лыжная подготовка - национальный государственный

Аннотация
на УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
по дисциплине
Технологии физкультурно-спортивной деятельности: лыжная
подготовка
основной образовательной программы
специальности 032101 (65) - физическая культура и спорт
форма обучения – очная/заочная
1) ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ
Учебно-методический комплекс по курсу «Технологии физкультурноспортивной деятельности: лыжная подготовка» федерального компонента
цикла ОПД – цикла общепрофессиональных дисциплин составлен в
соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего
профессионального образования по направлению 032101 (65)– «Физическая
культура и спорт».
Его содержание реализуется на I курсе в течение 2 семестра для
студентов очной формы обучения и на I, II курсе в течение 1 и 3 семестра для
студентов заочной формы обучения.
2) ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ КУРСА
Цель курса: Способствовать подготовке специалистов по физической
культуре и спорту, способных эффективно решать образовательные,
воспитательные и оздоровительные задачи средствами и методами лыжной
подготовки.
Курс рассчитан на 92 часов.
задачи:
Знать задачи, содержание и характеристику средств и методов лыжной
подготовки, правила, терминологию, приемы обучения шагам и стилям
лыжного передвижения.
Овладеть техникой двигательных действий, образцово выполняя
передвижения.
Совершенствовать навык в оказании помощи и страховки.
Изучить структуру, задачи и содержание занятий по лыжной подготовке.
Уметь обучать и проводить занятие по технической подготовке студентов
по разработанным преподавателем заданиям.
3) ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ
В результате изучения дисциплины «Технологии физкультурноспортивной деятельности: лыжная подготовка» студенты должны знать:
Эффективность средств и методов физического воспитания людей
разного возраста и пола;
- Морфо-функциональные особенности людей разного возраста и пола,
санитарно-гигиенические основы деятельности в сфере физической культуры
и спорта, важнейшие методы проведения педагогического и медико-
биологического контроля профилактику травматизма;
- психолого-педагогические, социально-психологические и медикобиологические закономерности развития физических качеств и двигательных
умений субъектов профессиональной физкультурно-спортивной деятельности;
организационную структуру профессиональной деятельности в
сфере физической культуры и спорта;
Специальную терминологию физкультурно-спортивной отрасли;
- Содержание, формы и методы планирования и организации учебнотренировочной и соревновательной работы по базовым видам физкультурноспортивной деятельности и воспитательной работы в коллективе
занимающихся;
основы теории и методики обучения базовым видам физкультурноспортивной деятельности;
историю, теорию и методику избранной физкультурно-спортивной
специализации;
принципы устройства основных спортивно-оздоровительных сооружений
и оборудования и правила их эксплуатации;
основные требования, предъявляемые к личности специалиста в области
физической культуры и спорта, основы формирования профессионального
мастерства специалиста;
приемы общения специалиста по физической культуре и спорту с
коллективом и каждым индивидуумом, и межличностного общения в
коллективе;
технику
безопасности
при
занятиях
физкультурно-спортивной
деятельностью;
медико-биологические и психические факторы, определяющие уровень
мастерства в избранном виде физкультурно-спортивной деятельности;
медико-биологические и психологические основы и технологию
тренировки в сфере высшего спортивного мастерства;
организационные и экономические основы профессионального спорта.
Специалист по физической культуре и спорту должен уметь:
определять цели и задачи физического воспитания, спортивной
подготовки и физкультурно-оздоровительной работы как факторов
гармонического развития личности, укрепления здоровья человека;
планировать уроки, другие формы физкультурно-спортивных занятий с
учетом возраста и пола занимающихся, санитарно-гигиенических основ
физкультурно-спортивной и физкультурно-оздоровительной деятельности,
климатических, региональных, национальных особенностей;
применять в профессиональной деятельности современные методы,
приемы, технические средства (аудивизуальную технику, тренажеры,
микропроцессорную технику и т.п.);
используя
педагогические,
медико-биологические
методы,
контролировать состояние занимающихся, влияние на них физических
нагрузок и в зависимости от результатов контроля корректировать их;
в зависимости от возраста, пола, подготовленности занимающихся
формировать цели и задачи физкультурно-спортивных занятий;
организовывать и проводить физкультурно-спортивные занятия с
различными
контингентами
занимающихся
от
новичков
до
квалифицированных спортсменов и физкультурников;
использовать разнообразные формы занятий с учетом возрастных, морфофункциональных и индивидульно-психических особенностей занимающихся,
уровня их физической и спортивной подготовленности, состояния здоровья;
с помощью комплекса тестов оценивать уровень общей и специальной
работоспособности занимающихся и на основе этого вносить коррективы в
тренировочный процесс;
оценивать эффективность используемых средств и методов тренировки;
использовать технические средства и инвентарь для повышения
эффективности физкультурно-спортивных занятий;
определять причины типичных ошибок у лиц, вовлеченных в
физкультурно-спортивную деятельность, определять приемы и средства к их
устранению, создавать условия самоанализа и самосовершенствования;
уметь применять комплекс методов и средств для формирования у
обучающихся представлений и потребности здоровом образе жизни, навыков
соблюдения личной гигиене, профилактике и контроля за состоянием своего
организма;
критически оценивать и корректировать свою профессиональную
деятельность;
разрабатывать и составлять финансовую отчетность, заключать договора
на аренду, и приобретать физкультурно-спортивный инвентарь;
организовывать и проводить в доступных формах научные исследования
в сфере профессиональной деятельности.
ВЛАДЕТЬ:
- знаниями в области лыжной подготовки, сформировать методические и
практические умения в области построения и организации занятий по лыжной
подготовке на всех этапах обучения, ознакомиться с правилами и
организацией проведения соревнований, а так же овладеть технологией
оказания помощи пострадавшему.
4) ФОРМА АТТЕСТАЦИИ
Данный курс разработан в соответствии с федеральным стандартом
образования. Данный курс заканчивается экзаменом.
5) Место курса в профессиональной подготовке студента
Для освоения дисциплины необходимы знания в области педагогики,
психологии, естественно-научных основ физической культуры, анатомии,
биомеханики, биохимии, истории физической культуры, теории и методики
физической культуры.
Дисциплина «ТФСД: лыжная подготовка» готовит студента к педагогической
и управленческой деятельности в области преподавания дисциплины во всех типах
образовательных учреждений, организаций, предприятий различных форм
собственности. Областью профессиональной деятельности специалиста в сфере
реализации теоретических знаний, практических умений и навыков,
приобретенных при усвоении специальной дисциплины являются физическая
культура, спорт,
двигательная рекреация и деятельность по профилактике
заболеваний, оздоровлению населения средствами лыжной подготовки.
6) ТРЕБОВАНИЯ К ОБЯЗАТЕЛЬНОМУ МИНИМУМУ
СОДЕРЖАНИЯ ОСНОВНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ
ПРОГРАММЫ
Индекс
Наименование дисциплин и их основные разделы
1
2
ОПД.Ф.00 Федеральный компонент
ОПД.Ф.16. Технологии физкультурно-спортивной деятельности.
Теоретико-методические особенности построения занятий
базовыми видами физкультурно-спортивной деятельности.
Особенности методики воспитания силовых, скоростных,
скоростно-силовых,
координационных
способностей,
выносливости и гибкости. Виды подготовки (физическая,
техническая, тактическая и психологическая). Закономерности
тренировки в базовых видах и ее построения. Проблемы
периодизации тренировки. Соревновательная деятельность.
Планирование и контроль. Организация судейства соревнований.
Техника безопасности и предупреждение травматизма при
занятиях
базовыми
видами
физкультурно-спортивной
деятельности.
Всего часов
на освоение
учебного
материала
3
2834
524
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ДИДАКТИЧЕСКИХ ЕДИНИЦ ПО
ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ
№ ДЕ
ДЕ - 1
ДЕ – 2
ДИДАКТИЧЕСКИЕ
ЕДИНИЦЫ
Теоретико-методические
особенности
построения
занятий
базовым
видам
физкультурно-спортивной
деятельности.
Особенности
методики
воспитания
силовых,
скоростных,
скоростносиловых,
координационных
способностей, выносливости и
СОДЕРЖАНИЕ
Основные понятия. Сущность и содержание.
Введение
в
предмет,
организация,
направленность и содержание курса лыжной
подготовки. Характеристика видов лыжного
спорта.
Особенности организации и проведения
занятий по лыжной подготовке
Лыжный инвентарь и снаряжение
Методика начального обучения технике
передвижения на лыжах «школа лыжника»
Основы техники передвижения на лыжах
Методика обучения программным способам
передвижения на лыжах.
ДЕ – 3
ДЕ - 4
ДЕ- 5
гибкости. Виды подготовки
(физическая,
техническая,
тактическая и психологическая).
Закономерности тренировки в Подготовка
базовых видах и ее построение. нормативных
Проблемы
периодизации подготовке
тренировки. Соревновательная
деятельность.
Планирование
Организация
соревнований
занимающихся
к
сдаче
требований
по
лыжной
и
контроль. Планирование и учет учебной работы по
судейства лыжной подготовке
Организация и проведение соревнований по
лыжным гонкам
Техника
безопасности
и Профилактика травматизма на занятиях по
предупреждение
травматизма лыжной подготовке
при занятиях базовыми видами
физкультурно-спортивной
деятельности.
7) РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЧАСОВ КУРСА ПО ТЕМАМ И ВИДАМ
РАБОТ
для студентов направления 032101 (65) – Физическая культура и спорт
для студентов очной формы обучения
№
Название темы
Л
СЗ
ПЗ
СРС Всего
часов
Введение
в
предмет,
организация,
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
направленность и содержание
курса лыжной подготовки.
Характеристика видов лыжного
спорта
Лыжный инвентарь и снаряжение.
Профилактика травматизма на
занятиях по лыжной подготовке
Методика начального обучения
технике передвижения на лыжах
«школа лыжника»
Основы техники передвижения на
лыжах
Методика обучения программным
способам передвижения на лыжах
2
4
6
2
2
4
6
4
10
2
10
4
16
2
12
4
18
4
12
16
2
4
Особенности организации и
проведения занятий по лыжной
подготовке
Планирование и учет учебной
работы по лыжной подготовке
2
Организация и проведение
соревнований по лыжным гонкам
2
6
8
9.
Подготовка занимающихся к
сдаче нормативных требований
по лыжной подготовке
Итого часов:
10
2
8
50
10
32
92
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЧАСОВ КУРСА ПО ТЕМАМ И ВИДАМ РАБОТ
для студентов направления 032101 (65) – Физическая культура и спорт
для студентов заочной формы обучения
№
темы
Название темы
1
2
1.
Введение в предмет,
организация, направленность и
содержание курса лыжной
подготовки.
Характеристика видов лыжного
спорта
( проходят на установ. сессии)
Л
3
1 семестр
С.З.
Пр.З
СРС
Всего
5
6
7
8
2
10
12
3 семестр
2.
Лыжный инвентарь и
снаряжение. Профилактика
травматизма на занятиях по
лыжной подготовке
3.
Методика начального обучения
технике
передвижения на лыжах
«школа лыжника»
Основы техники передвижения
на лыжах
Методика обучения программным
способам передвижения на лыжах
Особенности организации и
проведения занятий по лыжной
подготовке
Планирование и учет учебной
работы по лыжной подготовке
Организация и проведение
соревнований по лыжным
гонкам
Подготовка занимающихся к
сдаче нормативных требований
по лыжной подготовке
4.
5.
6.
7.
8.
9
Итого часов:
12
12
12
14
2
14
18
2
4
6
3
3
8
8
3
5
14
14
70
92
2
2
2
2
4
16