«Чистые руки спасают жизнь»

15 октября 2015 года в Несвижском районе проводится ЕДЗ (Единый день здоровья)
на тему «Всемирный день чистых рук»
«Чистые руки спасают жизнь»
Здоровье человека начинается с чистоты рук.
Известно, что более 80% всех инфекционных
заболеваний передается контактным путем. Грязные
или плохо вымытые руки могут участвовать в
механизмах передачи и заражения острыми
респираторными инфекциями и гриппом, вирусными
гепатитами, дизентерией и целого ряда других
опасных инфекционных и паразитарных заболеваний и кишечных расстройств.
Оставленные на поверхности лестничных перил и ручек дверей, выключателей
и трубок стационарных телефонов микроорганизмы ждут своего часа. Поэтому
регулярное и правильное мытье рук является одним из важнейших аспектов
личной гигиены.
В целях повышения уровня информированности населения о влиянии
мытья рук на здоровье Генеральной Ассамблеей Организации объединенных
наций (ООН) совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной
организацией здравоохранения в 2008 году принято решение о проведении
ежегодно 15 октября «Всемирного дня чистых рук». Этот день проходит под
девизом «Чистые руки спасают жизнь».
Активисты ООН и прочих организаций заботятся о правильной
пропаганде мытья рук, разъясняя людям, насколько опасным может оказаться
пренебрежение элементарным правилом гигиены.
«День чистых рук» должен напомнить людям об основах и значимости
простых элементов гигиены. Его основная задача – осознание значимости
мытья рук водой с мылом в любых условиях, сделать эту процедуру
привычным действием, как дома, так и вне его.
«Мойте руки перед едой!» — плакаты с такими призывами висели во
многих советских столовых, напоминая посетителям о необходимом ритуале
предобеденной гигиены. Со стен современных кафе и ресторанов строгие
плакаты на нас не смотрят, зато призыв «мыть руки» звучит сегодня в более
глобальном масштабе.
Казалось бы, вопрос о том, мыть ли собственные руки — это личное дело
человека, и каждый может решать его в силу своей чистоплотности и
воспитания. С другой стороны, как отмечают эксперты ООН и Всемирной
организации здравоохранения, проблема немытых рук имеет катастрофические
последствия, если рассматривать ее в мировом масштабе.
«Грязные руки» являются одной из главных причин высокой детской
смертности в Азии и Африке. По данным ООН-ЮНИСЕФ острые
респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели
более 3,5 млн. детей в возрасте до пяти лет. Половины этих смертей можно
было избежать, если бы они тщательно мыли руки с мылом перед едой и после
посещения туалета. Поэтому столь простая гигиеническая процедура, как
обычное мытье рук, может спасти и спасает тысячи детских жизней ежедневно.
Она не только помогает предупредить заражение организма вредоносными
вирусами и бактериями, но и делает нашу жизнь более комфортной, приятной и
безопасной.
К «болезням грязных рук» можно отнести любую кишечную и
респираторную инфекцию, глистные инвазии и ряд прочих болезней.
Существуют моменты жизни, где можно забывать о мытье рук или не
обратить особого внимания на скрытую опасность, такие как:
- принятие пищи в общественных местах, «на ходу»;
- еда руками в ресторанах быстрого обслуживания;
- рукопожатие с гостями перед застольем;
- контакт с домашними или ранее известными животными;
- касание глаз, носа или рта, особенно при поездках в общественном
транспорте;
- «условно качественное» мытье рук с часами, браслетом, ювелирными
украшениями, в т.ч. обручальным кольцом.
В рейтинге зараженных предметов в виду отсутствия возможности их
обработки выступают денежные купюры, мобильные телефоны, смартфоны,
планшеты, компьютерная гарнитура (клавиатура, мышь). Не следует оставлять
без внимания пользование чужими канцелярскими принадлежностями
(авторучки, карандаши, степлер), флэш-картами, ювелирными украшениями,
предметами личной гигиены (расчески, заколки).
Необходимо помнить, что важно не только тщательно вымыть руки с
мылом и смыть пену водой. Такое же большое значение имеет высушивание
рук после мытья. Это связано с тем, что влажные руки переносят больше
бактерий и вирусов, чем сухие. Самый эффективный способ сократить
распространение бактерий – это пользоваться одноразовым бумажным
полотенцем.
Но существует вторая сторона мытья рук — слишком чистые руки.
Человек должен жить в определенной бактериальной среде и не нужно
стремиться к стерильности, потому что могут быть неприятности, когда
человек столкнется с присутствием каких-либо бактерий, к которым он
не привык, например, поедет в другую страну или даже окажется в доме, где
не соблюдаются правила гигиены. Имеет смысл взять с собой
антибактериальное мыло в поход, на дачу, воспользоваться им в поезде или при
уходе за больным членом семьи.
При чрезмерно активном использовании мыла или средств для рук с
бактерицидным компонентом погибают не только вредные, но и полезные
микроорганизмы, которые отвечают за «кожный» иммунитет. Нарушение
нормального жирового баланса кожи приводит к раздражению, шелушению,
появлению трещин, через которые проникают патогенные микроорганизмы.
Более того, эти средства нередко бывают вредны для здоровья. Не стоит
превращать мытье рук в манию, предупреждают специалисты. Никакое мыло
не может создать вокруг нас защитную оболочку. Это рекламный трюк. На
коже через несколько мгновений после мытья вновь поселяются
микроорганизмы.
Врач эпидемиолог Несвижской ЦРБ
А.А.Король