вторник ОБЩЕСТВО И СЕМЬЯ k №4, 14 января 2014 г. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ Взрослый и подросток: Опыт – сын ошибок трудных В теории и на практике Подросток — совершенно особенная возрастная категория: происходящие с ним физиологичес! кие изменения влекут за собой невероятные метаморфозы в поведенческом плане. Поэтому подростковый кризис — это настоящая зона турбулентности! Её никак нельзя форсировать или миновать, и вы становитесь её частью, преодолеваете, выдерживаете, принимаете… Сегодня я хочу поделиться своим профессиональным и ро! дительским опытом. Пройдя через подростковый возраст своего ребёнка, я начала пони! мать, что к этому нельзя подго! товиться, сколько бы книжек ты ни прочитал. А ещё — что ты не можешь до конца проник! нуться этой темой, пока ты сам не вырастил подростка. Я всё думала: что же проис! ходит с тобой как с профессио! налом, когда ты получаешь этот бесценный опыт? Что меняется в твоём обхождении с этой те! мой, когда ты сам прошёл через этот страх и отчаяние от того, что твой ребёнок вдруг стано! вится чужим, перестаёт тебя целовать, не даёт себя обнять, начинает что!то скрывать, врёт, грубит, говорит очень обидные вещи, не держит слово, притво! ряется, прогуливает школу, на! чинает «забивать» на учёбу? Когда говорит, что английский ему никогда не пригодится, тра! тит деньги вместо репетитора на алкогольный коктейль, на! чинает покуривать, бросает спорт, которым успешно зани! мался с дошкольного возрас! та? Когда обклеивает всю ком! нату, и даже потолок, жутковатыми плакатами со своими рок!кумирами в одежде с черепами, пирсингом и татуировками, остригает длинные русые волосы, красится в чёрный цвет, прокалывает губу и вставляет в нос кольцо, неадекватно одевается (не по погоде и не по ситуации)? Когда вместо «спасибо» всё время тобой недоволен, потребительски к тебе относится, портит и теряет вещи, убегает из дома, когда ты пытаешься его контролировать, гуляет с такими же, как он, приходит с синяками?.. Когда ты прошёл через всё это, когда тебе казалось, что это никогда не кончится, а если кончится, то плохо, когда ты с ужасом ловил себя на мысли: «Господи, наверное, ты ошибся, когда послал мне всё это, думая, что мне это по силам!!! Нет у меня больше никаких сил!!!» Вот тогда ты начинаешь лучше понимать родителей, безусловно принимать их, у тебя и в мыслях нет осуждать их, потому что ты знаешь, как это тяжело — быть родителем подростка. При этом мы проходили этот период вместе с мужем, поддерживая друг друга, мы очень старались быть ответственными родителями, часами обсуждали, как нам лучше поступить в том или ином случае, старались найти баланс между твёрдостью и доброжелательностью, читали книжки. И всё же с уверенностью могу сказать: книжки помогают понять подростков, но только реальный опыт даёт возможность понять их родителей. Конечно, среди подростков бывают «экземпляры» и полегче. Однако из опыта консультирования могу сказать, что наш случай — далеко не самый сложный. Кстати, сейчас моей дочке 19,5 лет, она успешно учится на втором курсе гуманитарного института, английский ей пригодился, с 19 лет она живёт отдельно с молодым человеком, активная, ответственная, знает, чего хочет, а самое главное, у нас очень хорошие, доверительные, тёплые отношения… Что ещё можно предложить взрослым в качестве опоры в период подросткового кризиса? Ведь не могут они оставаться безучастными, у них возникает естественное желание как!то реагировать на все безобразия, которые вытворяет их чадо. Хорошо бы их усилия направить в правильное русло. Осенью нам посчастливилось побывать на лекции австрийского профессора Лоры про возра! стные кризисы. Так вот она говорила о том, что во время кризиса взрослым необходимо делать следующее: поддерживать, отпускать, присутствовать и узнавать. Что это значит? Во!первых, несмотря на то что подросток демонстрирует уверенность и отчаянно борется за независимость, на самом деле он находится в крайне уязвимом положении и нуждается в вашей поддержке. Во!вторых, несмотря на иррациональность его поведения, подростка важно иногда отпускать, позволять ему поступать по!своему, предоставлять возмож! ность ощутить последствия своих поступков. В!третьих, несмотря на частые конфликты и ваше естественное желание лишить тинэйджера всех благ и объявить бойкот, важно сохранять своё присутствие, своё участие в его жизни, нельзя злоупотреблять игнорированием. В!четвёртых, после схватки, когда страсти утихают и наступает период непродолжительного спокойствия и перемирия и подросток к вам возвращается, важно открыто встречать его, узнавать, принимать, показывать, что несмотря ни на что вы рядом и всё ещё его любите и понимаете, что взрослеть — трудная штука и ни у кого это не проходит гладко. О чём ещё можно сказать, чтобы замотивировать родителей на освоение умения вести довери! тельный диалог? Исследования показывают, что информация, прежде чем дойти до адресата, проходит через три фильтра, неравнозначных по своей силе. На 70% восприятие информации зависит от того, КТО сказал (Насколько я могу тебе доверять? О чём мне говорит опыт наших с тобой отношений? Насколько безопасно для меня послушать то, что ты мне говоришь? Даёшь ли ты мне место в этом диалоге, или тебя устроит только тот вариант, который ты считаешь правильным?). Таким образом, сканируя говорящего, слушающий открывается или закрывается от сообщения. На 23% восприятие информации зависит от того, каким тоном к вам обращаются. Слушающий легко распознаёт как поддерживающий, участливый, уважительный тон, так и назидательный, поучительный, не допускающий возражений, и делает выбор в пользу того, чтобы открыться или закрыться. На 7% восприятие информации зависит от того, ЧТО ИМЕННО сказали, насколько это касается лично меня и как это может повлиять на мою жизнь. А теперь давайте подумаем, на что делают ставку большинство родителей? Первая ошибка: многим кажется, что они смогут найти волшебные слова, чтобы наконец достучаться до подростка и добиться своего, а это всего лишь, в лучшем случае, 7% восприятия. Вторая ошибка: многие используют строгий тон как средство устрашения, или, наоборот, начинают заискивать, как лиса, но и то и другое — это лишь 23%. Третья ошибка: вклады в надёжность отношений, в доверие между вами и ребёнком, позитив! ное времяпрепровождение и разговор по душам только вдвоём за чашечкой чая дома или в кафе незаслуженно недооцениваются многими родителями, а на это сориентировано целых 70% восприятия. Подростковый возраст знаменуется тем, что дети стремятся отделиться от семьи и самоутвер! диться в кругу сверстников. Однако они по!прежнему очень нуждаются в поддержке со стороны близких. Именно в семье ребёнок может получить самую большую поддержку, но одновременно семья — это то место, где ребёнок может получить и самое большое ранение. Когда мы готовились к родительскому собранию по подростковому суициду, то проводили анкетирование подростков, в котором просили ответить на вопросы: «Что причиняет вам в семье душевную боль? Что вас ранит?» Проанализировав ответы ребят, мы выделили четыре группы и проранжировали их. И вот, парадокс: с одной стороны, они очень хотят быть взрослыми и, казалось бы, только и мечтают, чтобы их оставили в покое. А с другой стороны (и об этом говорят их ответы) подростков ранит равнодушие и безучастность взрослых. Ответы подростков на вопрос «Что вас ранит в семье?» таковы: первое место: холодность, отстранённость, невнимание; второе место: обесценивание важного (друзья, одежда, занятия, увлечения); третье место: авторитарность в отношениях, «позиция сверху» (сверхконтроль, указы, команды, расспросы, недоверие, подозрительность и т. п.); четвёртое место: сложные, запутан! ные отношения в семье, семейные тайны (ребёнок усыновлён, один из родителей не является кровно родным, измена одного из родителей, о которой знает ребёнок, частые конфликты). Как видите, на первое место ребята ставят холодность, отстранённость и невнимание. А значит, этому необходимо противопоставить тепло, заинтересованность, уважительное внимание. СОЧИ2014 От Олимпии до космоса Как не побывать накануне всемирных сочин ских событий в древней Олимпии? Расскажу, что я о ней узнал. До сих пор в Греции жив культ Прометея, пода! рившего, согласно легенде, людям огонь, то есть энергию. За это Зевс его примерно наказал. Велел Гефесту приковать его к скале в горах Кавказа, проколол копьём его живот и обязал огромного орла прилетать и клевать его печень. Многие народы «кавказской национальности» оспарива! ют причастность к этому печальному месту, но мне ближе всего легенда о Красных камнях горо! да Кисловодска, которые, якобы, пропитаны Про! метеевой кровью. Как известно, Прометей был спасён и отправлен на родину, а орёл по!прежне! му сидит на этой скале, но клюёт теперь змею — символ болезней и несчастий… И поныне в подавляющем большинстве энер! гоагрегатов используется огонь, и огромные про! метеевы факелы в виде космических ракет улета! ют с Земли в космос. Так что Прометей не только предтеча «греческого огня», но и всей земной космонавтики. А следовательно, и все олимпиады с их факелами — символ чего!то возвышенного, космического, символ мира и развития челове! ческой цивилизации. Доподлинно неизвестно, как огонь с горы Олимп впервые попал на греческий полуостров Пелопоннес, теперь это уже остров, благодаря рукотворному каналу. Но мифов на этот счёт, естественно, множество. Скорее всего, культ Про! метея с факельными шествиями и соревновани! ями по бегу с зажжёнными факелами тоже сыг! рал в этом свою роль. Документально подтверждено, что первая Олимпиада состоялась в 776 году до н. э., хотя, по слухам, они проводились и раньше. Священ! ное перемирие на время олимпиад, останавли! вающее многочисленные междоусобные рас! при в Греции, было, по!видимому, основной причиной для их проведения. По легенде, олим! пиады учредил Геракл после своего шестого подвига, когда он очистил от навоза Авгиевы конюшни. Речку (Алфид), с помощью которой он это сделал, я видел. Мне она после Волги, Оби и Иртыша показалась небольшим, хоть и живописным, ручейком, хотя экскурсовод и ут! верждал, что она порой представляет собой бурный поток. Рис. 1. Геракл же, по преданию, отмерил и первую олимпийскую беговую дистанцию длиной в 600 его ступней. Эта единица длины (192,27 м) в Греции получила название «стадии», а от него и образовалось слово «стадион». Первый в мире стадион, созданный в древней Олимпии, сохра! нился до сих пор. Зрители располагались на холме слева, причём женщинам смотреть соревнования категоричес! ки запрещалось. Существовал закон (кодекс),