КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Зима – время хорошеть! КОСМЕТОЛОГИ ВЫЯСНИЛИ: ПОСТОЯННОЕ ДЕЙСТВИЕ НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУР ВОЗДУХА, ВЕТРА И СНЕГА НА ОТКРЫТЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА ДАЖЕ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ ПРИВОДИТ К БОЛЕЕ БЫСТРОМУ СТАРЕНИЮ КОЖИ. ОНИ ОБСЛЕДОВАЛИ СОСТОЯНИЕ КОЖИ У ЖИТЕЛЕЙ РАЗНЫХ КЛИМАТИЧЕСКИХ ЗОН. ОКАЗАЛОСЬ, ЧТО В РАЙОНАХ, ГДЕ ОТМЕЧАЮТСЯ РЕЗКИЕ КОЛЕБАНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ, У ЛИЦ 20-29-ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА СТЕПЕНЬ УВЯДАНИЯ КОЖИ ВЫШЕ, ЧЕМ У ЖИТЕЛЕЙ ТОГО ЖЕ ВОЗРАСТА СРЕДНЕЙ ПОЛОСЫ РОССИИ. ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? РАЗУМЕЕТСЯ, НЕ ВПАДАТЬ В ПАНИКУ. ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ КРАСИВОЙ ЗИМОЙ, НУЖНО ЗНАТЬ НЕСКОЛЬКО СЕКРЕТОВ. 28 Будь в «Фокусе»! Текст: Яна Денисова КОЖА ЛИЦА На умеренный холод сосуды отвечают расширением — лицо краснеет. При сильном холоде и длительном пребывании на морозе кровеносные сосуды сужаются — кожа бледнеет. В результате спазма кровеносных сосудов ухудшается кровоснабжение тканей, снижается обмен веществ, нарушается питание кожи. Она становится бледной, вялой, сухой, затем появляется шелушение или раздражение. Поэтому в холодную погоду кожа нуждается в особенно тщательном уходе, так как она гораздо более чувствительна к холоду, нежели к теплу. Прежде всего запомните: утром нельзя умываться, так как при испарении влаги возникает охлаждение и сухость кожи. Питательные кремы как вечером, так и днем незаменимы для всех типов кожи, особенно для сухой. Также сухая кожа требует регулярного увлажнения. В зимнее время про него опасно забывать, потому как пересушенный воздух отапливаемых помещений может нанести вред коже. Необходимо всегда при себе иметь спрей с ключевой или термальной водой для периодического орошения кожи, особенно при длительном нахождении перед компьютером или в отапливаемом помещении. Однако не стоит орошать кожу перед выходом на улицу. Жирная кожа меньше страдает в зимнее время и даже чувствует себя лучше, чем в теплые летние деньки. Однако и за ней тоже необходим регулярный уход. Это то благодатное время, когда обладательницы жирной кожи могут заниматься профилактикой старения, не испытывая при этом неприятных ощущений от тяжести на лице. Любой, самый заботливый, уход за кожей, конечно, не даст видимых результатов, если женщина не будет сбалансированно питаться. Зимой всем необходимо употреблять больше жиров, чтобы коже было из чего вырабатывать свои. Но нельзя забывать и о растительной пище. Необходимо также принимать искусственные витамины. ГЛАЗА И ГУБЫ Глаза и губы – две особо деликатные зоны, уход за которыми должен быть особенно тщательным. Кожа на веках имеет минимальную толщину и крайне редко бывает даже нормальной. Чаще всего это сухая область. Зимний уход за веками подразумевает жирные интенсивные, насыщенные кремы, маски и сыворотки. Губы зимой часто шелушатся и трескаются, теряют свою эластичность и блеск. Для того чтобы это не происходило, нужно помнить о защитных помадах. Перед макияжем, за 15—20 минут, нанесите на губы гигиеническую помаду и активно помассируйте губы кончиком пальца. Потом промокните помаду и протрите кожу губ. Зимой используйте более жирные помады. Особенно хороши помады, в состав которых входят норковое масло, масло жожоба и гиалуроновая кислота — естественный увлажнитель. УХОД ЗА ТЕЛОМ Необходим более тщательный уход и за телом. Быстро восстановить кожу помогут ванны с морской солью, контрастный душ, растирание сухой щеткой, а также скрабы для тела. После каждого принятия душа, утром и вечером, на кожу необходимо наносить молочко для тела. Лучше всего подойдут препараты с интенсивно увлажняющим и питательным действием. При потере упругости и снижении тонуса кожи можно использовать молочко для тела тонизирующего действия. Не стоит забывать и про руки, им также нужна защита. Поэтому приобретите крем, содержащий глицерин, силиконовый воск, миндальное масло или мед. Такие средства хорошо впитываются, способствуют регенерации, снимают раздражение и шелушение. ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ Дополняют уход за лицом маски, которые на зимнее время становятся другими: в них входят жиры, желток, творог, витамины. Не надо забывать и о жидкости. В состав масок для сухой кожи можно ввести раствор чая, соки, подсоленную воду, молоко. Маски для жирной кожи зимой – это тоже