ГУ й В ри то

ВГ
У
ри
й
ит
о
Ре
по
з
ВЗАИМОСВЯЗЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ, ЭМПАТИИ
И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У СТУДЕНТОВ
Е.Д. Беспанская-Павленко, Е.А. Петрова
Минск, БГУ
Каждый из нас ежедневно испытывает различные эмоции: сочувствует, сопереживает окружающим, но для каждого индивида характерен определѐнный уровень эмоциональности, эмоциональной осведомлѐнности и
эмпатии. Эмпатия – это способность понимать эмоциональное состояние
другого человека посредством сопереживания, проникновения в его субъективный мир. Диапазон проявления эмпатии варьируется достаточно широко: от лѐгкого эмоционального отклика, до полного погружения в мир
чувств партнера по общению [1]. Если у человека достаточно хорошо к то126
Ре
по
з
ит
о
ри
й
ВГ
У
му же развиты такие способности, являющиеся структурными компонентами эмоционального интеллекта, как эмоциональная осведомлѐнность, умение управлять своими эмоциями, распознавать эмоции собеседника и т. д.,
то это поможет ему быть более успешным в сфере взаимодействия с окружающими, как в личной, так и в профессиональной сфере.
Развитая эмпатия поможет человеку быстрее пережить проблему и,
таким образом, быстрее преодолеть стрессовую ситуацию. Тем более, что у
людей с высоким уровнем эмоционального интеллекта и высоким уровнем
эмпатии развита защитно-мобилизационная функция эмоций, которая связана с чувством надвигающейся опасности. Она помогает индивиду вовремя подготовиться к сложной ситуации как на уровне аналитических размышлений о поиске вариантов защиты, так и на уровне психофизиологических изменений в организме [3; 4].
Эмоциональная устойчивость, определяемая некоторыми авторами как
стрессоустойчивость, понимается как интегративное свойство личности,
характеризующееся таким взаимодействием эмоциональных, волевых, интеллектуальных и мотивационных компонентов психической деятельности
индивида, которое обеспечивает успешное достижение цели деятельности в
сложной эмоциональной обстановке [2]. Поэтому целесообразным будет
изучение взаимосвязи уровня эмпатии и эмоционального интеллекта со
стрессоустойчивостью, что и явилось целью данного исследования.
Актуальность данной работы определяется также прикладным значением, которое состоит в возможности использования результатов изучения
данной проблемы в прикладных отраслях психологии, в частности в индивидуальном консультировании для коррекции неадекватных форм поведения, помощи в выборе эффективных стратегий в ситуации стресса и формировании адекватного отношения к стрессовым ситуациям а также в целях
профилактики негативных эмоциональных состояний в ситуации обучения.
Материал и методы. В работе применялись следующие методы исследования: опрос и статистические методы обработки данных. Используемые в исследовании методики: методика диагностики социальнойэмпатии
А. Мехрабиана и Н. Эпштейна; методика Н. Холла на определение уровня
эмоционального интеллекта; методика определения стрессоустойчивости и
социальной адаптации Холмса-Раге. В исследовании принимали участие 31
студент Белорусского государственного университета. Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что у испытуемых с высоким уровнем
эмпатии и эмоционального интеллекта уровень стрессоустойчивости выше,
чем у испытуемых с низким уровнем эмпатии и эмоционального интеллекта.
Результаты и их обсуждение. Был проведѐн количественнокачественный анализ результатов, полученных при изучении эмпатии и
стрессоустойчивости. Для 32% испытуемых (10 человек) характерен средний уровень эмпатии и средний уровень стрессоустойчивости. Наименьшее
количество испытуемых – 17% (5 человек) – обладают высоким уровнем
эмпатии и высокой стрессоустойчивостью. Низким уровнем эмпатии и низким уровнем стрессоустойчивости обладает 25,5% (8 человек). И ещѐ 8 человек, что составляет также 25,5%, обладают средним уровнем эмпатии и
127
ри
й
ВГ
У
высоким уровнем стрессоустойчивости. Таким образом, можно сказать, что
люди со средней степенью выраженности способности сопереживать окружающим обладают средним и высоким уровнем способности противостоять разного рода стрессам без вредных последствий для своего здоровья.
Для подтверждения гипотезы на статистическом уровне был выбран
метод расчета коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Анализ полученных данных позволил выявить статистически значимую сильную,
прямопропорциональную зависимость между эмпатией и стрессоустойчивостью (R=0,833 при р=0,001). Это означает, что чем выше уровень эмпатии, чем лучше развита это способность у индивида, тем выше будет его
уровень стрессоустойчивости. Однако, в ходе исследования не было выявлено значимых взаимосвязей стрессоустойчивости с другими компонентами эмоционального интеллекта.
Заключение. Так как эмпатия является одной из важных составляющих эмоционального интеллекта, то можно говорить о том, что стрессоустойчивость, как интегративное свойство личности, тесно связана со
структурными компонентами эмоционального интеллекта. Полученные
данные помогут более глубоко проникнуть в суть механизма формирования
и проявления стрессоустойчивости индивида по отношению к разного рода
интеллектуальным и эмоциональным нагрузкам.
Ре
по
з
ит
о
Список литературы
1. Гаврилова, Т.П. Понятие эмпатии в зарубежной психологии / Т.П. Гаврилова // Вопросы психологии. – 1975. – № 2. – С. 147–157.
2. Дьяченко, М.И. О подходах к изучению эмоциональной устойчивости /М.И. Дьяченко, В.А. //
Вопросы психологии – 1990. – №1. – С. 106–113.
3. Мильман, В.М. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности / В.М. Мильман – М., 1983.
4. Шоповаленко, И.В. Стрессоустойчивость / И.В. Шоповаленко. – М., 2005.
128