сохранение природного зрения посредством

ГБОУ Школа №283 СП №3
Приветствуем Вас
на
методобъединении
Использование эффективных
технологий здоровьесбережения
для сохранения природного
зрения у дошкольников.
Так видит человек
с нормальным зрением:
Основные функции зрения





острота зрения
цветоразличение
поле зрения
характер зрения
глазодвигательные функции
Симптомы нарушения зрения у ребенка:
















Частое моргание, прищуривание, закрывание одного глаза,
Один глаз блуждает и смотрит в другом направлении, нежели второй
глаз
Ребенок крутит головой, склоняется в одну сторону, плечо выше
другого;
Слабый познавательный интерес, низкий уровень усвоения программы
Нарушение зрительно-моторной координации ;
Избегает деятельность, требующую зрительного внимания;
Дисграфия
Проблемы, связанные с перемещением в пространстве;
Предмет держит слишком близко к глазам;
Трет глаза в процессе любой зрительной работы;
Жалуется на головные боли, переутомление и двоение в глазах;
Тошнота и головокружение при зрительной нагрузке;
Укачивание;
Сумеречное зрение;
Не узнает знакомых людей, идущих вдалеке
Глаза часто раздражены, боязнь яркого света;
Гиперметропия (дальнозоркость)
Картина Филиппа Барлоу на тему:
«Как видят мир близорукие люди»
Астигматизм
Косоглазие
Частичная атрофия зрительного
нерва (ЧАЗН)
Трубчатое зрение
Скотома
Катаракта
Начинающая отслойка сетчатки
Соблюдение офтальмологических
рекомендаций
Сохранение природного зрения
посредством здоровьесберегающих
технологий
Классификация здоровьесберегающих
технологий Н.К. Смирнова





Медико-гигиенические технологии (МГТ).
Физкультурно-оздоровительные технологии
(ФОТ).
Экологические здоровьесберегающие
технологии (ЭЗТ).
Технологии обеспечения безопасности
жизнедеятельности (ТОБЖ).
3доровьесберегающие образовательные
технологии (ЗОТ)
Цель - здоровьесберегающих
образовательных технологий

обеспечить обучающемуся возможность
сохранения здоровья за период нахождения
в образовательной организации,
сформировать у него необходимые знания,
умения и навыки здорового образа жизни,
научить использовать полученные знания в
повседневной жизни.
Для сохранения и укрепления
здоровья ребенка педагогу важно:




Использовать методики и технологии обучения в
соответствии с возрастными и функциональными
возможностями дошкольников;
Соблюдать элементарные физиологические и
гигиенические требования к организации
воспитательно-образовательного процесса;
Соблюдать достаточный и рационально
организованный двигательный режим.
Проводить систематическую работу по
формированию ценности здоровья и здорового
образа жизни не только с воспитанниками, но и с их
семьями;
Условия для создания
здоровьесберегающей среды

Знание особенностей детей с нарушенным
зрением.

Обеспечение и соблюдение санитарно–
гигиенических условий.

Формирование культуры здоровья детей и
родителей
Соблюдение нормативов
освещенности
Соблюдение режима зрительной
нагрузки
Контроль за посадкой ребёнка.
Обеспечение эффективности
восприятия материала.
Рациональное питание.
Витамины







витамин А: морковь, томаты, петрушка, зелень, морские
продукты, семечки подсолнуха, пивные дрожжи; сливки,
печень трески
витамин С: капуста, сладкий перец, цитрусовые, все
ягоды, лук, помидоры, яблоки;
витамин В1: орехи, цельное зерно, пивные дрожжи, мёд;
витамин В2: зелёные листовые овощи, яблоки, пивные
дрожжи, пшеничные зёрна, полированный рис;
витамин В6: капуста, яичный желток, рыба, пшеничные
зёрна;
витамин В12: виноград, виноградный сок, яичный
желток, черника и её сок, финики, петрушка, чернослив,
абрикосы;
витамин D: говяжья печень, яйца, морская сельдь.
Дыхательные упражнения.
Организация работы на
компьютере.
Формирование культуры здоровья
детей и родителей
Прогулка
Физкультурные занятия
Зрительная гимнастика
Зрительная гимнастика
Цель: профилактика нарушений зрения
дошкольников.
Задачи:
 предупреждение утомления,
 укрепление глазных мышц
 снятие напряжения.
 общее оздоровление зрительного
аппарата.
Упражнение “Метка на стекле”
Тема: «Зима»
Снег-снежок.

Снег-снежок, снег-снежок,
Белая метелица.Снегснежок, снег-снежок
По дорожке стелется.Снегснежок, снег-снежок,
Замело дорожки.
Снег-снежок, снег-снежок,
Тает на ладошке.
Практическое применение
здоровьесберегающих технологий
в образовательной организации и
семье.
Тест на проверку зрения








Появляется ли у вас ощущение усталость глаз к
концу рабочего дня?
Бывает ли у вас ощущение «песка» или жжения в
глазах, не вызванное случайным загрязнением?
Слезятся ли глаза?
Появляется ли покраснение глаз?
Вам бывает трудно сфокусировать взгляд?
Возникает ли ощущение размытости и пелены
перед глазами?
Бывает так, что изображение на короткий срок
начинает двоиться?
Беспокоят ли вас боли в височных областях?
Определение ведущего глаза
Аппарат для определения
характера зрения
Что видите?
Сколько животных изображено?
Какие?
Какой красный шар больше?
Какая из желтых линий
длиннее?
Сколько больших треугольников?
Горизонтальные линии
Три вида оптических иллюзий :



Естественные (созданные природой например, мираж);
Искусственные (придуманные человеком например, фокус “летающая дама”;
смешанные (естественные иллюзии,
воссозданные человеком - например,
иллюзионные картинки).
Спасибо за внимание!