ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com АФФИРМАЦИИ или КАК ПЕРЕПРОГАММИРОВАТЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ Думаю, вам известен Закон Притяжения, который говорит о том, что к нам притягивается то, о чем мы думаем. Наши мысли рано или поздно материализуются в нашей реальной жизни. Если в вашей голове постоянно звучит: «я неудачник, у меня ничего не получается, у меня не получится, я не могу, проблемы никогда не кончатся, у меня всегда проблемы в отношениях с мужчинами/женщинами, я не достоин/не достойна» и т.п. мысли. То это то, что вы получаете и получите в свою жизнь в будущем. Вы продолжаете думать о себе, о мире и о людях также, и это продолжает материализоваться в вашей жизни. Ваши вчерашние негативные мысли о себе и о жизни создали ваше сегодня, ваши сегодняшние негативные мысли о себе и о жизни прямо сейчас создают ваше будущее. Это замкнутый круг. Если вы будете утром визуализировать, как вы легко и успешно достигли своей цели, а весь день думать о себе и о жизни негативно, то очень маловероятно, что вы достигнете этой цели. 1 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com Поэтому вы должны убрать из своей головы: - все негативные мысли о себе, - все негативные мысли о людях, - все негативные мысли о жизни. Это гораздо легче сказать, чем сделать. Но здесь просто нет других вариантов. Или вы прямо сейчас начинаете думать о себе и о жизни по-другому, или ваша жизнь никогда не изменится. Выбирайте Давайте разберемся, откуда вообще берутся эти негативные мысли? Чаще всего они приходят к вам: - из средств массовой информации (негативные передачи на ТВ, статьи в газетах, в интернете и пр.) - от друзей – неудачников, у которых полно проблем и ничего не получается в жизни - непосредственно из вашего подсознания. Если вы хотите научиться получать то, о чем вы мечтаете в свою жизнь, то прямо сейчас прекращайте смотреть негативные передачи, читать негативные статьи, а также ограничьте общение с друзьями – неудачниками. Некоторые говорят, что не могут не смотреть ТВ, ведь надо быть в курсе того, что происходит в мире. На самом деле это не так. 2 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com Большинство людей, и вас тоже, и меня, в первую очередь волнует, что происходит или произойдет в вашей жизни и в жизни ваших близких. Не так ли? Так вот все эти ужастики из ТВ никак не повлияют на вашу жизнь, если вы не будете их смотреть. Было время, когда я тоже смотрела передачи о всяких мошенничествах и преступлениях по ТВ, потому что считала, что если я буду знать, как это происходит, если я буду в курсе, то я сумею этого в своей жизни избежать. Но каждый раз, когда я это смотрела, у меня портилось настроение, и жизнь начинала казаться просто ужасной. Жить просто не хотелось, тем более что я очень эмоциональный человек, как и многие из вас, и очень близко все принимаю к сердцу. После того, как я прошла сильный, мощный и эффективный курс обучения у Боба Проктора, человека, который уже почти 50 лет своей жизни посвятил тому, чтобы учить людей, как улучшить свою жизнь, я осознала, что именно наш внутренний мир формирует те события, которые произойдут с нами. И самая главная жизненная задача человека – научиться строить свою жизнь не снаружи вовнутрь, а изнутри – наружу. Приведу пример, чтобы было понятно. Вы открыли магазин, начинаете что-то продавать, и, допустим, в первый день у вас никто ничего не покупает. Вечером этого же первого дня вы начинаете переживать и расстраиваться. На второй день – у вас вдруг пошли продажи, вы 3 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com радуетесь жизни и счастливы. На третий день опять нет продаж – вы опять расстроены и огорчены. Так вот, такое поведение – это пример неправильного и невыгодного для вас и вашего будущего поведения. Потому что ваши эмоции формируют ваши мысли, ваши мысли диктуют вам ваши действия, и вы начинаете совершать совсем не те эффективные действия, которые могли бы совершать. И соответственно получаете плохой результат. И начало этому плохому результату было положено именно тогда, когда вы начали менять свое настроение между радостью и печалью, реагируя на внешние события. То есть, реагируя на то, пришли сегодня покупатели или нет, есть сегодня продажи или нет. Чтобы было понятнее, сейчас я на том же примере покажу, как на самом деле вы должны себя вести, если хотите устроить для себя самое хорошее будущее. Опять же вы открываете магазин, и вы знаете, в вас есть внутренняя уверенность, что вы добьетесь того, чтобы в магазине были продажи, и он приносил вам стабильную прибыль. И опять же в первый день у вас нет продаж. Но вы ловите себя на попытке расстроиться, даже если такая появилась, и говорите себе – так или иначе мой магазин будет прибыльным. И пребываете в настроении, что все, в конце концов, будет так, как вам надо. И если вы мне сейчас скажите, что это значит смотреть на жизнь в розовых 4 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com очках, то я отвечу вам, что все изобретения, все великие и обычные успешные бизнесы, вся любовь и все прекрасные отношения были построены на вот этой безграничной вере в себя и в свои силы! И Эдисон не изобрел бы свою лампочку. И сидели бы мы сейчас при свечах, если бы он мыслил снаружи вовнутрь, и начал расстраиваться после первого дня неудачных попыток, и прекратил свои испытания после первой попытки, вместо того чтобы сделать 1000, или сколько он там их сделал, попыток до того, как изобрел лампочку. Вернемся к нашему магазину – второй день у вас есть продажи – и вы по-прежнему стабильно уверены в своем успехе. На третий день нет продаж, – и вы говорите себе – все равно будет так, как мне надо. И, естественно, ищите источники, как это наладить. В общем, прямо сегодня просмотрите все свои записи того, что Вы хотите увидеть в своей жизни через 5 лет, просмотрите свои цели и свои мечты. Признайте, что вы этого достойны. Примите решение, что вы этого достойны. Принять решение – это очень важный шаг. Вы можете сидеть, мечтать и не принимать решение, но как только вы его примите, все сразу станет ясно и просто, куда идти и как действовать. И начинайте ко всему, что случается в вашей жизни относиться с позиции того, что вы достойны и можете это получить! Помните, что не внешние обстоятельства должны влиять на ваше настроение и ваше отношение к жизни, а ваше внутреннее «Я» должно быть сильнее. И это внутреннее «Я» должно формировать для вас тот мир, который вам нужен. Возможно, это звучит немного 5 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com непонятно или не привычно, но наш мир строго детерминирован, то есть, предопределен нами самими. И случайности не случайны. Вы внутри себя должны быть зрелым, мощным человеком, личностью, которая знает, что она хочет получить, и знает, что получит это, во что бы ни стало. И такое отношение к жизни заставляет жизнь перевернуться и начать работать на вас. Все эти ужастики по ТВ, - это только вершина айсберга. Это последствия. И не надо позволять им программировать ваш мозг и делать ваше будущее. Смотрите и слушайте только хорошее и то, что вдохновляет вас. И даже если ваш сосед упал в какую-то яму, поверьте, если вы будете правильно настроены, настроены на хорошее, вы эту яму перелетите, или обойдете с закрытыми глазами, или прямо перед вами ее закопают. Потому что, посмотрите вокруг, когда приходит кризис – кто-то беднеет, а кто-то богатеет. Люди могут сидеть рядом, и из этого положения уйти - один наверх, а другой прямо вниз. Есть взять отношения с мужчинами – то наверняка у вас есть страшные подруги, которые замечательно устроили свою личную жизнь. Или, если Вы мужчина, то наверняка у Вас есть друг, который совершенно незаслуженно, на ваш взгляд, пользуется большим успехом у женщин. Поэтому примите как данность - все дело в вашей собственной голове, а не в окружающих обстоятельствах. Решите, каким человеком вы хотите быть, и будьте им! Если у Вас возникли вопросы, задайте их в нашей группе на Facebook. 6 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com Если вы сделаете то, о чем говорилось выше, а также уберете всех негативно заряженных друзей-неудачников, то единственным местом, откуда негативные мысли смогут к вам приходить останется ваше подсознание. Поэтому прямо сейчас мы поговорим о перепрограммировании вашего подсознания. Вы должны сделать так, чтобы из подсознания к вам поступали только позитивные мысли о вас, о жизни, о людях и о ваших отношениях с ними. Поговорим об этом подробнее. Ваше подсознание программировалось всю вашу жизнь, начиная с рождения. Все, что говорилось и происходило вокруг вас, программировало ваше подсознание. В том числе и то, что говорилось о деньгах, людях, романтических отношениях, семье и пр. На ваши убеждения повлияло и то, что говорили и делали ваши родители, родственники, друзья, и весь ваш собственный жизненный опыт. Вы сами можете прямо сейчас проанализировать свою жизнь и получить понимание, откуда взялись ваши установки о деньгах, работе, любви, отношениях, удаче и о жизни в целом. Таким образом, если на протяжении ряда лет в ваше подсознание закладывалось негативное отношение ко всему вышесказанному, то совершенно нечего удивляться, что все это и материализовалось в вашей жизни. 7 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com Что делать? Прежде всего, необходимо выяснить, какие убеждения о себе, о деньгах, о работе, любви, отношениях и пр. вы имеете сейчас. Для этого приготовьте описание своего будущего через 5 лет, которое мы делали после одной из предыдущих лекций, и чистый лист бумаги. Возьмите описание своей жизни через 5 лет, - я называю это сценарием своего будущего, - и начните читать вслух. При этом внимательно слушайте себя и свои ощущения. Обязательно записывайте на чистый лист бумаги все мысли, которые к вам приходят, пока вы читаете этот сценарий своего будущего. Например, вы читаете в своем сценарии: «Я замужем за мужчиной, который меня любит. Мы счастливы вместе». А в этот момент у вас в голове скептический голос говорит: «да, замужем, как же. Вспомни, как Петя от тебя ушел. Кто тебя такую полюбит?!». Или Вы читаете: я зарабатываю 5000 долларов в месяц. А в этот момент у вас в голове звучит: «никогда этому не бывать». Вы выписываете на бумагу то, что говорит ваш скептический голос и анализируете, какие ложные убеждения здесь присутствуют. Я вижу здесь, по крайней мере, два ложных убеждения по первому пункту: 1. Вы не верите в то, что выйдете замуж 2. Вы не верите в то, что вы достойны любви. И два ложных убеждения по второму пункту: 1. Вы не верите в себя 8 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com 2. Вы считаете, что деньги надо зарабатывать очень тяжелым трудом. Таким образом, вы должны проработать весь ваш жизненный сценарий. Читаете желания вслух и выписываете негативные мысли (сомнения, неверие и пр.), которые при этом возникают. После того, как вы прочтете весь лист, вы получите список своих негативных мыслей (утверждений) — это и есть ваши негативные убеждения, с которыми надо расстаться для того, чтобы они перестали программировать вас на привлечение плохих ситуаций, обстоятельств и людей в вашу жизнь. Возьмите созданный вами список своих негативных убеждений и переделайте каждое отдельное убеждение из негативного в позитивное. Таким образом, вы создадите необходимые именно для вас убеждения любимого, счастливого и богатого человека. Например, негативные убеждения, приведенные выше, вы можете изменить на следующие убеждения: 1. Я удачно вышла замуж. Я верю, что я могу удачно выйти замуж. 2. Я люблю и любима. Я достойна любви. И по второму пункту: 1. Я – успешен и удачлив 2. Делать деньги легко. Я легко зарабатываю деньги. Не обязательно использовать много утверждений. Лучше выбрать несколько тех, которые являются реально весомыми и очень важными 9 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com для вас, и трансформировать свое подсознание с их помощью (то есть применять вначале только их.) Основные правила для составления этих утверждений: Вы должны формулировать утверждения в положительной форме. Не используйте частицу «не». То есть «я здорова», а не «я не болею» Формулируйте в настоящем времени. Аффирмация должна быть о вас. Аффирмация должна быть конкретной. Вы также можете включить в аффирмацию слово, указывающее на чувства (увлеченно, спокойно, благодарно, нравится, обожаю, люблю, радуюсь) и т.д. После того, как вы создали свой список убеждений любимого, счастливого и удачливого человека, запишите эти фразы на mp3 плеер, на магнитофон или на компьютер и слушайте эту запись до 10 раз в день. Или вы можете повторять сами (лучше вслух) эти фразы по 10 раз утром и вечером. Чем больше вы будете слушать, и повторять эти утверждения, тем лучше. Почему нужно это делать? Представьте негативными себе, что ваше установками о подсознание жизни программировалось очень долгое время, соответственно нужно довольно сильное и мощное влияние, чтобы ваши старые установки были заменены на убеждения любимой, счастливой и удачливой женщины. Когда вы сделаете это, ваше подсознание будет само посылать вам только положительные мысли о вас, о деньгах, о любви и о жизни, соответственно вы будете привлекать только хорошие и приятные события в свою жизнь. 10 ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ. kolpakidi.com Итак, что вам нужно сделать: 1. Прочитать свой жизненный сценарий (описание своей жизни через 5 лет). Выписать все негативные фразы, которые возникают у вас в голове в момент чтения. 2. Переделать все негативные фразы на позитивные утверждения 3. Создать свой список убеждений любимого, счастливого и удачливого человека. 4. На ваш выбор: записать утверждения на mp3 и слушать до 10 раз в день. Или читать утверждения вслух до 10 раз в день. Если у Вас возникли вопросы, задайте их в нашей группе на Facebook. С любовью и верой в Вас, Анжелика Колпакиди, kolpakidi.com 11