Всемирные день борьбы с глаукомой 6 марта статья В настоящее время глаукома - одна из основных причин слепоты и слабовидения. По статистике, глаукомой страдают 2-4% населения. Количество больных с глаукомой в мире доходит до 100 миллионов человек. При этом, из 28 млн слепых каждый пятый потерял зрение в связи с этим заболеванием. Глаукома - это хроническое прогрессирующее заболевание глаз, в основе которого лежит повышение внутриглазного давления и атрофия (отмирание) зрительного нерва. Ее не зря называют ишемической болезнью глаз, так как по мере развития болезни нарушается кровоснабжение зрительного нерва и сетчатки глаза. Если глаукому не лечить, зрение будет необратимо снижаться, вплоть до полной слепоты. Специалисты утверждают, что диагноз «глаукома» не повод для отчаяния. В большинстве случаев заболеванием можно управлять посредством медикаментозного и хирургического вмешательства. Однако прогноз будет положительным лишь при своевременном обращении к офтальмологу. На сегодняшний день это заболевание выявляется все чаще, что связано с улучшением диагностики а также проведением профосмотров. Диспансеризация - это очень важное направление в медицине, позволяющее своевременно выявить заболевания на ранних стадиях, провести соответствующее лечение и тем самым увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной инвалидности и смертности. Проведение диспансеризации привело к тому, что тяжелые, запущенные формы глаукомы стали редкостью. Существует ряд факторов, повышающих риск развития глаукомы: возраст старше 40 лет. Чем старше человек, тем выше риск; наличие глаукомы у ближайших родственников; близорукость высокой степени; наличие сопутствующей патологии сердечно-сосудистой системы: гипотония или гипертония, мигрень и т. д. Коварство глаукомы в том, что она протекает бессимптомно. Существует три вида глауком - открытоугольная, закрытоугольная и смешанная. Способствуют развитию глаукомы (открыто - и закрытоугольной): возраст (глаукома - заболевание, характерное для пожилых людей); неблагоприятная наследственность (наличие случаев заболевания глаукомой в истории семьи); сахарный диабет; возрастные сосудистые заболевания; выраженная дальнозоркость; употребление лекарств, расширяющих зрачок; курение, употребление алкоголя; катаракта; некоторые профессии (работа в ночную смену, в наклонном положении и др.). Наиболее часто встречается открытоугольная глаукома. Долгое время протекает бессимптомно и часто выявляется уже на поздних стадиях, поэтому эту форму глаукомы называют «тихим убийцей» зрения. В поздней стадии, когда внутриглазное давление все дольше сохраняется на высоких цифрах, страдает зрительный нерв. Поэтому очень важно людям старше 40 лет ежегодно измерять внутриглазное давление, обращаться к окулисту для осмотра глазного дна. При любом дискомфорте в глазу, будь то появление радужных кругов вокруг источника света, плавающих мошек перед глазами, незначительные рези в глазу, ухудшение способности видеть в сумерках, выпадение полей зрения и т. д., необходимо обратиться к офтальмологу, чтобы исключить глаукому. При закрытоугольной форме глаукомы происходит резкое повышение внутриглазного давления, которое может заявить о себе острым приступом: появляется боль в глазу, надбровной дуге, виске, пораженный глаз как будто застилает туманом, при взгляде на лампу или другой источник света появляются радужные круги. Боли бывают настолько сильными, что отдают в руку, сердце, живот и могут быть ошибочно приняты за другое заболевание. Чаще всего такие приступы случаются вечером. При появлении перечисленных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Необходимо срочно посетить офтальмолога, если: – вы заметили, что зрение ухудшается и приходится часто менять очки; – когда вы смотрите на яркий источник света, перед глазами появляются радужные круги; – вы часто чувствуете боль в глазнице или под бровью, особенно по утрам; – зрение затуманивается, становится нечетким; – появляется «слепое пятно» (как правило, со стороны внутреннего угла глаза). Доказано, что курение резко повышает риск заболевания глаукомой, особенно при наличии гипертонической болезни. Поэтому одна из главных рекомендаций – отказ от курения. Следует избегать, по возможности, длительного пребывания на солнце, особенно это касается дачников, которые с увлечени- ем работают на своих участках, не разгибая спины. Работа внаклон приводит к повышению внутриглазного давления, поэтому полезнее пропалывать грядки, стоя на коленях. Ни в коем случае нельзя работать на участке в полуденные часы. Постарайтесь так распределить время работы, чтобы самое жаркое время дня можно было бы провести в тени. Обязательно защищайте голову и глаза от солнечных лучей. Шляпа с полями или козырьком помогут в данном случае. Можно рекомендовать при глаукоме ношение защитных очков с зелеными стеклами. Известно, что зеленый цвет благоприятно действует на глаза. Следует придерживаться определенной диеты с ограничением приема жидкости до 1,5 – 2 литров в день и избегать соленой, острой и жирной пищи. Питание должно быть разнообразным. Большую часть пусть составляют овощи и фрукты, нежирное мясо и рыба. Пищу надо использовать свежеприготовленную. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Известно, что стресс может стать пусковым моментом при заболевании глаукомой. Очень полезна ходьба в умеренно быстром темпе. Необходимо отказаться от длительного пребывания в горячей бане. Особые рекомендации для профилактики обострений закрытоугольной глаукомы. Таким больным противопоказано расширение зрачка, поэтому не стоит долго находиться в темном помещении (кинозал, например). В темное время суток в комнате, где вы находитесь, обязательно должен гореть источник света, даже при просмотре телепрограммы. Кстати, лучше сократить время пребывания перед телевизором до 2 -3 часов в день, с перерывами. Рекомендуется ежедневный легкий массаж глаз, который улучшает кровообращение и способствует понижению внутриглазного давления. Такой массаж вам покажет ваш лечащий врач – офтальмолог. Контролируйте давление и уровень холестерина в крови. Повышенное артериальное давление может вызвать гипертоническую ретинопатию. Без лечения это заболевание приводит к слепоте. Сочетание артериальной гипертонии с высоким уровнем холестерина в крови повреждает сосуды, питающие сетчатку. Это чревато нарушением кровообращения центральной артерии, что приводит к полному нарушению зрения в пораженном глазу. Современные методы консервативного и хирургического лечения позволили значительно снизить инвалидизацию от слепоты. Современная микрохирургия глаукомы позволяет добиться стойкого эффекта у 85 - 90% оперированных больных. Ранняя диагностика и правильное лечение помогут сохранить самый бесценный дар, который дан человеку природой,- зрение. Рекомендуется людям, входящим в группу риска, регулярно проверять зрение. Особенно это актуально для тех, у кого глаукома передается по наследству, а также для людей, имеющих близорукость или дальнозоркость и возраст старше 60 лет. Людям с близорукостью или дальнозоркостью при покупке очков или контактных линз необходимо предварительно проконсультироваться с офтальмологом.