Тревожность у детей дошкольного возраста

Тревожность у детей дошкольного возраста
Наши дети, это самая чувствительная часть социума и они наиболее подвержены разнообразным
отрицательным воздействиям.
В последние годы, как свидетельствуют специальные экспериментальные исследования, наиболее
распространѐнными явлениями у детей, являются тревожность и страхи.
Тревожность как нарушение эмоциональной сферы личности, является устойчивым образованием,
сохраняющимся на протяжении длительного периода времени и свидетельствует о недостаточной
приспособляемости человека к тем или иным социальным ситуациям. Тревожность имеет ярко
выраженную возрастную
специфику, которая обнаруживается в еѐ источниках, содержании,
формах проявления и запрете.
Для каждого возрастного периода существуют определѐнные области, объекты действительности,
которые вызывают повышенную тревогу большинства детей, вне зависимости от наличия
реальной угрозы или тревожности как устойчивого состояния.
У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности –
полезной тревожности, назначение которой является обеспечение безопасности субъекта на
личностном уровне.
Тревожность является серьезным риск - фактором для развития многих невротических и
психосоматических отклонений.
А.Адлер выдвигает три условия, которые могут привести к возникновению у ребенка
неправильной позиции и стиля жизни и как следствие чувства тревоги. Эти условия следующие:
1. Органическая, физическая неполноценность организма. Трудности и тревога ребѐнка связаны
непосредственно с недостаточностью функционирования органов. Сравнение себя с другими
приводит этих детей к чувству неполноценности, страданию, это чувство может усиливаться
благодаря высокой тревожности родителей за здоровье своих детей, насмешек со стороны, особенно
это чувство усиливается в трудных ситуациях, где такой ребенок будет себя чувствовать хуже, чем
обычный ребенок. Такие дети обладают, как правило, повышенной чувствительностью
(сензитивностью), что также может существенно влиять на повышение уровня тревожности. Но сама
по себе неполноценность не является патогенной. Она подкрепляется особенностями воспитания
ребѐнка с ограниченными возможностями здоровья и генетически обусловленными реакциями.
2. Для современного положения детей, к сожалению, характерна социальная деприкация, т.е.
лишение, ограничение, недостаточность тех или иных условий, необходимых для выживания и
развития каждого ребѐнка.
Тревожность, напрямую связанная с особенностями детско-родительских отношений,
обстановкой в семье – второе условие возникновения или подкрепления общей тревожности
ребѐнка. Гиперопека, авторитаризм, гипоопека, физические наказания, эмоциональная
отверженность ребѐнка, сильные испуги при стрессовой ситуации (в том числе и неадекватное
поведение родителей по типу психозов), воспитание по типу гиперпротекции, гипопротекции (когда
ребѐнок предоставлен сам себе), внушение страхов, вины, воспитание общей неуверенности – «Ты
ничего никогда не можешь, не слышишь, вечно у тебя ничего не получается и т.д. – далеко не весь
перечень активного подкрепления родителями растущей не по дням, а по часам тревожности детей.
3 условие: тревожность как эмоциональный настрой с преобладанием чувства беспокойства и
боязни сделать что-то не то, не так ответить, не так среагировать, не соответствовать общепринятым
нормам. Скорее всего – это результат симбиоза повышенной эмоциональности и негативного опыта
взаимодействия с социумом и отношения к ребѐнку в семье, недостаточным уровнем психического
развития.
Тревожность напрямую влияет на формирование дивергентного мышления (метода творческого
мышления), применяемого обычно для решения проблем и задач, заключается в поиске множества
решений одной и той же проблемы). А условие его развития – это отсутствие страха перед новым,
неизвестным.
4 условие, на которое не указывал А. Адлер, но мы его включили в перечень условий – это
тревожность как свойство темперамента (слабость, инертность нервной системы). В соответствии с
этой особенностью психики и подходы к коррекции тревожности должны быть идентичны причине,
а это, прежде всего – продуманный подход к ребѐнку в соответствии со свойствами темперамента.
Очень важно определить вид тревожности, который напрямую также влияет на дальнейшие
действия. В общей классификации существуют только два вида тревожности: ситуационная и
личностная. При анализе условий, причин, вида тревожности, становится понятно, что система
коррекции тревожности должна носить комплексный, непрерывный характер.
Задачи этапа «естественной психокоррекции» тревожности - восстановление естественного
детского поведения, создание условий для доверительных отношений с ребѐнком в семье.
Решение задач достигается за счѐт безусловного принятия ребѐнка, создания комфортной
психологической обстановки. Ребѐнка не обманешь, он чувствует разницу между формальным
отношением и искренним душевным, между заинтересованностью родителей в ребѐнке,
потребностью в общении с ним и желанием быстрее уложить спать…
Атмосфера доброжелательности по созданию ситуаций успеха создаѐтся за счѐт
трансляции позитивных успехов ребѐнка ему самому, другим детям и взрослым,
выстраивания чѐткой и понятной для ребѐнка системы правил; высокой оценки детали
сделанного, психологического внушения успеха. Ребѐнок должен понимать, что для него у
родителей всегда есть время. Отверженный ребенок не знает, что такое любовь и дружеское
сотрудничество. Он не видит друзей и участия. Встречаясь с трудностями, он переоценивает
их, а так как не верит в возможность преодолеть их с помощью других и поэтому и в свои
силы. Он не верит, что может заслужить любовь и высокую оценку путем действий,
полезных людям. Поэтому он подозрителен и никому не доверяет. У него нет опыта любви к
другим, потому что его не любят, и он платит враждебностью. Отсюда - необщительность,
замкнутость, неспособность к сотрудничеству.
К таким же результатам может привести и избалованность. Возникновение привычки все
получать, ничего не давая в обмен. Легко доступное превосходство, не связанное с
преодолением трудностей, становится стилем жизни. В этом случае все интересы и заботы
также направлены на себя, нет опыта общения и помощи людям, заботы о них.
Единственный способ реакции на трудность - требования к другим людям. Общество
рассматривается такими детьми как враждебное.
Усилению в ребенке тревожности могут способствовать такие факторы, как завышенные
требования со стороны родителей, так как они вызывают ситуацию хронической не
успешности. Сталкиваясь с постоянными расхождениями между своими реальными
возможностями и тем высоким уровнем достижений, которого ждут от него взрослые,
ребенок испытывает беспокойство, которое легко перерастает в тревожность. Еще один
фактор, способствующий формированию тревожности, - частые упреки, вызывающие
чувство вины ("Ты так плохо вел себя, что у мамы заболела голова", "Из-за твоего
поведения мы с мамой часто ссоримся"). В этом случае ребенок постоянно боится оказаться
виноватым перед родителями. Часто причиной большого числа страхов у детей является и
сдержанность родителей в выражении чувств при наличии многочисленных
предостережений, опасностей и тревог. Излишняя строгость родителей также способствует
появлению страхов. Однако это происходит только в отношении родителей того же пола,
что и ребенок, т. е., чем больше запрещает мать дочери или отец сыну, тем больше
вероятность появления у них страхов. Часто, не задумываясь, родители внушают детям
страхи своими никогда не реализуемыми угрозами вроде: "Заберет тебя дядя в мешок",
"Уеду от тебя" и т. д.
Помимо перечисленных факторов, страхи возникают и в результате фиксации в
эмоциональной памяти сильных испугов при встрече со всем, что олицетворяет опасность
или представляет непосредственную угрозу для жизни, включая нападение, несчастный
случай, операцию или тяжелую болезнь.
Если у ребенка усиливается тревожность, появляются страхи - непременный спутник
тревожности, то могут развиться невротические черты. Неуверенность в себе, как черта
характера - это самоуничтожительная установка на себя, на свои силы и возможности.
Тревожность как черта характера - это пессимистическая установка на жизнь, когда она
представляется как преисполненная угроз и опасностей.
Дл коррекции тревожности нужно чѐтко понимать принципиальные позиции:
1. У детей в разном возрасте есть естественные страхи, которые они должны преодолевать.
Если эти страхи не принимают «утрированные формы», то беспокоиться не нужно.
2. Чрезмерное акцентирование внимания родителей на страхах приводит только к их
усилению.
3. Тревожность родителей передаѐтся (в усиленном варианте) - детям.
4. Если знаний у родителей недостаточно для помощи ребѐнку, необходимо обратиться к
психологу, неврологу для оказания квалифицированной помощи.
5. Необходимо соблюдать правила обеспечения безопасности детей – не оставлять детей
дошкольного возраста одних дома, на улице, ребѐнок не должен один ездить на лифте и т.п.,
обсуждать эти правила с детьми, ребѐнок.
6.
Уважаемые родители, помните: ребѐнок всегда нуждается в Вашей поддержке, понимании
и любви, психологической и физической защите.