (Дюма)
2358 Маршал (Жуков)
2458 Политик (Наполеон)
2367 Критик (Бальзак)
2467 Лирик (Есенин)
2368 Искатель (Дон Кихот)
2468 Советчик (Гексли)
Профессиональная ориентация
(В.В. Гуленко)
Социотип «Инспектор» (Максим) 1357
От него нельзя требовать и ожидать:
– тонкой индивидуальной подстройки к людям;
– постоянного учитывания индивидуальных способностей людей;
– быстрой перестройки соответственно ситуации;
– уступчивости и мягкости в принципиальных вопросах;
– генерации концептуальных идей.
Рекомендуемый вид деятельности. Инспектор хорошо распределяет обязанности и следит за их исполнением, поэтому может эффективно осуществлять
конкретное руководство, если группа не превышает 8–10 человек. Отличный руководитель подразделений, способен качественно выполнять оформительскую
работу, мастерить что-либо руками. Хорошо работает с техникой, может быть
инструктором, контролером, оформителем документов, налоговым инспектором,
следователем.
Социотип Хранитель (Драйзер) 1457
От него нельзя требовать и ожидать:
– всегда позитивного отношения к жизни;
– равнодушного отношения к аморальным поступкам;
– быстрой перемены в убеждениях и оценках;
– восприимчивости к неординарным решениям проблем.
Рекомендуемый вид деятельности. Социальная сфера, там, где требуется
взаимодействие с людьми, где требуется кропотливая, требующая сосредоточенности и концентрации внимания:
– медицина и здравоохранение (стоматология, массаж, иглоукалывание, физиотерапия, рентгеноскопия, биохимия);
12
– товароведение;
– сфера обслуживания (хранение денег и материальных ценностей);
– бухгалтерская работа обслуживающего характера, работа кассира.
Социотип Администратор (Штирлиц) 1358
От него нельзя требовать и ожидать:
– гибкого изменения своего поведения соответственно ситуации;
– мягкости и дипломатичности в отношениях с людьми;
– выдержки и хладнокровия в экстремальных ситуациях;
– генерации нестандартных идей.
Рекомендуемый вид деятельности:
– управленческая сфера, где необходимо руководить людьми и координировать их деятельность (при условии стабильности ситуации и законов);
– экономисты, работники кредитных отделов банков;
– технические секретари с распорядительными функциями в фирмах;
– сопровождение технического процесса (ремонт и эксплуатация техники);
– строительство;
– сельское хозяйство, фермерство.
Социотип « Энтузиаст» (Гюго) 1458
От него нельзя требовать и ожидать:
– безэмоционального, всегда разумного и объективного отношения к делу, к
людям;
– гибкости в поведении и быстрой адаптации к ситуации;
– безвозмездного альтруизма;
– жесткости и бескомпромиссности в отношениях с людьми;
– хороших стратегических и технологических способностей;
– пунктуальности и соблюдения сроков
Рекомендуемый вид деятельности:
– налаживание инфраструктуры социума;
– реклама, социологические опросы;
– медицина, здравоохранение;
– дизайн, оформительская работа;
– сфера обслуживания, торговля;
–организаторская деятельность в социальной и научной сфере (организация
ярмарок, отдыха, праздничных мероприятий)
Социотип «Аналитик» (Робеспьер) 1367
От него нельзя требовать и ожидать:
– большой практичности и мобильности;
– чувствительности, тонкой пристройки к собеседнику;
– качественного выполнения рутинной работы, неинтересной ему самому;
– коммуникабельности;
– «пробивных» качеств.
Рекомендуемый вид деятельности: научно-исследовательская и аналитическая работа (анализ сложных явлений и объектов); разработка новых идей для
практического применения. Может работать хорошо везде, где требуется сис13
темный анализ, построение схем т классификаций, выдвижение концепций, в
американских разработках это – «реорганизатор бизнеса».
Социотип «Гуманист» (Достоевский) 1467
От него нельзя требовать и ожидать:
– предприимчивости и инициативности в делах;
– решительного поведения в экстремальной ситуации;
– высокой степени мобилизованности;
– быстрого и качественного выполнения рутиной работы, которая ему неинтересна;
– организаторских способностей
Рекомендуемый вид деятельности.
–воспитательная работа с подростками «кружкового» типа;
– психотерапия;
– философско-гуманитарная сфера;
– портретная и сюжетная фотография
Социотип «Предприниматель» (Джек) 1368
От него нельзя требовать и ожидать:
– взвешенности и неторопливости в принятии решений;
– тщательности в рутинных делах;
– постоянного порядка в быте и на рабочем месте;
– всегда одинаково ухоженного и опрятного внешнего вида;
– тактичности и психологического чутья.
Рекомендуемый вид деятельности.
Реализует себя в инновационных областях, где требуется широкий кругозор,
нестандартный подход к делу, умение адаптировать теоретические разработки к
применению на практике. Он может быть неплохим изобретателем и рационализатором. Учитывая высокие темпы его работы и подвижность, можно предлагать
ему динамичную работу, командировки. Он не боится коммерческого риска, поэтому может быть первопроходцем в бизнесе. Он может заниматься разнообразной работой, если она интересна, динамична и не требует особой тщательности.
Социотип «Наставник» (Гамлет) 1468
От него нельзя требовать и ожидать:
– неизменного оптимизма;
– быстрой конкретной отдачи в делах;
– трезвого, объективного, безэмоционального взгляда на вещи;
– умения достоверно анализировать ситуацию;
– демократичности и простоты в общении.
Рекомендуемый вид деятельности.
Гуманитарная сфера, где нужно пропагандировать какую-либо идею, мировоззрение, религию. Может быть хорошим агентом по сбыту, или страхованию,
где надо эмоционально вовлечь клиента. Может хорошо работать в сфере искусства, где нужно играть, выражать эмоции (театр, эстрада, ораторское искусство).
14
Социотип « Мастер» (Габен) 2357
От него нельзя требовать и ожидать:
– постоянного эмоционального участия в происходящем;
– сопереживания и сочувствия тому, кто обвиняет других в своих неудачах;
– восприятия на веру малопроработанных проектов.
Рекомендуемый вид деятельности:
– рациональное ведение хозяйства;
– обслуживание точной техники; качественное оформление изделий;
– управленческая деятельность среднего звена;
– малый бизнес;
– оформление интерьера и рабочего места.
Социотип «Посредник» (Дюма) 2458
От него нельзя требовать и ожидать:
– постоянно высокой деловой активности;
– последовательности и организованности в делах;
– бескомпромиссного отстаивания интересов дела;
– умения руководить большим коллективом, распределять обязанности;
– участия в рискованных атакующих операциях.
Рекомендуемый вид деятельности. Лучше всего реализует себя в социальной сфере. Может хорошо налаживать и поддерживать коммерческие контакты,
успешно работает там, где обслуживать конкретного человека. Это специалист
по налаживанию и поддерживанию инфраструктуры социума. Поэтому он –
лучший снабженец, торговец мелким оптом, коммерческий директор небольшой
фирмы, дипломат, менеджер, неплохо работает в области рекламы и издательства, медицине, сфере услуг. Из них получаются неплохие оценщики качества, дизайнеры, организаторы отдыха.
Социотип « Маршал» (Жуков) 2358
От него нельзя требовать и ожидать:
– последовательности во всем;
– мягкости, уступчивости, неагрессивности;
– что он будет работать бесплатно, «за идею»;
– прогностических способностей.
Рекомендуемый вид деятельности. Он хорошо руководит другим людьми,
распределяет обязанности. Способен в деталях продумать необходимую организационную структуру и последовательно внедрить ее. Может не только тщательно отобрать людей, но и проверив их в деле, держать подчиненных в жестких
рамках, прибегая по необходимости к непопулярным мерам, волевому воздействию. Практичен, хорошо разбирается в выгодности затеваемого дела. Может хорошо работать руками, мастерить что-либо. Оптимально – работа в области
управления, техники, милиции, военном деле. Из них получаются неплохие руководители разных уровней, вплоть до самых высоких.
Социотип « Политик» (Наполеон) 2458
От него нельзя требовать и ожидать:
– пунктуальности и обязательности;
15
– организованности и логичности в делах;
– умения хорошо распределять обязанности;
– глубоких аналитических и стратегических способностей;
– справедливости при распределении материальных благ;
– выполнения всех своих обещаний.
Рекомендуемый вид деятельности:
– социальная сфера;
– торговля (особенно оптовая);
– снабжение материальными ресурсами;
– дипломатическое представительство;
– организация и проведение культурно–массовых мероприятий;
– шоу–бизнес, сфера развлечений, эстрада.
Социотип «Критик» (Бальзак) 2367
От него нельзя требовать и ожидать:
– оперативности в делах;
– смелости и решительности в экстремальных ситуациях;
– заботливости и гостеприимства;
– эмоционального сопереживания.
Рекомендуемый вид деятельности:
– программирование;
– математика и физика;
– макроэкономика;
– концептуальный анализ сложных проблем;
– оценка степени риска, экспертиза и прогноз;
– философия;
– история и археология;
Социотип «Лирик» (Есенин) 2367
От него нельзя требовать и ожидать:
– постоянно высокой работоспособности;
– пунктуальности и организованности;
– быстрой конкретной отдачи в делах;
– умения хорошо анализировать ситуацию;
– умения руководить большим коллективом, распределять обязанности.
Рекомендуемый вид деятельности. Лучше всего, если работа его носит гуманитарную направленность. Он может работать там, где нужно элегантно общаться с не очень большим количеством людей. Из них получаются неплохие
секретари, переводчики, библиотекари, литераторы, журналисты, редакторы текстов. Они могут реализовать себя в сфере искусства (театральные критики, поэты).
Социотип «Искатель» (Дон Кихот) 2368
От него нельзя требовать и ожидать:
– практичности замыслов;
– пунктуальности и педантичности;
– последовательности и завершенности;
16
– постоянного порядка в быту и на рабочем месте;
– качественного выполнения рутинной работы;
– умения мягко подстраиваться к собеседнику.
Рекомендуемый вид деятельности. Желательно предоставить Искателю
свободный режим работы, причем работа должна быть интересной для него самого, обеспечивая разнообразные впечатления, оптимальна деятельность независимая и самостоятельная. Он работает с большими объемами разнообразной (интересной для него) информации, может осуществлять теоретические разработки
в стратегических областях; он подвижен, динамичен, любит смену впечатлений,
будет выполнять подвижную работу, ездить в командировки.
Социотип « Советчик» (Гексли) 2468
От него нельзя требовать и ожидать:
– качественного выполнения кропотливой работы;
– систематического ведения документации;
– высокой самоорганизованности;
– умения эффективно руководить другими людьми и распределять обязанности;
– безэмоционального поведения в конфликтных ситуациях.
Рекомендуемый вид деятельности:
– педагогика;
– искусство;
– журналистика;
– семейное психологическое консультирование;
– служба знакомств;
– имиджмейкерство;
– реклама.
Выводы. Занести результаты исследований в тетрадь и сделать вывод о своем социотипе, что можно и нельзя требовать от человека с данным социотипом, а
также рекомендуемый вид деятельности для него.
Тест 4. ПСИХОГЕОМЕТРИЧЕСКИЙ
При помощи этого теста определяется психологическая характеристика основных типов личности.
Цель исследования: определить психологический тип личности.
Материал и оборудование: тест-опросник Алексеева А.А., Громовой Л.А.,
бланк для ответов и ручка.
Процедура исследования
Исследование психологического типа личности проводится в зависимости от
выбора геометрических фигур, которые предъявлены данному испытуемому.
Чтобы обеспечить независимость ответов испытуемых в группе, каждый получает текст опросника, бланк для ответов, в которые испытуемый записывает геометрические фигуры в определенном порядке приоритетного выбора.
17
Инструкция испытуемому:
Вам предлагается тест, содержащий 4 геометрические фигуры.
1. Δ
2.
3. Ο
4. Ζ
Посмотрите и выберите из 4-х фигур понравившуюся Вам в первую очередь,
про которую Вы можете сказать: «это – я» и запишите ее. Только не занимайтесь
никаким логическим анализом и долго не раздумывайте, просто постарайтесь
почувствовать свою форму. Затем выберите из 4-х фигур понравившуюся вам во
вторую очередь и впишите ее рядом с первой фигурой. Затем проранжируйте оставшиеся, последняя оставшаяся будет явно не вашей формой, то есть той
формой, которая подходит вам менее всего.
Перед вами упорядоченный ряд геометрических фигур, в которых отлиты
ваши субъективные пристрастия. Какую бы фигуру вы не поместили на первое
место, это – ваша основная фигура или субъективная форма. Именно она дает
возможность определить ваши основные, доминирующие черты характера и особенности поведения. Остальные три фигуры – это своеобразные модуляторы,
которые могут окрашивать ведущую мелодию вашего поведения. Более важно
для вас значение последней фигуры – она указывает на форму человека, взаимодействие с которым будет представлять наибольшие трудности, которые можно
преодолеть с помощью психогеометрии.
Краткая психологическая характеристика основных форм личности
Квадрат. Если вашей основной формой оказался квадрат, то вы неутомимый
труженик. Трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое до конца, упорство, позволяющее добиваться завершения работы, – вот чем знамениты истинные Квадраты. Выносливость, терпение и методичность делают Квадрата высококлассным специалистом в своей области. Этому способствует и неутолимая
потребность в информации. Если вы выбрали Квадрат, фигуру линейную, то вы
относитесь к «левополушарным» мыслителям, вы скорее вычисляете результат,
чем догадываетесь о нем. Квадраты чрезвычайно внимательны к деталям, подробностям. Они любят раз и навсегда заведенный порядок: «Непорядок на столе
– беспорядок в голове». Идеал Квадрата – распланированная, предсказуемая
жизнь, и ему не по душе «сюрпризы» и изменения привычного хода событий. Он
постоянно упорядочивает, организует людей и вещи вокруг себя. В хорошо
структурированных ситуациях, когда установлены сроки исполнения, определен
доступ к информации и оборудованию, сформулированы четкие требования и
даны четкие инструкции к действию, Квадрат превосходит все другие формы.
Треугольник. Эта форма символизирует лидерство и многие Треугольники
ощущают в этом свое предназначение, «рождены, чтобы быть лидерами». Самая
характерная особенность истинного Треугольника – способность концентрироваться на главной цели. Треугольники – энергичные, неудержимые, сильные
личности, которые ставят ясные цели и, как правило, достигают их! Они отно18
сятся к линейным формам и в тенденции также являются «левополушарными»
мыслителями, способными глубоко и быстро проанализировать ситуацию.
Однако, в противоположность Квадратам, ориентированным на детали,
Треугольники сосредотачиваются на главном, на сути проблемы, их прагматическая ориентация направляет мыслительный анализ и ограничивает его поиском
эффективного (и часто эффектного) в данных условиях решения проблемы. Это
производит довольно сильное впечатление на других, менее уверенных в себе
людей, и они идут за Треугольником!
Треугольник – очень уверенный человек, который хочет быть правым во
всем! Сильная потребность быть правым и управлять положением дел, решать не
только за себя, но и за других, делает Треугольника личностью, постоянно соперничающей, конкурирующей с другими. Доминирующая установка в любом
деле, за которое берется Треугольник, это установка на выигрыш и успех!Он
часто рискует, бывает нетерпеливым и нетерпимым к тем, кто колеблется в принятии решения. Треугольник с большим трудом признает свои ошибки, очень
не любят быть неправыми и поступают по-своему. Однако они успешно учатся
тому, что способствует достижению главных целей и, как губка, впитывают полезную информацию.
Треугольники честолюбивы, они стремятся достичь высокого положения,
приобрести высокий статус, иначе говоря, сделать карьеру (и это не следует считать негативом для Треугольника. При принятии решения Треугольник ставит
вопрос: «А что я буду с этого иметь?» и в любом решении будет заключена выгода (далеко не всегда материальная) лично для Треугольника. Из них получаются высокие лидеры, они умеют представить значимость собственной работы и
работы подчиненных.
Отрицательное качество Треугольника – сильный эгоцентризм, направленность на себя. К вершине власти могут идти по головам других. Но это у «зарвавшихся», которых никто вовремя не остановил. А, вообще, это привлекательные, очень симпатичные люди, которые заставляют все и всех вращаться вокруг
себя и без которых наша жизнь потеряла бы свою остроту.
Круг. Круг – это мифологический символ гармонии. Тот, кто выбирает Круг
в качестве своей основной формы, искренне заинтересован прежде всего в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность для Круга – люди, их благополучие. Круг – самый доброжелательный из всех форм, он чаще всего служит
тем «клеем», который скрепляет и рабочий коллектив, и семью, то есть стабилизирует группу. Круги – самые лучшие коммуникаторы среди всех форм, прежде
всего потому, что они лучшие слушатели. (Треугольники тоже хорошие коммуникаторы, но они больше слушают себя, чем других). Они обладают высокой
чувствительностью, развитой эмпатией – способностью сопереживать, сочувствовать, эмоционально отзываться на переживание другого человека. Круг ощущает чужую радость и чувствует чужую боль как свою собственную. Естественно, люди тянуться к кругам. Круги в одну минуту способны распознать притворщика, обманщика. Круги «болеют» за свой коллектив (за свою «команду») и
19
высокопопулярны среди коллег по работе. Однако, они, как правило, слабые менеджеры и руководители в сфере бизнеса.
Во-первых, Круги в силу их направленности скорее на людей, чем на дело,
слишком уж стараются угодить каждому, избегают принимать «твердую» позицию, и принимать непопулярные решения, которые могут оказаться эффективными с деловой точки зрения. Для Круга нет ничего более тяжелого, чем вступать в межличностный конфликт. Круг счастлив тогда, когда все ладят друг с
другом. При возникновении конфликта более вероятно, что именно Круг уступит первым. Эта черта доставляет удовольствие другим, но частые уступки могут
привести к утрате Кругом уважения к себе, усилению самообвинительных тенденций.
Во-вторых, Круги не отличаются решительностью. При управлении они явно
предпочитают демократический стиль руководства и стремятся обсудить любое
решение с большинством и заручиться его поддержкой. Круги слабы в политических играх и часто не могут подать себя и свою команду должным образам.
Часто верх над ними берут более сильные личности, например, Треугольники,
которым удается ими манипулировать. К счастью для себя, Круги не слишком
беспокоятся о том, в чьих руках будет находиться власть. Лишь бы все были довольны и кругом царил мир. Но в одном отношении Круг проявляет завидную
твердость: это вопросы морали и нарушения справедливости. Круг становится
страстным защитником людей и здесь, если они захотят, могут быть весьма убедительными.
Круг – это нелинейная форма, у них «правополушарное» мышление: более
образное, интуитивное, эмоционально окрашенное. У них ориентация на субъективные факторы проблемы (ценности, оценки, чувства) и стремление найти общее даже в противоположных точках зрения. Можно сказать, Круг – прирожденный психолог. Однако, чтобы стать во главе серьезного крупного бизнеса,
Кругу не хватает «левополушарных» организационных навыков своих «линейных» коллег – Треугольника и Квадрата.
Зигзаг. Зигзаг символизирует креативность, творчество, это самая уникальная из всех фигур и единственная разомкнутая фигура. Если Вы выбрали Зигзаг
в качестве основной формы, то Вы скорее всего истинный «правополушарный»
мыслитель, инакомыслящий, так как линейные формы превосходят вас численностью. Среди Зигзагов чаще встречаются левши, чем среди других форм, а это
дополнительное свидетельство в пользу «правополушарности» Зигзага.
Как и Кругу, Зигзагу в еще большей степени свойственна образность, интуитивность, интегративность, мозаичность. Строгая, последовательная дедукция –
это не ваш стиль. Мысль Зигзага делает отчаянные прыжки от а … к я…! Поэтому многим линейным «левополушарным» трудно понять Зигзагов. «Правополушарное» мышление не фиксируется на деталях (цифры и факты нужны
только для того, чтобы совершить скачок к новой идее); поэтому оно, позволяет
строить целостные гармоничные концепции и образы, видеть красоту. Зигзаги
обычно имеют развитое эстетическое чувство.
20
Доминирующий стиль мышления Зигзага – синтетический. Лейтмотив этого
стиля – «Что если?…» Что если взять эту идею и вот эту и объединить их вместе? Что мы будем иметь в результате? Комбинирование абсолютно различных,
несхожих идей и создание нового, оригинального – вот что нравится Зигзагам. В
отличие от Кругов Зигзаги вовсе не заинтересованы в консенсусе и добиваются
синтеза не путем уступок, наоборот, заострением конфликта идей и построением
новой концепции. Зигзаги склонны видеть мир постоянно меняющимся, поэтому
для них скучна рутина, шаблон, правила и инструкции, статус-кво и люди, со
всем соглашающиеся. Зигзаги просто не могут продуктивно трудится в хорошо
структурированных ситуациях, их раздражают четкие вертикальные и горизонтальные связи, четко фиксированные обязанности и постоянные условия работы.
Им необходимо разнообразие и высокий уровень стимуляции на рабочем месте.
Ничто не раздражает Зигзага, как сентенция Квадрата «Мы всегда это делали
так». Зигзаги устремлены в будущее и и больше интересуются возможностью,
чем действительностью. Мир идей для них так же реален, как мир вещей для
других.
Зигзаг – самый восторженный и возбудимый тип из всех фигур. Зигзаги –
неутомимые проводники своих идей и способны мотивировать всех вокруг себя.
Зигзагов считают сексуально привлекательными многие окружающие их люди,
да и сами они не безразличны к этой стороне жизни.
Анализ результатов
1 вариант – «стратег», результат Δ 
Показания: комфортные и стандартные условия труда, отсутствие внешних
сбивающих факторов, отвлекающих контактов на рабочем месте.
Противопоказания: деятельность, связанная с частой сменой ситуации, необходимость командировок, подчинения.
2 вариант – «генератор», результат Δ Ο
Показания: деятельность, связанная с исключительно большим опытом работы и практических знаний, большим объемом информации, коллективным обсуждением производственных проблем.
Противопоказания: индивидуальная деятельность, жестко регламентированная во времени, однообразная по своему содержанию, структуре; деятельность связанная с контролем, фиксированием фактов, нестабильностью производственных условий, конкретностью цели.
3 вариант – «изобретатель», результат ΔΔ
Показания: виды деятельности, связанная с рационализацией на конкретном
участке работы, необходимостью неординарных, самостоятельных решений.
Противопоказания: виды деятельности, связанные с коллективным принятием решений, ограниченные или лимитированные временем, требующие подчинения или исполнения.
4 вариант – «исполнитель», результат  
Показания: деятельность, в стабильных, постоянных условиях, несвязанная с
реорганизацией и нововведениями, установленным порядком, с коллективным
21
решением вопросов, требующая настойчивости и упорства в логическом завершении каждой конкретной цели.
Противопоказания: деятельность, связанная с коллективным характером
труда, организационная, руководящая, не спланированная, с неизвестностью результатов труда.
5 вариант – «дипломат», результат  Ο
Показания: деятельность, в условиях со строго установленным порядком,
коллективным планированием и решением различных вопросов, коллективным
исполнением поставленных задач.
Противопоказания: индивидуальная деятельность, связанная с изобретательством, теоретическим обобщением, разработкой фундаментальных идей,
идеологическая деятельность.
6 вариант – «разработчик», результат  Δ
Показания: виды деятельности, связанные с контролем ситуации, необходимостью быстро реагировать на отклонения от выполнения решения задач, плана.
Противопоказания: виды деятельности, связанные с коллективным принятием решений и выполнением поставленных задач, регламентацией рабочего
времени и сроков выполнения заданий, организаторская и руководящая деятельность.
7 вариант – «вдохновитель», результат Ο 
Показания: виды деятельности, со строго установленным порядком, с коллективным планированием и контролем над принятием решений по разным вопросам, проявлением деловитости.
Противопоказания: индивидуальные виды деятельности, разработка фундаментальных идей, научных направлений, виды деятельности, связанные с рационализацией, рутиной, неконкретными и неизвестными результатами деятельности.
8 вариант – «организатор – теоретик», результат Ο Δ
Показания: виды деятельности, связанные с коллективным обсуждением
проблем в кругу единомышленников, самостоятельность в принятии основных
решений, организацией теоретических разработок в конкретных областях.
Противопоказания: деятельность, регламентированная во времени жесткими рамками, неконкретизированная, без четко поставленной цели, или индивидуальная деятельность.
9 вариант – «актер», результат ΟΖ
Показания: виды деятельности, с возможностью проявления творческих способностей и самореализацией в коллективе, нестандартные условия труда, связанные с творческой организацией в коллектива для решения задач, вопросов.
Противопоказания: деятельность, регламентированная во времени, связанная с инспектированием, контролем, без оценки результатов труда, деятельность
со строго установленным порядком решения различных вопросов, связанных с
коллективным общением, длительным пребыванием на своем рабочем месте.
10 вариант – «пропагандист», результат ΖΟ
22
Показания: виды деятельности в нестандартных условиях труда, с возможностью проявления творческих способностей и самореализацией в коллективе, с
возможностью творческой реализации деятельности.
Противопоказания: индивидуальные виды деятельности, деятельность, с
внедрением, исполнением со строго установленным порядком решения вопросов, виды деятельности, связанные с коллективным принятием решений, длительным пребыванием на своем рабочем месте, нестабильным психологическим
климатом в коллективе.
11 вариант – «творец», результат ΖΔ
Показания: виды деятельности, связанные с нововведениями, реорганизацией, творческим подходом при реализации идей, технологий, производственных
процессов.
Противопоказания: деятельность, связанная с организацией, руководством,
коллективным характером труда, предварительно, запланированной программой
действий.
12 вариант – «хозяин – исполнитель», результат Ζ
Показания: виды деятельности, связанные с индивидуальным творческим
исполнением конкретных заданий, поэтапно выполняемой деятельностью, с конечным известным результатом.
Противопоказания: виды деятельности, связанные с коллективным выполнением заданий, с ограничением проявления инициативы и творчества, распоряжений и указаний по процессу, характеру исполнения работы.
Выводы. Занести результаты в тетрадь и сделать выводы об осознаваемых
особенностях показаний и противопоказаний для различных видов деятельности
для данного испытуемого.
Тест 5. ТЕППИНГ-ТЕСТ
При помощи этого теста определяются типологические свойства нервной
системы (НС) с точки зрения физиологии: возбудимость, выносливость, подвижность, лабильность.
Возбудимость – способность биологической системы отвечать на внешние
воздействия генерацией нервного импульса. Показателем возбудимости является порог возбуждения, то есть та минимальная сила раздражителя, которая способна вызвать возбуждение.
Выносливость – это продолжительность работы до утомления (в физиологии).
Подвижность – это способность к распространению волны возбуждения, показателем подвижности является скорость проведения возбуждения в м/с.
Лабильность – это функциональная подвижность по Н.Е. Введенскому
(1892), показателем лабильности является количество потенциалов действия в
единицу времени (Гц).
23
Цель исследования: определить типологические свойства нервной системы по методике «Теппинг-теста»
Материал и оборудование: лист бумаги, где нарисованы 6 квадратов, карандаш, бланк для ответов и ручка.
Инструкция к выполнению
1
2
3
6
5
4
По команде экспериментатора испытуемый должен стучать карандашом в
максимально быстром темпе в 1-м квадрате в течение 5 секунд, затем, не останавливаясь, перейти стучать во 2-м квадрате, и через 5 секунд перейти в 3-й
квадрат.
После этого, без отдыха, нужно перейти в 5-й квадрат, но темп сменить на
оптимальный (удобный) и стучать по 10 секунд в 5-м и 6-м квадрате. После 6-го
квадрата вернуться в 4-й квадрат и стучать в максимально быстром темпе 5 секунд, затем перейти в 5-й и 6-й квадраты.
Стучать карандашом необходимо таким образом, чтобы точка в точку не попадала.
Обработка полученных данных:
1. Подсчитать количество точек в каждом квадрате.
2. Вычислить показатели свойств нервной системы по формулам:
Σ тч. кв. 3
– выносливость НС = «В» = -------------- *100%,
Σ тч. кв. 6
Σ тч. кв. 1
– подвижность НС = «П» = -------------- *100%,
Σ тч. кв. 4
Σ тч. кв. 1, 2, 3
– лабильность НС = «Л» = -------------------- *100%,
Σ тч. кв. 1, 5, 6
где Σ = сумма всех точек
24
Выводы
Выводы по данной методике об индивидуальных особенностях выраженности
основных свойств нервной системы (выносливости (В), подвижности (П), лабильности (Л) делаются на основе их сравнения со следующими критериями:
– высокая В, П, Л – от 85% и меньше;
– средняя В, П, Л – от 86 до 114%;
– низкая В, П, Л – ОТ 115 и больше.
Занести результаты теста в тетрадь и сравнив их с результатами, указанными
в «Выводах», сделать заключение о типологических свойствах нервной системы
(выносливости, подвижности, лабильности) у испытуемого.
Получив информацию о типологических свойствах нервной системы, можно
использовать их для самопознания.
Тест 6. ОЦЕНКА ОБЪЕМА ВНИМАНИЯ
При помощи этого теста определяются параметры объема внимания в условиях активного выбора полезной информации.
Под вниманием понимается направленность психической деятельности, сосредоточенность её на значимых для человека объектах. Активность внимания
выражается в том, что оно носит неизбирательный характер.
Для оценки внимания наиболее подходят таблицы Шульте–Платонова. Все
пять таблиц, имеющих различное расположение цифр, предъявляются испытуемому подряд в постоянном порядке с интервалом в несколько секунд в стандартных условиях освещения и при постоянном расстоянии от его глаз. Время поиска
цифр измеряется секундомером.
Инструкция: «На предлагаемой вам таблице отыщите и покажите указкой
подряд все числе от 1 до 25. Старайтесь выполнить задание как можно быстрее и
без ошибок».
Таблицы Шульте–Платонова
Таблица 1
21
12
7
1
20
6
15
17
3
18
10
4
8
25
13
24
2
22
10
5
9
14
11
23
16
25
Таблица 2
9
5
11
23
6
14
25
17
1
13
3
21
7
19
13
18
12
24
16
4
8
15
2
10
22
Таблица 3
14
18
7
4
21
22
1
10
9
6
16
5
8
20
11
23
2
25
3
15
19
13
17
12
4
Таблица 4
22
25
7
21
11
6
2
10
3
23
17
12
16
5
18
1
15
20
9
24
19
13
4
14
8
Таблица 5
5
14
12
23
2
16
25
7
24
13
11
3
20
4
18
8
10
19
2
1
21
15
9
17
6
Оценка результатов: Производится путем регистрации времени выполнения
каждой таблицы и количества допущенных при этом ошибок (сбое в последовательности называния, перескакивания через цифру).
Анализ результатов: Производится путем оценки общего времени поиска
цифр в каждой таблице. Сравнение результатов поиска цифр во всех пяти таблицах позволяет также характеризовать устойчивость внимания.
В норме в пересчете на 100 цифр время поиска должно быть не более
(156,3 ± 24,7) секунд.
26
Выводы
Занести результаты теста в тетрадь и сравнив их с результатами, указанными
в «Оценке результатов», сделать заключение о типологическом свойстве нервной
системы: устойчивости внимания у испытуемого.
Получив информацию о таком типологическом свойстве нервной системы,
как устойчивости внимания, можно использовать их для самопознания.
Тест 7. ОЦЕНКА ПЕРЕКЛЮЧАЕМОСТИ ВНИМАНИЯ
Способность человека быстро переключатся с одного вида деятельности на
другой, сознательно и осмысленно перемещать внимание с одного объекта на
другой называется переключением внимания. Скорость переключения внимания
разных людей различна, что имеет особое значение при профессиональном отборе, так как многие профессии требуют быстрого переключения внимания.
Для оценки переключаемости внимания предназначена таблица Шульте–
Горбова, в которой представлены в случайном порядке красные цифры от 1 до 13
и черные от 1 до 12. Приводится вариант методики с цифрами разной жирности,
из-за условий печати в одну краску.
Инструкция
1-е задание: «Отыщите как можно быстрее и без ошибок только цифры от 1
до 13, напечатанные обычным шрифтом».
2-е задание: «Отыщите как можно быстрее и без ошибок только цифры от 12
до 1, напечатанные жирным шрифтом».
3-е задание: «А теперь отыскивайте как можно быстрее и по возможности без
ошибок поочередно цифры, напечатанные жирно и обычным шрифтом в той же
последовательности, но чередуя друг с другом: 1 – обычную, 12 – жирную, 2 –
обычную, 11 – жирную, 3 – обычную и т. д. «
Регистрация времени производится с помощью секундомера.
Модифицированные таблицы Шульте – Горбова
Таблица 1
2
6
7
12
9
10
2
10
9
6
4
5
8
89
11
11
3
13
1
3
7
1
5
12
4
27
Таблица 2
10
13
7
9
11
6
3
10
1
11
5
12
4
5
6
2
3
8
9
12
7
1
4
2
8
Таблица 3
9
5
11
11
8
2
3
5
2
6
1
9
7
7
1
6
12
12
4
4
8
3
3
10
10
Таблица 4
9
12
7
1
8
6
3
5
3
6
7
4
8
13
1
12
2
10
10
5
9
2
11
11
4
Таблица 5
5
2
12
11
3
4
13
7
12
1
11
1
8
4
6
8
10
7
10
2
9
3
9
5
6
Анализ результатов: Производится путем оценки суммарного времени отыскивания красных и черных (светлых и жирных цифр) в отдельности и чередующемся порядке, а затем вычисления разницы между тем и другим временем. Эта
разница, как принято считать, отражает время, необходимое человеку для переключения внимания.
Норма в пересчете на 100 цифр:
– время поиска цифр, напечатанных обычным шрифтом, должно составлять
не более (11 ± 1) секунд;
28
– время поиска цифр, напечатанных жирным шрифтом, должно составлять
не более (10 ± 2) секунд;
– время последовательного поиска цифр, напечатанных обычным и жирным
шрифтом, должно составлять не более (41 ± 4) секунд.
Выводы
Занести результаты теста в тетрадь и сравнив их с результатами, указанными
в «Оценке результатов», сделать заключение о типологическом свойстве нервной
системы: переключаемости внимания у испытуемого.
Получив информацию о типологических свойствах нервной системы, можно
использовать их для самопознания.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Алексеев, А.А. Психогеометрия для менеджеров / А.А. Алексеев, Л.А.
Громова. – Л.: Знание, 1991. – 164 с.
2. Анастази, А. Психологическое тестирование / А. Анастази, Б. Урбина. –
СПб. , 2001. – 688 с.
3. Практическая психодиагностика: учебное пособие / под ред. И.И. Петрова.
– Самара, 1998. – 672 с.
4. Психологические тесты / под ред. А.А. Карелина. – М. , 2003. – 312 с.
5. Ханин, Ю.Л. Диагностика состояния тревоги и личностной тревожности у
детей и подростков / Ю.Л. Ханин. – Вильнюс: Знание, 1988. – 15 с.
6. Худик В.А. Исследования интеллекта и личности / В.А. Худик. – Киев:
Высшая школа, 1994. – 21 с.
29
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение …………………………………………………………………………… 3
Требования к методикам………………………………………………………….. 3
Тест 1. Исследование волевой саморегуляции…………………………………... 4
Тест 2. Тревожность (шкала самооценки)……………………………………….. 7
Тест 3. Цифровой тест…………………………………………………………….. 11
Тест 4. Психогеометрический. ……………………………………………………. 17
Тест 5. Теппинг-тест ………………………………………………………………. 23
Тест 6. Оценка объема внимания ………………………………………………… 25
Тест 7. Оценка переключаемости внимания……………………………………... 27
Библиографический список……………………………………………………….. 29
30