13.02.2015 Профилактика курения и алкоголизма

Профилактика курения и алкоголизма
Тема вреда курения и алкоголизма
существует почти столько же, сколько
и само понятие «курящий» и
«пьющий»
человек.
Известные
русские поговорки и пословицы не
отрицали выпивки вообще, но
предупреждали, что: «Одна рюмка –
на здоровье, другая – на веселье,
третья – на вздор», «Много вина пить
– беде быть», «Пить до дна – не
видать добра», «Работа денежку копит, хмель денежку топит». История знает
как периоды трезвости, так и беспробудные нетрезвые состояния славян.
Известно, что в дохристианскую эпоху принятие алкоголя внутрь было
только при языческих обрядах, тем более что крепость хмельного пива и
меда была далека от сегодняшних спиртных напитков. До Петра I и курение
не было широко известно. С приходом, так называемой цивилизации, стали
меняться не только привычки людей, но и их мировоззрение. И менять их
стали постепенно власть имущие, наживаясь на человеческом желании быть
счастливым… Навряд ли, даже некурящие и малопьющие люди
задумываются над тем, насколько привычка что-то делать отличается от
психологической зависимости. А разница есть! Привычку можно преодолеть
усилием воли, но понять корни психологической зависимости гораздо
сложнее. Тут уж не до силы воли, тут воли просто нет, тем более сил с этим
бороться. Человек испытывает определенное удовлетворение от своего
состояния. Это не привязанность к «приятному запаху дыма» и «вкусному
шампанскому или пиву», это заменители моментов счастья под потягивание
горячительной жидкости или/затягивание табачным дымом в легкие. Обычно
в более или менее приятной компании, где в нужной кондиции легче
общаться, открывать душу и признаваться в теплом дружеском или
любовном чувстве. И просто уговоры, леденящие кровь рассказы о вреде для
организма и окружающих алкоголе и никотине не в состоянии навсегда
отбить охоту снова потянуться за своеобразным «счастьем». Конечно, в наше
время возникли разные альтернативы вредным сигаретам. Например, вот
существует интересный сайт про электронные сигареты. Общество стремится
избавляться от вреда наносимого никотином такими лояльными методами.
Глаза алкоголика и курильщика стеклянные непосредственно в момент
обладания желанной «отравой». И первая проба пить или курить является
ничем иным, как желанием испытать причастность к миру добра, счастья и
удовольствия. Трезвому человеку зачастую сложно говорить о любви, нас не
учат говорить о чувствах. Поэтому выпив, у человека «развязывается язык»,
ему хочется поговорить по душам, он становится добрее. Любитель табака
тоже часто курит в компании. А покурить, когда выпьешь, вообще милое
дело. Оказывается, даже редкое употребление спиртного (раз в три месяца и
реже) также приравнивается к зависимости от спиртного! Психологическая
зависимость опасна тем, что это болезненное состояние человек не осознает,
никак. И лечиться добровольно он тоже не может так вдруг, потому что, с его
точки зрения, он здоров. Живут же пьющие люди до глубокой старости без
особых болезней, и сколько непьющих погибает в молодом возрасте! Да,
живут. Но какого качества их жизнь, если это можно назвать жизнью, а не
просто существованием «от бутылки и сигареты до следующей»? И кто,
кроме медиков и стражей порядка, знает, сколько людей гибнет от
последствий дружбы с химической промышленностью? Несмотря на
пессимистичность современной картины повального пьянства и курения,
которое начинается с первых классов школы (у некоторых и раньше), выход
все же есть ─ обратиться к духовной сфере. Известны уникальные случаи,
когда даже законченные наркоманы на грани жизни и смерти спасались от
зависимости в храмах и монастырях и начинали вести другую жизнь. И в ней
было настоящее счастье, чистая и глубокая любовь. И ее было столько, что
хватало наполнить не только свою жизнь смыслом, но и поделиться радостью
с другими. Такая же цель и у того, кто впервые подумал о том, что неплохо
бы попробовать понюхать, как пахнет пиво или шампанское.
Но, стоит ли идти заведомо «гиблой дорогой»,
в конце которой тупик?
Психолог
Д.В.Тревога