Морозная погода и гололед - Гродненская городская гимназия

Будьте осторожны!!! Морозная погода и гололёд
травмам!
могут привести к
Травмы в зимнюю морозную погоду можно получить из-за спешки, по
неосторожности во время игры в снежки, при выходе из общественного
транспорта, поскользнувшись на ступеньках. По статистике наиболее частые
травмы - переломы предплечья, голени, ушибы конечностей и растяжение
связок.
 При падении на бок нельзя выставлять вперёд локоть.
 При падении на спину прижмите подбородок к груди, чтобы не
ударить голову.
 При падении вперёд опуститесь на ладони, чтобы не упасть на лёд
всем телом. Вытягивать руки во всю длину нельзя.
Старайтесь не падать:
 на одну руку, выставляя ладонь,
 на « пятую» точку, так как можно повредить позвоночник.
При гололедице при ходьбе не держите руки в карманах,
наступайте на подошву полностью, ходите не спеша, будьте
внимательны спускаясь по лестнице - ступеньки могут быть
скользкими.
С наступлением морозов, которые продлятся до конца января ,в
травмопункт обращается ежедневно более 100 гродненцев.
Первые признаки переохлаждения : покалывание , побледнение кожи, боль,
онемение рук.
Врачи советуют:
 нельзя растирать обмороженное тело снегом, нельзя прикладывать
компрессы, замёрзшие участки тела можно согреть тёплым шарфом,
варежкой и др.
 если замёрзли ноги, согрейте их качанием с пяток на носки, если
пальцы начинают ломить, перетерпите боль и продолжайте движение
 в холодную погоду не носите слишком облегающую одежду,
затрудняющую движение.
Служба охраны труда городской гимназии.