images/users-files/vos-ds11-alenushka/logoped/master_

Использование кинезиологических
упражнений в работе с детьми.
Выполнили :
учитель –логопед Спирягина Е.В.
учитель –логопед Кулешова Л.Ю.
Кинезиология
- наука о развитии умственных способностей и
физического здоровья через определенные
двигательные упражнения. Эти упражнения
позволяют создать новые нейронные связи и
улучшить межполушарное взаимодействие,
которое является основой развития интеллекта.
Слово «кинезиология» происходит от греческого
слова «кинезис», обозначающего движение, и
«логос» - наука, т.е. наука о движениях.
Функции полушарий головного
мозга
Если нарушается проводимость через
мозолистое тело, то ведущее полушарие
берет на себя большую нагрузку, а другое
блокируется. Оба полушарие начинают
работать без связи.
Цель кинезиологии:
Развитие межполушарного
взаимодействия, способствующее
активизации мыслительной деятельности.
Задачи :
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Развитие межполушарной специализации.
Синхронизация работы полушарий.
Развитие общей и мелкой моторики.
Развитие памяти, внимания, воображения,
мышления.
Развитие речи.
Формирование произвольности.
Снятие эмоциональной напряженности.
Создание положительного эмоционального
настроя.
Профилактика дислексии и дисграфии.
Условия проведения
• Кинезиологическая гимнастика проводятся
утром, длительностью 5-15 мин.;
• Упражнения выполняются в
доброжелательной обстановке;
• Кинезиологическая гимнастика проводится
систематично, без пропусков;
• От детей требуется точное выполнение
движений и приемов;
• Упражнения проводятся от 2до 8 недель.
Методы и приемы
• Растяжки
• Дыхательные упражнения
• Глазодвигательные упражнения
• Телесные движения
• Упражнение для развития мелкой моторики
• Массаж
• Упражнения на релаксацию
Растяжки –
нормализуют гипертонус и
гипотонус мышц опорнодвигательного аппарата.
Дыхательные упражнения –
улучшают ритмику организма,
развивают самоконтроль и
произвольность.
Глазодвигательные упражнения –
позволяют расширить поле зрения,
улучшить восприятие, развивают
межполушарное взаимодействие и
повышают энергетизацию организма.
Включают структуры мозга,
контролирующие мышление, речь и
поведение, активизируют процесс
обучения.
Телесные движения –
развивают межполушарное
взаимодействие, снимаются
непроизвольные, непреднамеренные
движения и мышечные зажимы.
Упражнения
для развития мелкой моторики –
стимулируют речевые зоны
головного мозга.
Массаж –
воздействует на биологически
активные точки.
Упражнения на релаксацию –
способствуют расслаблению,
снятию напряжения.
Формы применения
Кинезиологические упражнения можно
использовать как на самих занятиях, в
качестве динамических пауз, так и перед
занятиями как организующее звено,
настраивающее детский организм на
плодотворную работу во время занятий.
«Кулак - ребро – ладонь».
Три положения руки, последовательно сменяющих друг
друга. Ребенок повторяет 8-10 раз. Выполнение сначала
руками поочередно, затем совместно.
«Лягушка»
Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на
столе ладонью. По очереди менять положение рук. Совмещать с
движением языка влево, вправо. 8-10 повторений.
«Зеркальное рисование»
На доске или на чистом листе бумаги, взяв в обе руки по
карандашу или фломастеру, одновременно рисовать
зеркально-симметричные рисунки, буквы.
«Крюки»
Вначале упражнения скрестите лодыжки, как удобно . Затем вытянуть руки
вперед , скрестить ладонями друг к другу ,сцепив пальцы в замок , вывернуть
руки внутрь на уровне груди так , чтобы локти были направлены вниз .
Перекрестно менять положение рук и ног .
«Колено – локоть»
Стоя. Поднять и согнуть левую ногу в колене, локтём
правой руки дотронуться до колена левой ноги, затем то
же с правой ногой и левой рукой. Повторить упражнение
восемь – десять раз.
«Ухо – нос»
Левой рукой взяться за кончик носа, а правой - за
противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо, нос и
хлопнуть в ладоши.
«Ленивые восьмерки» для глаз
Вытянуть руку вперед, поднять большой палец руки на
уровень переносицы, описывать восьмерки в
горизонтальном поле видения. Следить при этом за
движением большого пальца только глазами.
«Слон»
Встаньте в расслабленную позу . Колени слегка подогнуты . Наклоните голову к
плечу . Вытяните руку вперёд , как хобот . Рука рисует «Ленивую восьмёрку» ,
начиная от центра зрительного поля вверх и против часовой стрелки ; при этом
глаза следят за движением кончиков пальцев . Упражнение выполнять медленно
от трёх до пяти раз левой рукой , прижатой к левому уху и столько же раз
правой рукой , прижатой к правому уху .
«Поглаживание – похлопывание»
Правой рукой поглаживаем себя по голове: «Молодец!»,
левой – постукиваем по животу: «Как я наелся!». Затем
– смена рук (2-3 раза).
«Энергетическая зевота»
Попробуйте зевнуть , надавите при этом кончиками пальцев на
натянутый сустав , соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти .
Выполняется от пяти до восьми раз
«Думающая шляпа»
Мягко расправить и растянуть одноимённой рукой внешний край
каждого уха в направлении вверх наружу от верхней части к
мочке уха пять раз . Помассировать участок сосцевидного
отростка за ухом по направлению вниз пять раз .
«Лезгинка»
Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону, кулак
развернут пальцами к себе. Правая рука прямой ладонью в горизонтальном
положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно происходит
смена правой и левой рук 6-8 раз.
«Ныряльщик»
Исходное положение - стоя. Сделать
глубокий вдох, задержать дыхание, при
этом закрыть нос пальцами. Присесть,
как бы нырнуть в воду. Досчитать до 5 и
вынырнуть - открыть нос и сделать
выдох.
«Энергетизатор»
Наклоните подбородок к груди, ощущая
растяжение мышц спины и расслабление
плеч.
С глубоким вдохом запрокиньте голову
назад, прогните спину и раскройте
грудную клетку.
Затем сделайте выдох, снова расслабьте
спину и опустите подбородок к груди "'.
Спасибо за внимание!