Аннотация к рабочей программе по физкультуре (основное общее образование) Рабочая программа – нормативный документ, определяющий объем, порядок, содержание изучения и преподавания какой-либо учебной дисциплины, основывающийся на примерной программе по учебному предмету. Рабочая программа по физкультуре (основное общее образование) составлена в соответствии с Примерной программой по истории на базовом уровне, соответствующей Федеральному компоненту ГОС. Срок реализации - 5 лет. Рабочая программа утверждена приказом директора МБОУО лицея № 67 от 31.08.2013 № 218.2-О. Место предмета в учебном плане. Предмет является предметом федерального компонента учебного плана, изучается в 5-9 классах в объеме 3 часа в неделю (102 часа в год). Структура рабочей программы 1. Титульный лист. 2. Пояснительная записка. Пояснительная записка - структурный элемент программы, поясняющий актуальность изучения данного курса, его цели, задачи и специфику. В пояснительной записке определено место учебного предмета в учебном плане (сколько часов в неделю, в год), учебники, цели данного учебного предмета 3. Обязательный минимум содержания основных образовательных программ по учебному предмету, курсу, дисциплине (модулю). Содержание тем учебного предмета. Данный раздел содержит обобщенное содержание образования, которое каждая образовательная организация обязана предоставить обучающимся для обеспечения их конституционного права на получение общего образования. 4.Тематическое планирование. Тематическое планирование - структурный элемент программы, содержащий наименование разделов и тем, общее количество часов, в том числе теоретических и практических занятий, распределение часов, отведенное на изучение учебного предмета, курса, дисциплины (модуля) между разделами и темами по их значимости, распределение часов, отведенное на проведение контрольных мероприятий, а также последовательность изучения разделов и тем. 5. Требования к уровню подготовки обучающихся. Данный раздел содержит основные предметные знания, умения и навыки и общие учебные умения, навыки и способы деятельности, которыми должны овладеть обучающиеся в процессе изучения данного учебного предмета, курса, дисциплины (модуля). 6. Учебно-методический комплекс. Данный раздел содержит учебно-методический комплект (перечень учебников, учебных пособий, рабочих тетрадей), методическую литературу и информационные источники (электронные издания (компакт-диски, обучающие компьютерные программы), Интернет-ресурсы). 7. Календарно-тематическое планирование (приложение к рабочей программе). В данном разделе конкретизирует содержание тем, разделов. 8.Контрольно-измерительные материалы. Контрольно-измерительные материалы являются приложением к рабочей программе и представляют собой контрольно-оценочные средства для проведения промежуточной и итоговой аттестации. Данные материалы включают в спецификацию, кодификатор и критериально-оценочные шкалы. Основные требования к результатам обучения обучающихся • Основы истории развития физической культуры в России (в СССР); • Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек; • Особенности развития избранного вида спорта; • Педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиями воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью; • Биологические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья; себя • Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды; • Возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой; • Психофункциональные особенности собственного организма; • Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья повышения физической подготовленности; • Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок; • Правила личной гигиены, профилактика травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями • способы закаливания организма и основные приемы самомассажа; УМЕТЬ: • Технически правильно осуществлять двигательные действия выбранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга; • Проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения; • Разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности; • Контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций; • Управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения; • Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях; • Пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой. использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для: • проведения самостоятельных занятий по формированию телосложения, коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений; • включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг. ДЕМОНСТРИРОВАТЬ: Физические Физические способности упражнения Скоростные Бег 60 м с высокого Мальчики Девочки 9,2 10,2 старта с опорой на руку, с Силовые Лазанье по канату на Силовые Лазанье по канату на расстояние 6 м, с расстояние 6 м, с К выносливости Кроссовый бег 2 км К выносливости Кроссовый бег 2 км К координации Последовательность К координации Последовательность выполнения пяти выполнения пяти кувырков, с кувырков, с Двигательные умения, навыки и способности. В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9 – 16 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9 – 13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивания». В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10 – 12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч150 г с места и стрех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10 – 15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели. В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающих кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки). В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам). Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей, с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся. Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развития быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений. Способы спортивной деятельности: участвовать в соревнованиях по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта. Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание. Реализация рабочей программы обеспечивается учебными пособиями: 1.Физическая культура. Учебник для учащихся 5 – 7 классов общеобразовательных учреждений, под редакцией Г. Б. Мейксона, Л. Е. Любомирского, Л. Б. Кофмана. Москва, «Просвещение». 1996 год. 2.Физическая культура. Учебник для учащихся 8 – 9 классов. Под редакцией В. И. Ляха и др. Москва. «Просвещение». 2004 год. 3.Физическое воспитание учащихся 5 – 7 классов. Под редакцией В. И. Ляха. Пособие для учителя. Москва. «Просвещение». 2005 год. 4.Физическое воспитание учащихся 8 – 9 классов. Под редакцией В. И. Ляха. Пособие для учителя. Москва. «Просвещение». 2005 год.