Советы неврологов

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
ИРКУТСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ ОБЛАСТНАЯ ДЕТСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
НЕВРОЛОГИЧЕСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ – тел для записи 24-39-04
664022, г. Иркутск, бульвар Гагарина, 4, тел./факс: 24-37-89, 24-35-05, e-mail: igodkb@igodkb.ru
Профилактика артериальной гипертонии у детей и подростков
Артериальная гипертония является одной из частых симптомов у подростков с
расстройствами вегетативной нервной системы. Расстройства вегетативной системы
возникают у детей с наследственной отягощенностью, острыми и хроническими
инфекционными заболеваниями, хроническими очагами инфекции, нарушениями
эндокринной сферы, аллергическим состояниями, неврозами. Во время вегетативных
кризов у детей повышается артериальное давление, беспокоят головные боли,
головокружение, изменение кожных покровов, нарушение дыхания, расстройство
желудочно-кишечного тракта, повышенная потливость ладоней и стоп.
Основными факторами риска возникновения артериальной гипертонии являются:
1. Малоподвижный образ жизни, так называемая гиподинамия. При выявлении
детей и подростков с избыточной массой тела и повышенным артериальным
давлением необходимо незамедлительно принять все меры к повышению их
двигательной активности, направить в кабинет ЛФК, рекомендовать занятия
плаванием, совершать лыжные прогулки, катание на коньках.
2. Неправильное питание. Больным следует ограничить соль и углеводы в диете.
3. Хронические стрессы. Своевременная психологическая коррекция.
Пути эффективной первичной профилактики гипертонической болезни:
1. Диспансеризация детского населения. Это осмотры всех детей и подростков,
осуществляемые медицинским персоналом детских поликлиник совместно с
врачами дошкольных учреждений, школ, средних и высших учебных
заведений с обязательным включением в схему осмотра измерения
артериального давления квалифицированным медицинским
персоналом. Особое внимание уделять детям и подросткам с повышенным
уровнем артериального давления, родители или родственники которых
страдают гипертонией,
2. Внимание к детям, страдающих ожирением. Малоподвижность детей и
подростков, страдающих ожирением, приводит к повышению артериального
давления. Такие дети относятся группе риска не только в отношении
артериальной гипертонии, но и ишемической болезни сердца.
3. Широкое внедрение велотренинга как в качестве самостоятельной процедуры,
так и в сочетании с другими видами двигательной терапии.
4. Применение лечебного массажа способствует улучшению гемодинамики.
Основным элементом массажа является массирование спины и воротниковой
зоны. Длительность процедуры возрастает от 8-10 до 15 мин. Общее число
процедур 18-20.
5. Сочетание массажа с ЛФК и велотренингом у больных детей оказывает
положительное влияние на многие показатели сердечно-сосудистой и
респираторной систем.
6. Своевременное выявление и санация очаговой инфекции – хронический
тонзиллит, синусит, аденоидит.
7. Своевременная профилактика неврозов (нервное перенапряжение, умственное
и физическое переутомление, конфликтные ситуации в школе и семье).
Направлять таких детей в санаторий, создание благоприятных условий дома и
в школе, соблюдение режима.
Профилактика вторичной симптоматической гипертонии – это прежде всего охрана
здоровья будущей матери, устранением всех влияний, которые неблагоприятно
сказываются на здоровье женщины и тем самым нарушают правильное развитие
плода. - правильный образ жизни женщины во время беременности,
сбалансированное питание, достаточное пребывание на воздухе, устранение причин,
создающих отрицательный эмоциональный фон, воздержание от приема
алкогольных напитков и курения.