Пояснительная записка Кому адресована программа: тип

Пояснительная записка
Кому адресована программа: тип (общеобразовательное, специальное и др.), вид
(гимназия, лицей, др.) учебного учреждения и определение класса обучающихся:
Данная программа адресована учащимся 5 – 9 классов общеобразовательных школ.
Нормативные документы, на основе которых разработана рабочая программа::
Рабочая программа по Физической культуре составлена на основе программы для
специальных(коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида по
физическому воспитанию 5 – 9 классов, под редакцией В.В. Воронковой, Москва:
ВЛАДОС, 2012 г. и соответствует федеральному компоненту стандарта
образования и базисному учебному плану образовательного учреждения.
В какую образовательную область входит данный учебный предмет:
Предмет «Физическая культура» входит в предметную область «Физическая культура»
и является основой физического воспитания обучающихся
Общие цели учебного предмета для ступени обучения
Целью программы является физического воспитания в специальной
(коррекционной) школе (для детей с ограниченными возможностями здоровья)
является содействие всестороннему развитию личности школьника. Конкретными
учебными и коррекционно-воспитательными задачами физического воспитания в
школе для детей с ограниченными возможностями здоровья являются:
• укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;
• формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и
навыков, таких как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.;
• коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание
культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической
работоспособности на достигнутом уровне;
• формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на
материале физической культуры и спорта;
• воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости,
умения преодолевать трудности;
содействие военно-патриотической подготовке.
Сроки реализации программы:
Срок реализации рабочей программы 5 лет при количестве 525 часов по 105 часов в год
при 3 часа в неделю в каждом классе, в соответствии федеральному компоненту
стандарта образования
Основные принципы отбора материала и краткое пояснение логики структуры
программы, включая раскрытие связей основного и дополнительного образования по
данному предмету:
Программа обучения физической культуре направлена на:
 Реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование
учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями
учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса,
региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения.
 Реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего
распределение учебного материала в конструкции основных компонентов
двигательной деятельности, особенностей формирования познавательной и
предметной активности учащихся.
 Соблюдение дидактических принципов, ориентирующих выбор и планирование
учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных
знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной
деятельности
 Расширение межпредметных связей. Ориентирующих планирование учебного
материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области
физической
культуры,
всестороннее
раскрытие
взаимосвязи
и
взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов.

Усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного
использования школьниками освоенных знаний, способов и физических
упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня,
самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
 Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной
школе является освоение учащимися основ физкультурой деятельности.
Предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств
учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных
способностей (компетенций), выражаются в метапредметных результатах и
активно проявляются в разнообразных видах деятельности культуры,
выходящих за рамки предмета «Физическая культура»
Предполагаемые результаты:
 укрепление здоровья, физического развития и повышение
работоспособности обучающихся;
 развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
 приобретение знаний в области гигиены, теоретических сведений по
физкультуре;
 развитие чувства темпа и ритма, координации движений;
 формирование навыков правильной осанки в статических положениях и в
движениях;
 усвоение обучающимися речевого материала, используемого учителем на
уроках по физической культуре.
Система оценки достижений учащихся:
По выполнению учебного норматива, по технике владения двигательными действиями
(умения, навыки) по основам знаний, по уровню сформированности деятельности
обучающихся.
Основной инструментарий для оценивания результатов:
По выполнению учебного норматива:
5 – двигательное действие норматива выполнено правильно (заданным способом),
точно в надлежащем темпе, легко и четко, по времени, на результат «отлично».
4 – двигательное действие норматива выполнено правильно, но на результат «хорошо»
3 – двигательное действие норматива выполнено в основном правильно, но на
результат «удовлетворительно»
2 – двигательное действие не выполнено
По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками)
5 – двигательное действие норматива выполнено правильно (заданным способом),
точно в надлежащем темпе, легко и четко «отлично».
4 – двигательное действие норматива выполнено правильно, но недостаточно легко и
четко, наблюдается некоторая скованность движений результат «хорошо»
3 – двигательное действие норматива выполнено в основном правильно, но допущена
одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или
напряженному выполнению, результат «удовлетворительно»
2 – двигательное действие не выполнено
По основам знаний
5 – выставляется за ответ, в котором обучающиеся демонстрирует глубокое понимание
сущности материала, логично излагает его, используя примеры из практики, своего
опыта.
4 – ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные
ошибки
3 – получает за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются
пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в
своем опыте.
2 – получает за незнания материала, отсутствие логической последовательности
По уровню сформированности УУД
5 – выставляется за сформированные УУД
4 – ставится за УУД, в которых содержатся небольшие неточности и незначительные
погрешности.
3 – получает за УУД, в которых имеются пробелы, нет умения использовать их в своем
опыте.
2 – выставляется за отсутствие каких-либо метапредметных результатов.
Общая характеристика учебного предмета
Примерная или авторская программа, на основе которой разработана рабочая
программа (издательство, год издания):
Рабочая программа по Физической культуре составлена на основе программы для
специальных(коррекционных)
общеобразовательных
учреждений
VIII
вида
пофизическому воспитанию 5 – 9 классов, под редакцией В.В.Воронковой, Москва:
ВЛАДОС, 2012 г. и соответствует федеральному компоненту стандарта
образования и учебному плану образовательного учреждения.
Общие цели и задачи начального общего образования с учетом специфики учебного
предмета, курса:
Целью
программы
являетсяфизического
воспитания
в
специальной
(коррекционной) школе (для детей с ограниченными возможностями здоровья)
является содействие всестороннему развитию личности школьника.Конкретными
учебными и коррекционно-воспитательнымизадачами физического воспитания в
школе для детей с ограниченными возможностями здоровья являются:
• укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;
• формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и
навыков, таких как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.;
• коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание
культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической
работоспособности на достигнутом уровне;
• формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на
материале физической культуры и спорта;
• воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости,
умения преодолевать трудности;
• содействие военно-патриотической подготовке.
Знания о физической культуре – групповые и игровые формы работы. Бег, прыжки,
ходьба и др., как жизненно важные способы передвижения человека. Фронтальная
форма работы. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями, организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Физические упражнения – фронтальная, групповые и игровые формы работы.
Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических
качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты и т.д.
физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС. Физкультурнооздоровительная деятельность. Игровые, соревновательные формы работы.
Самостоятельные занятия. Составления режима дня.
Групповые и индивидуальные формы работы – выполнение комплексов
упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища,
развития основных физических качеств, проведение оздоровительных занятий в
режиме дня (физкультминутки)
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической
подготовленностью – измерение длины и массы тела, показателей осанки и
физических качеств. Измерение ЧСС во время выполнения физических упражнений.
Каждое занятие является звеном системы урока, связанных в логическую
последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение
учебного материала конкретной темы.
Логические связи данного предмета (разделами) учебного (образовательного) плана:
При организации целостного образовательного процесса особое значение приобретают
межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием
таких учебных предметов, как биология, литература, математика и искусство. При
этом, разрабатывая межпредметное содержание в структуре этих образовательных
дисциплин, целесообразно ориентироваться на расширение и углубление знаний о
физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов
деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания
учебного предмета «Физическая культура». Это касается прежде всего выполнения
правил гигиены, ЗОЖ, сохранения и укрепления здоровья.
Описание места учебного предмета в учебном плане
К какой образовательной области относится, в течении какого времени изучается,
за счет каких часов реализуется, недельное и годовое количество часов:
Рабочая программа по Физической культуре составлена на основе программы для
специальных(коррекционных)
общеобразовательных
учреждений
VIII
вида
пофизическому воспитанию 5 – 9 классов, под редакцией В.В.Воронковой, Москва:
ВЛАДОС, 2012 г. и соответствует федеральному компоненту стандарта
образования и учебному плану образовательного учреждения. Срок реализации
рабочей программы 5 лет при количестве 522 часов по 105 часов в год по 3 часа в
неделю в каждом классе.
Содержание учебного предмета «Физическая культура»
№
п/п
1
2
3
3.1
3.2
3.3
Разделы
Легкая атлетика
Гимнастика
Спортивные игры
Волейбол
Баскетбол
Футбол
5
27
15
6
25
17
Количество часов
7
25
20
8
25
20
9
23
20
21
21
21
21
21
21
20
20
20
20
20
20
20
20
20
Всего часов
105
105
105
105
102
За отсутствие материальной базы лыжной подготовки часы распределены на легкую атлетику
и спортивные игры. Часы вариативной части дополняют основные разделы программного материала
базовой части, при этом с учетом рекомендаций Минобразования науки РФ с целью содействия
физическому развитию обучающихся, повышению двигательной активности в режиме учебного дня,
увеличено изучение программного материала в разделе спортивные игры (подвижные игры с
элементом футбола, волейбола).
Гимнастика и акробатика
Строевые упражнения. Перестроение из одной шеренги в две. Размыкание на вытянутыеруки
на месте (повторение) и в движении. Размыкание вправо, влево, от середины приставными шагами
на интервал руки в стороны. Выполнение команд: «Шире шаг!». «Короче шаг!». Повороты кругом.
Ходьба по диагонали.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов:
- упражнения на осанку;
- дыхательные упражнения;
- упражнения в расслаблении мышц:
- основные положения движения головы, конечностей, туловища:
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах:
- с гимнастическими палками;
- с большими обручами;
- с малыми мячами;
- с набивными мячами;
- упражнения на гимнастической скамейке.
Упражнения на гимнастической стенке: прогибание туловища, взмахи ногой.
Акробатические упражнения (элементы, связки, выполняются только после консультации
врача):
- простые и смешанные висы и упоры;
- переноска груза и передача предметов;
- танцевальные упражнения;
- лазание и перелезание;
- равновесие;
- опорный прыжок;
- развитие координационных способностей,
ориентировка в пространстве, быстрота
реакций, дифференциация силовых, пространственных и временных параметров движений.
Лёгкая атлетика
Ходьба. Ходьба с изменением направлений по сигналу учителя. Ходьба скрестным шагом.
Ходьба с выполнением движений рук на координацию. Ходьба с преодолением препятствий.
Понятие о спортивной ходьбе. Ходьба с ускорением, по диагонали, кругом. Переход с ускоренной
ходьбы на медленную по команде учителя.
Бег. Медленный бег с равномерной скоростью до 5 мин. Бег на 60 м с низкого старта.
Эстафетный бег (встречная эстафета) на отрезках 30—50 м с передачей эстафетной палочки. Бег с
преодолением препятствий (высота препятствий до 30—40 см). Беговые упражнения. Повторный
бег и бег с ускорением на отрезках до 60 м. Эстафетный бег (100 м) по кругу. Бег с ускорением на
отрезке 30 м, бег на 30 м (3—6 раз); бег на отрезке 60 м — 2 раза за урок. Кроссовый бег 300—500 м.
Прыжки. Прыжки на одной ноге, двух ногах с поворотом направо, налево, с движением вперед.
Прыжки на каждый 3-й и 5-й шаг в ходьбе и беге. Прыжок в длину с разбега способом "согнув ноги"
с ограничением отталкивания в зоне до 80 см. Отработка отталкивания. Прыжок в высоту с разбега
способом "перешагивание", отработка отталкивания.
Метание. Метание малого мяча в вертикальную цель шириной 2 м на высоте 2—3 м и в
мишень диаметром 100 см с тремя концентрическими кругами из различных исходных положений.
Метание малого мяча на дальность отскока от стены и пола. Метание малого мяча на дальность
способом из-за головы через плечо с 4—6 шагов разбега. Толкание набивного мяча весом 2 кг с
места в сектор стоя боком.
Лыжная подготовка
Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом, передвижение на скорость на
расстояние до 100 м; подъем по склону прямо ступающим шагом; спуск с пологих склонов; повороты
переступанием в движении; подъем "лесенкой" по пологому склону, торможение "плугом",
передвижение на лыжах в медленном темпе на расстояние до 1,5 м; игры: "Кто дальше", "Пятнашки
простые", эстафеты. Преодолеть на лыжах 1,5 км (девочки); 2 км (мальчики).
Региональный компонент. Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом.
Передвижение на скорость на отрезке до 100 м. Подъем по склону прямо ступающим шагом. Спуск с
пологих склонов. Повороты переступанием в движении. Подъем «лесенкой» по пологому склону.
Торможение «плугом». Передвижение на лыжах в медленном темпе на расстоянии до 1,5 км.
Резервный вариант. Бег с высокого и низкого старта. Бег с преодолением препятствий. Метание
малого мяча на дальность с разбега. Прыжки в длину с разбега «согнув ноги». Подвижные и
спортивные игры.
Подвижные и спортивные игры
Волейбол (пионербол). Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху двумя
руками. Подача, нижняя прямая (подводящие упражнения). Игра "Мяч в воздухе". Дальнейшая
отработка ударов, розыгрыш мяча, ловля мяча. Учебная игра. Общие сведения о волейболе,
расстановка игроков, перемещение по площадке. Стойки и перемещение волейболистов.
Баскетбол. Закрепление правил поведения при игре в баскетбол. Основные правила игры.
Остановка шагом. Передача мяча двумя руками от груди с места и в движении шагом. Ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди. Ведение мяча одной рукой на месте и в движении шагом.
Бросок мяча по корзине двумя руками снизу и от груди с места. Подвижные игры с элементами
баскетбола' "Не давай мяча водящему", "Мяч ловцу", "Борьба за мяч". Эстафеты с ведением мяча.
Сочетание приемов: бег — ловля мяча — остановка шагом — передача двумя руками от груди. Бег с
ускорением до 10 м (3—5 повторений за урок). Упражнения с набивными мячами весом до 1 кг.
Прыжки со скакалкой до 1 мин. Выпрыгивание вверх (до 8—15 раз).
Футбол. Удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение мяча, подвижные
игры на материале футбола
Подвижные игры и игровые упражнения:
- коррекционные;
- с
элементами общеразвивающих
упражнений, лазанием, перелезанием, акробатикой,
равновесием;
- с бегом на скорость;
- с прыжками в высоту, длину;
- с метанием мяча на дальность и в цель;
- с элементами пионербола и волейбола;
- с элементами баскетбола;
- игры на снегу, льду.
Учащиеся должны знать:
- как правильно выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по
два; как избежать травм при выполнении лазанья и опорного прыжка;
- фазы прыжка в высоту с разбега способом "перешагивание"; правила передачи
эстафетной палочки во встречной эстафете;
- для чего и когда применяются лыжи; правила передачи эстафеты.
- правила перехода при игре в волейбол;
- правила поведения игроков во время игры в баскетбол.
Учащиеся должны уметь:
- подавать команды при выполнении общеразвивающих упражнений, соблюдать
дистанцию в движении; выполнять прыжок через козла способом "ноги врозь" с
усложнениями; сохранять равновесие в упражнениях на гимнастическом бревне;
преодолевать подряд несколько препятствий с включением перелезания, лазанья;
лазать по канату способом в три приема;
- ходить спортивной ходьбой; пробежать в медленном равномерном темпе 5
мин; правильно финишировать в беге на 60 м; правильно отталкиваться в прыжках в
длину с разбега способом "согнув ноги" и в прыжках в высоту способом
"перешагивание"; метать малый мяч в цель с места из различных исходных положений
и на дальность с 4—6 шагов разбега;
- координировать движения рук и туловища в одновременном бесшажном ходе
на отрезке 40—60 м, пройти в быстром темпе 100—120 м любым ходом, преодолевать
спуск с крутизной склона 4—6° и длиной 50—60 м в низкой стойке, тормозить
"плугом", преодолевать на лыжах 1,5 км (девочки), 2 км (мальчики);
- перемещаться на площадке, разыгрывать мяч при игре в волейбол;
- при игре в баскетбол выполнять передачу от груди, вести мяч одной рукой 1
(правой), попеременно (правой и левой). Бросать в корзину двумя руками снизу с
места.
Формы контроля
Содержания контроля определяется спецификой и дидактическими задачами этапа обучения.
Предварительный контроль проводится для определения возможностей занимающихся к овладению
физическими упражнениями и выполнению ими нормативов учебной программы. Он позволяет
внести уточнения в планирование учебных задач, средств и методов решения. Можно проверить
выполнение упражнений, структурно схожих с новым, проверить знания, умения и навыки после
длительных перерывов в занятиях для планирования индивидуальных занятий. Исключение
составляют физические упражнения, требующие длительной подготовки организма к большим
объемам работы (лыжные гонки, бег на длинные дистанции).
Оперативный контроль позволяет оценить решающие моменты педагогических воздействий на
занятии (в школе, преимущественно качество освоения двигательных действий, а в спорте –
регистрация нагрузки тренировочного упражнения, серии упражнений целостного занятия) для
оперативного управления деятельностью обучаемых и достижения эффекта занятия.
Текущий контроль предполагает непрерывное проведение контроля на каждом занятии (от урока к
уроку) в течение недели. Определяется результативность обучения и повседневная изменение
состояния занимающихся. Прослеживается и динамика показателей индивидуального состояния
между данными и очередными занятием для оценки последствия и хода восстановленных процессов
(от чего зависит эффект очередного занятия).
Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса
№ п/п
1
2
3
4
5
6
7
1
2
Материально-техническое обеспечение
Мяч волейбольный
Мяч баскетбольный
Мяч футбольный
Мяч для большого тенниса
Гимнастический мат
Ракетки для настольного тенниса
Скакалка
Информационное обеспечение
Подборка тематических презентаций
Обучающие фильмы, ролики
Количество
15
8
8
2
2
4
15